Предыдущая публикация
Фильтр
Вроде всё, сказал ❄Январь,
👣Ухожу, прощайте.
Если было, что не 👇так,
Вы не 🤔обижайтесь!
Если что-то упустил,
🤶Братец мой исправит …
За рекой ❄Февраль, 😉довольный,
🙌Руки потирает!
#пятница #хорошийдень #зима #декабрь #позитив #завтравыходной #будимздоровы #сетьмедицинскихцентров #сетьмедицинскихцентров #медицинскийцентрсетьклиник #медицинскийцентр #цмд #cmd #клиника #медцентралександров #медцентркиржачи
👣Ухожу, прощайте.
Если было, что не 👇так,
Вы не 🤔обижайтесь!
Если что-то упустил,
🤶Братец мой исправит …
За рекой ❄Февраль, 😉довольный,
🙌Руки потирает!
#пятница #хорошийдень #зима #декабрь #позитив #завтравыходной #будимздоровы #сетьмедицинскихцентров #сетьмедицинскихцентров #медицинскийцентрсетьклиник #медицинскийцентр #цмд #cmd #клиника #медцентралександров #медцентркиржачи
Центр ⚕медицины сна ФМБА 🇷🇺России сообщает, что порядка половины 👪населения России (47%) плохо и мало спят, что грозит недосыпом.
Справиться с этим можно если в вечернее время:
♻исключить физические нагрузки. Ведь под их воздействием вырабатывается гормон стресса, затрудняющего засыпание;
♻использовать скалку в качестве массажера. Лежа на спине, положите ее под шею и без сильных надавливаний покатывайте вверх-вниз. После этого легче заснуть;
♻ни каких гаджетов перед сном;
♻отказаться от жирного и острого. А вместо чая заваривайте мяту с ромашкой, для успокоения;
♻пользоваться расслабляющими ваннами, которые делают сон спокойным и крепким.
Больше полезной информации на нашем 📌сайте:
cmd-
Справиться с этим можно если в вечернее время:
♻исключить физические нагрузки. Ведь под их воздействием вырабатывается гормон стресса, затрудняющего засыпание;
♻использовать скалку в качестве массажера. Лежа на спине, положите ее под шею и без сильных надавливаний покатывайте вверх-вниз. После этого легче заснуть;
♻ни каких гаджетов перед сном;
♻отказаться от жирного и острого. А вместо чая заваривайте мяту с ромашкой, для успокоения;
♻пользоваться расслабляющими ваннами, которые делают сон спокойным и крепким.
Больше полезной информации на нашем 📌сайте:
cmd-
❣Кровь становится густой, а это значить, что появляются 😡тромбы и возникают 👎проблемы с сосудами. Существует несколько симптомов, которые указывают на это.
Так, если вы заметили, что:
♻боли в голове стали частыми, ноги - тяжелыми и конечности немеют;
♻ стали быстро утомляться, а руки и ноги холодеют;
♻повышается давление, появились головокружения.
Для подтверждения подозрений рекомендуется сдать анализы:
🔱Коагулограмма
🔱Гемоглобин и гематокрит
🔱D-димер
🔱Фибриноген
При несоответствии показателей 👌нормативным показателям нужно 👣посетить 👨⚕👩⚕врача и отказаться от самолечения.
👨⚕👩⚕Специалисты ⚕"ЦМД" предоставят больше информации:
✅г. Александров ул. Свердлова д. 64
📞8 (49244)9-3
Так, если вы заметили, что:
♻боли в голове стали частыми, ноги - тяжелыми и конечности немеют;
♻ стали быстро утомляться, а руки и ноги холодеют;
♻повышается давление, появились головокружения.
Для подтверждения подозрений рекомендуется сдать анализы:
🔱Коагулограмма
🔱Гемоглобин и гематокрит
🔱D-димер
🔱Фибриноген
При несоответствии показателей 👌нормативным показателям нужно 👣посетить 👨⚕👩⚕врача и отказаться от самолечения.
