❄ Зима — не повод сидеть дома! Пора в бассейн! Холодно и темно? Самое время для яркой и тёплой воды! 💦 Бассейн зимой — это суперспособность: ✅ Заряд бодрости и энергии ✅ Укрепление иммунитета (закаляемся!) ✅ Борьба с сезонной хандрой ✅ Тёплое и приятное укрытие от непогоды Но чтобы ваш заплыв был безопасным, не забудьте про справку для бассейна! 🏊‍♂ Звоните: 📱 +7(949)458-31-95 🌐 Наш сайт зеленая-волна.рус #бассейнзимой #справкавбассейн #здоровьезимой #плавание #активнаязима
    0 комментариев
    0 классов
    VID_20260115_105136_081.mp4.mov
    0 комментариев
    0 классов
    🎯 Свободные окна на консультативный прием к врачам на этой неделе! Внимание! Есть свободные окошки на консультации к специалистам в Донецке и Мариуполе. Успейте записаться! 📍 г. Мариуполь, ул. Урицкого, 100 Специалисты: 👨‍⚕ Семейный врач, 👁 Офтальмолог, 🩺 Гинеколог. 📞 Телефон для записи: +7 (949) 003-02-03 📍 г. Донецк пр. Ленинский, 47а (ОЦКБ) Специалисты: 🩺 Колопроктолог, 🔪 Хирург, 🦋 Эндокринолог, ❤ Кардиолог, 🧑‍⚕ Уролог. 📞 Телефон для записи: +7 (949) 432-25-60 📍 г. Донецк, ул. Красноармейская, 88а (здание «Арники») Специалисты: 🫀 Гастроэнтеролог, 🖥 УЗИ-специалист, 🧠 Невролог, ❤ Кардиолог. 📞 Телефон для записи: +7 (949) 591-25-36 📍 г. Донецк (мкр. Текстильщик) ул.
    0 комментариев
    0 классов
    🔍 Давление под контролем: какие анализы сдать после 40, чтобы предупредить гипертонию? После 40 лет наш организм требует чуть больше внимания. Один из ключевых маркеров здоровья — артериальное давление. Гипертонию не зря называют «тихим убийцей»: она может годами развиваться без симптомов, исподволь поражая сердце, сосуды, почки и мозг. Но хорошая новость в том, что гипертонию можно и нужно предупредить! А если она уже есть — эффективно контролировать. Первым шагом является регулярное измерение давления дома (в спокойной обстановке) и понимание, что «рабочее давление» — это не норма, если его значения выше 120/80. Второй и не менее важный шаг — лабораторная диагностика. Она помогает
    0 комментариев
    0 классов
    📣 Важное обновление! Уважаемые подписчики! Мы ценим ваше внимание и доверие. Для более комфортного общения мы создали канал в Мессенджер МАХ. 🚀 Подписывайтесь по ссылке 👉 max.ru/join/WanbO... #МессенджерМАХ
    0 комментариев
    1 класс
    Ваше здоровье — самый важный ресурс для их реализации! ⚡ Начните год с уверенности в своём самочувствии. ✨ В наших медицинских центрах для вас: • Консультации врачей-специалистов; • УЗИ, анализы — быстро и точно; • Удобная запись онлайн. Адреса МЦ и кабинетов забора биоматериалов: г. Донецк, ул. Вильямса, 6 г. Донецк, ул. Красноармейская, д 88а г. Донецк, ул. Олимпиева, 91 г. Донецк, пр. Ленинский, 47а г. Донецк, ул. Ляшенко, д. 2 г. Донецк, пр. Панфилова, 3 г. Донецк, ул.Шевченко, 27 г. Донецк, пр-кт Титова, д. 6А г. Донецк, ул Щетинина, д. 17 г. Мариуполь, ул. Урицкого, 100 г. Макеевка, ул. Панченко, 1-1а г. Енакиево, пл. Бурмистрова,5а г. Алчевск, ул. Горького, д 57, помещ
    0 комментариев
    0 классов
    VID_20260116_212142_345.mp4
    0 комментариев
    0 классов
    ❗Знаете ли вы, что более 90% случаев рака молочной железы, обнаруженных на ранней стадии, излечимы? Это статистика, за которой стоят тысячи спасенных жизней. Самый надежный способ быть в этой статистике «победителей» — регулярные визиты к онкологу-маммологу. ➡ Не ждите симптомов. Их может не быть очень долго. ➡ Не бойтесь визита. Лучше услышать «Вы здоровы», чем упустить время. ➡ Не ищите ответы в интернете. Найдите своего специалиста. Мы предлагаем: ▪ Консультацию и осмотр опытного онколога-маммолога. ▪ УЗИ молочных желез экспертного класса. ▪ Составление индивидуальной карты рисков и графика наблюдений. Сделайте себе самый важный подарок — уверенность в своем здоровье. За
    0 комментариев
    0 классов
    🫀 Не только ЭКГ: 5 ключевых анализов для здоровья вашего сердца Знаете, что сердце и сосуды можно проверить не только с помощью ЭКГ? Лабораторные анализы — это важный «штрих» к общей картине. Они помогают оценить риски заранее, когда еще нет никаких симптомов. Мы собрали «пятерку» главных анализов, которые стоит сдавать регулярно после 30-35 лет, особенно если есть факторы риска (курение, стресс, лишний вес, плохая наследственность). 1. Липидограмма (или «анализ на холестерин») Зачем? Главный скрининг на атеросклероз. Покажет не только общий холестерин, но и баланс «плохого» (ЛПНП) и «хорошего» (ЛПВП), а также триглицериды. ❗Важно: Высокий ЛПНП — тревожный звоночек о риске бляшек в
    0 комментариев
    0 классов
    Уважаемые друзья! 💫 Примите искренние поздравления с наступающим Новым Годом от коллектива МЦ «Зелёная Волна». 🎄 Пусть в 2026-м исполнятся самые заветные желания, а успех сопутствует всем вашим начинаниям всегда и во всем. Пусть откроются новые перспективы и воплотятся в жизнь поставленные задачи. Счастья, мира и благополучия вам и вашим семьям. А заботу о вашем здоровье доверьте нам. Всегда рады видеть вас! 💕
    0 комментариев
    0 классов
Фильтр
Закреплено
  • Класс
❄ Зима — не повод сидеть дома! Пора в бассейн!
Холодно и темно? Самое время для яркой и тёплой воды! 💦
Бассейн зимой — это суперспособность:
✅ Заряд бодрости и энергии
✅ Укрепление иммунитета (закаляемся!)
✅ Борьба с сезонной хандрой
✅ Тёплое и приятное укрытие от непогоды
Но чтобы ваш заплыв был безопасным, не забудьте про справку для бассейна! 🏊‍♂
Звоните: 📱 +7(949)458-31-95
🌐 Наш сайт
зеленая-волна.рус
#бассейнзимой #справкавбассейн #здоровьезимой #плавание #активнаязима
00:14
VID_20260115_105136_081.mp4.mov
6 просмотров
  • Класс
🎯 Свободные окна на консультативный прием к врачам на этой неделе!
Внимание! Есть свободные окошки на консультации к специалистам в Донецке и Мариуполе. Успейте записаться!

