❄ Зима — не лучшее время года для нашей кожи, волос и губ, но иногда от мороза страдают даже зубы, в них появляется неприятная ломота. Как избавиться от этой проблемы и что ее провоцирует
В холодное время года пациенты часто сталкиваются с обострением заболевания пародонта, что и является одной из основных причин, почему на морозе появляется такое неприятное ощущение, когда ломит зубы. Улучшить свое состояние поможет комплекс мер.
❄ Следите за тем, чтобы питание зимой было разнообразным — в рационе присутствовали овощи и фрукты, мясо разных сортов, в обязательном порядке рыба. В морепродуктах содержится фосфор. Важны и молочные продукты, поскольку это источник кальция. Фосфор и кальций нео