👨⚕👩⚕Специалисты ⚕"ЦМД" предоставят больше информации:
✅г. Александров ул. Свердлова д. 64
📞8 (49244)9-3
Дивный 🌜вечер, хлопья ❄снега, танец ветра, блеск души,
Проникает радость в ❤сердце, подарив глоток любви,
На бульварах, на проспектах, на 🌲деревьях и домах,
Заискрилась, засияла, чудо сказка, словно в 😔снах
И смешны, забавны 👫дети, в куртках, шапках и шарфах,
Потеплей одела 👱♀Мама, их с заботой приласкав,
А 😊улыбки? Ну, не чудо? А сиянье добрых 👀глаз?
А ❄снежинки на ресницах? А румянцы на щеках?
#хорошийдень #зима #декабрь #позитив #завтравыходной #будимздоровы #сетьмедицинскихцентров #сетьмедицинскихцентров #медицинскийцентрсетьклиник #медицинскийцентр #цмд #cmd #клиника #медцентралександров #медцентркиржачи
Проникает радость в ❤сердце, подарив глоток любви,
На бульварах, на проспектах, на 🌲деревьях и домах,
Заискрилась, засияла, чудо сказка, словно в 😔снах
И смешны, забавны 👫дети, в куртках, шапках и шарфах,
Потеплей одела 👱♀Мама, их с заботой приласкав,
А 😊улыбки? Ну, не чудо? А сиянье добрых 👀глаз?
А ❄снежинки на ресницах? А румянцы на щеках?
#хорошийдень #зима #декабрь #позитив #завтравыходной #будимздоровы #сетьмедицинскихцентров #сетьмедицинскихцентров #медицинскийцентрсетьклиник #медицинскийцентр #цмд #cmd #клиника #медцентралександров #медцентркиржачи
30 летний возраст является тем рубежом после которого нужно приступать к 👁контролю давления.
Иногда 👪люди при 👎плохом самочувствии объясняют это 😵усталостью, ⛈погодной нестабильностью и другими возможными факторами. При этом не подозревают, что бездействием наносят вред здоровью.
Имеются проявления, на которые нужно реагировать и проводить измерение давления. Так если замечены:
👉частые боли в голове, затрагивающих район затылка;
👉головокружения, обморочное состояние, в особенности при резком вставании;
👉одышка занимаясь спортом или при нахождении в покое;
👉участившееся и нерегулярное биение сердца;
👉нарушения зрительных функций, в виде тумана в глазах или падение остроты зрения;
👉н
Иногда 👪люди при 👎плохом самочувствии объясняют это 😵усталостью, ⛈погодной нестабильностью и другими возможными факторами. При этом не подозревают, что бездействием наносят вред здоровью.
Имеются проявления, на которые нужно реагировать и проводить измерение давления. Так если замечены:
👉частые боли в голове, затрагивающих район затылка;
👉головокружения, обморочное состояние, в особенности при резком вставании;
👉одышка занимаясь спортом или при нахождении в покое;
👉участившееся и нерегулярное биение сердца;
👉нарушения зрительных функций, в виде тумана в глазах или падение остроты зрения;
👉н
Осталось 10 дней действия ‼акции на комплексное обследование. С помощью данного исследования 👨⚕👩⚕врач сможет более ☝точно определить состояние организма и назначить 👌эффективное лечение. Это важно для начала ⏰своевременного 💊лечения и недопущения развития 👎осложнений.
👇Снижена цена на комплекс «Формула здоровья» до ‼31.01.2026г.:
Комплекс включает:
✅ Общий анализ крови;
✅ Глюкоза;
✅ АЛТ;
✅ Амилаза панкреатическая;
✅ Креатинин;
✅ Липидограмма;
✅ ТТГ;
✅ Витамин D.
Когда рекомендуется сдавать:
➡ Для ежегодного профилактического скрининга, чтобы оценить общее состояние здоровья;
➡ При неспецифических жалобах (слабость, утомляемость);
➡ Для контроля лечения, при наличии хронических заболе
👇Снижена цена на комплекс «Формула здоровья» до ‼31.01.2026г.:
Комплекс включает:
✅ Общий анализ крови;
✅ Глюкоза;
✅ АЛТ;
✅ Амилаза панкреатическая;
✅ Креатинин;
✅ Липидограмма;
✅ ТТГ;
✅ Витамин D.
