Суфле из рыбы. Диетический рецепт, стол №5
Здравствуйте, дорогие читатели. Теперь на моём канале будут появляться рецепты настоящих диетических блюд, стол №5.
Я сама столкнулась с необходимостью готовить настоящую диетическую еду для одного из членов своей семьи. Готовить для каждого в отдельности очень утомительно, поэтому стараюсь выбирать рецепты, которые подойдут для всех членов семьи. Стараюсь, чтобы было не только полезно, но и вкусно.
Знаю, что многие шарахаются от диетических рецептов, но возможно кому-то они помогут разнообразить стол.
Сегодня рецепт рыбного суфле, для которого подойдёт любая нежирная рыба. В этот раз я готовила из хека.
Для этого тушку весом 500 г я разрезала