ОРЗ — это острое респираторное заболевание, собирательный термин для инфекций дыхательных путей, вызванных вирусами, бактериями или другими возбудителями, которые проявляются насморком, кашлем, болью в горле и температурой.
Грипп — это не просто «сильная простуда». Он может привести к серьёзным осложнениям, особенно у детей, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.
Основные меры профилактики:
• Вакцинация: обязательная ежегодная вакцинация от гриппа — она эффективна на 40–60% в предотвращении заболевания и на 50–70% в снижении тяжёлых форм. Вакцина адаптируется к новым штаммам.
• Частое мытьё рук с мылом (не менее 20 секунд) или использование спиртового антисептика.
• Избегайте п