Когда рекомендуется сдавать:
➡ Для ежегодного профилактического скрининга, чтобы оценить общее состояние здоровья;
➡ При неспецифических жалобах (слабость, утомляемость);
➡ Для контроля лечения, при наличии хронических заболе
ГРИПП входит в число сезонных 😈инфекций, которая активна ❄зимой.
Если свести к минимуму главные факторы, в период повышенной активизации вируса, то можно уменьшить риски заболеть.
Так причиной заболеваемости являются:
🔹низкие температуры и сухой воздух. Такие условия приводят к стойкости вирусных частиц, а слизистые носоглотки и верхние дыхательные пути делают менее способными к защите;
🔹малое количество лучей солнца и витамин D практически не вырабатывается, что ухудшает функционирование иммунной системы;
🔹замкнутое плохо проветриваемое пространство с большим количеством людей, в результате чего вирусы легче передаются;
🔹переохлаждение. Этот не главный фактор, помогает вирусам атаковат
Если свести к минимуму главные факторы, в период повышенной активизации вируса, то можно уменьшить риски заболеть.
Так причиной заболеваемости являются:
🔹низкие температуры и сухой воздух. Такие условия приводят к стойкости вирусных частиц, а слизистые носоглотки и верхние дыхательные пути делают менее способными к защите;
🔹малое количество лучей солнца и витамин D практически не вырабатывается, что ухудшает функционирование иммунной системы;
🔹замкнутое плохо проветриваемое пространство с большим количеством людей, в результате чего вирусы легче передаются;
🔹переохлаждение. Этот не главный фактор, помогает вирусам атаковат
Слух может 👇ухудшиться ввиду того, что в канале 👂уха образовалась серная пробка. Это плотное серное 🤢вещество может накапливаться и перекрывать просвет наружного 👂уха.
К такому патологическому состоянию проводит несколько причин, которые заключаются в:
👉неправильной гигиене и грубой очистке подручными средствами или ушной палочкой;
👉воспалительных процессах;
👉особенностях строения органа слуха;
👉заболевании кожи в ушной полости;
👉излишнем выделении ушной серы;
👉продолжительном нахождении запыленных местах;
👉попадании предмета в полость уха.
Данную 👎проблему можно решить на приеме у 👨⚕👩⚕отоларинголога.
✍Запись осуществляется по контактам 👇ниже:
✅г. Александров ул. Свердлова д
К такому патологическому состоянию проводит несколько причин, которые заключаются в:
👉неправильной гигиене и грубой очистке подручными средствами или ушной палочкой;
👉воспалительных процессах;
👉особенностях строения органа слуха;
👉заболевании кожи в ушной полости;
👉излишнем выделении ушной серы;
👉продолжительном нахождении запыленных местах;
👉попадании предмета в полость уха.
Данную 👎проблему можно решить на приеме у 👨⚕👩⚕отоларинголога.
✍Запись осуществляется по контактам 👇ниже:
✅г. Александров ул. Свердлова д
Зима застряла, словно в горле 🦴кость,
В сугробах, пробках, 😈вирусных ловушках…
Давай с тобой повесим ☹грусть на гвоздь,
А шёпот 💫звёзд поставим на прослушку.
По цвету 👀глаз составим гороскоп,
В прогноз включив 🌱весенние приметы,
Не зря ж ❄январь — известный филантроп —
Дарует суткам по ⏰минутке света.
#пятница #хорошийдень #зима #декабрь #позитив #завтравыходной #будимздоровы #сетьмедицинскихцентров #сетьмедицинскихцентров #медицинскийцентрсетьклиник #медицинскийцентр #цмд #cmd #клиника #медцентралександров #медцентркиржачи
В сугробах, пробках, 😈вирусных ловушках…
Давай с тобой повесим ☹грусть на гвоздь,
А шёпот 💫звёзд поставим на прослушку.
По цвету 👀глаз составим гороскоп,
В прогноз включив 🌱весенние приметы,
Не зря ж ❄январь — известный филантроп —
Дарует суткам по ⏰минутке света.
#пятница #хорошийдень #зима #декабрь #позитив #завтравыходной #будимздоровы #сетьмедицинскихцентров #сетьмедицинскихцентров #медицинскийцентрсетьклиник #медицинскийцентр #цмд #cmd #клиника #медцентралександров #медцентркиржачи
загрузка
Показать ещё