📍 г. Мариуполь, ул. Урицкого, 100
Специалисты: 👨‍⚕ Семейный врач, 👁 Офтальмолог, 🩺 Гинеколог.
📞 Телефон для записи: +7 (949) 003-02-03

📍 г. Донецк пр. Ленинский, 47а (ОЦКБ)
Специалисты: 🩺 Колопроктолог, 🔪 Хирург, 🦋 Эндокринолог, ❤ Кардиолог, 🧑‍⚕ Уролог.
📞 Телефон для записи: +7 (949) 432-25-60

📍 г. Донецк, ул. Красноармейская, 88а (здание «Арники»)
Специалисты: 🫀 Гастроэнтеролог, 🖥 УЗИ-специалист, 🧠 Невролог, ❤ Кардиолог.
📞 Телефон для записи: +7 (949) 591-25-36

📍 г. Донецк (мкр. Текстильщик) ул.
🔍 Давление под контролем: какие анализы сдать после 40, чтобы предупредить гипертонию?

После 40 лет наш организм требует чуть больше внимания. Один из ключевых маркеров здоровья — артериальное давление. Гипертонию не зря называют «тихим убийцей»: она может годами развиваться без симптомов, исподволь поражая сердце, сосуды, почки и мозг.

Но хорошая новость в том, что гипертонию можно и нужно предупредить! А если она уже есть — эффективно контролировать.

Первым шагом является регулярное измерение давления дома (в спокойной обстановке) и понимание, что «рабочее давление» — это не норма, если его значения выше 120/80.

Второй и не менее важный шаг — лабораторная диагностика. Она помогает
📣 Важное обновление!
Уважаемые подписчики!
Мы ценим ваше внимание и доверие. Для более комфортного общения мы создали канал в Мессенджер МАХ.
🚀 Подписывайтесь по ссылке 👉 max.ru/join/WanbO...

#МессенджерМАХ
Ваше здоровье — самый важный ресурс для их реализации! ⚡
Начните год с уверенности в своём самочувствии.

✨ В наших медицинских центрах для вас:
• Консультации врачей-специалистов;
• УЗИ, анализы — быстро и точно;
• Удобная запись онлайн.

Адреса МЦ и кабинетов забора биоматериалов:
г. Донецк, ул. Вильямса, 6
г. Донецк, ул. Красноармейская, д 88а
г. Донецк, ул. Олимпиева, 91
г. Донецк, пр. Ленинский, 47а
г. Донецк, ул. Ляшенко, д. 2
г. Донецк, пр. Панфилова, 3
г. Донецк, ул.Шевченко, 27
г. Донецк, пр-кт Титова, д. 6А
г. Донецк, ул Щетинина, д. 17
г. Мариуполь, ул. Урицкого, 100
г. Макеевка, ул. Панченко, 1-1а
г. Енакиево, пл. Бурмистрова,5а
г. Алчевск, ул. Горького, д 57, помещ
00:09
VID_20260116_212142_345.mp4
21 просмотр
  • Класс
❗Знаете ли вы, что более 90% случаев рака молочной железы, обнаруженных на ранней стадии, излечимы? Это статистика, за которой стоят тысячи спасенных жизней.

Самый надежный способ быть в этой статистике «победителей» — регулярные визиты к онкологу-маммологу.

➡ Не ждите симптомов. Их может не быть очень долго.
➡ Не бойтесь визита. Лучше услышать «Вы здоровы», чем упустить время.
➡ Не ищите ответы в интернете. Найдите своего специалиста.

Мы предлагаем:
▪ Консультацию и осмотр опытного онколога-маммолога.
▪ УЗИ молочных желез экспертного класса.
▪ Составление индивидуальной карты рисков и графика наблюдений.

Сделайте себе самый важный подарок — уверенность в своем здоровье.

За
Показать ещё