👨‍⚕️8 правил безопасного катания на тюбинге от врача - травматолога Чтобы зимние развлечения не обернулись печальными последствиями для здоровья, соблюдайте правила безопасного катания. Будьте аккуратны и внимательны! Подробнее читайте в наших карточках ⬆️ #врачговорит_63 #культурапрофилактики #физическаяактивность #СамарскаяОбласть
    0 комментариев
    0 классов
    👩‍🎓👨‍🎓Студентов - выпускников уже в этом году ждём в наших медицинских учреждениях! ❓🧐 Как сделать работу в практическом здравоохранении любимым делом своей жизни ? В нашем видео врачи и медицинские сестры поделились подробными рекомендациями♥️ #минздрав_63 #Деньстудента_2026 #СамарскаяОбласть
    0 комментариев
    0 классов
    ❤️Медицина - это призвание, которое сопровождает человека всю жизнь. И начинается оно со студенческой скамьи, когда сделанный выбор требует упорства, ответственности и постоянного познания в науке и практике. Многие из сотрудников ведомства продолжительное время работали в практическом здравоохранении - спасая пациентов в реанимациях, помогая за операционным столом, сохраняя женское здоровье и не только. 👩‍🎓👨‍🎓Сегодня они обращаются к студентам и делятся ценными и личными советами, как стать хорошим профессионалом и начать следовать благородной миссии уже сейчас. 25 января - День студента. #минздрав_63 #Деньстудента_2026 #СамарскаяОбласть
    0 комментариев
    0 классов
    👩‍🎓В День студента подготовили видеоподарок - нужные советы от старших коллег Каждый специалист из нашего видео обладает не только глубокими знаниями в своей области, но и понимает, с какими трудностями можно столкнуться во время обучения в медицинском университете или колледже. Подробнее смотрите в видео ⬆️ #минздрав_63 #Деньстудента_2026 #СамарскаяОбласть
    0 комментариев
    0 классов
    👩‍🎓👩‍🎓В преддверии студенческого праздника мы попросили наших специалистов поделиться воспоминаниями об учебе в медуниверситете и спросили,чтобы они пожелали себе в самом начале пути к профессии. 👩‍🎓👨‍🎓25 января - День студента. #минздрав_63 #Деньстудента_2026 #СамарскаяОбласть
    0 комментариев
    0 классов
    ❓Как уберечь здоровье в условиях мороза ❗️Рассказываем в наших карточках ⬆️ #культурапрофилактики #СамарскаяОбласть
    0 комментариев
    0 классов
    ➡️Приглашаем жителей региона пройти диспансеризацию ✔ Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития. Напоминаем, профилактический медицинский осмотр проводится ежегодно. Диспансеризация граждан в возрасте 18-39 лет — один раз в три года, в возрасте 40 лет и старше – ежегодно. 📖 По Трудовому кодексу РФ работники при прохождении диспансеризации имеют право на освобождение от работы на один рабочий день один раз в год с сохранением за ними места работы (должности) и среднего заработка. Работник освобождается от работы для прохождения диспансеризации на основании его письменного заявления, при этом день (дни) ос
    0 комментариев
    0 классов
    ➡️Врач: "В рационе подростка необходимо ограничить продукты с добавленным сахаром, фастфуд и потребление соли" Заведующая гастроэнтерологическим отделением @club151207723 (Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой), врач-гастроэнтеролог Эльвира Хлопова: ❓Какие продукты следует ограничивать в рационе подростка? ➡️ продукты с добавленным сахаром. К наиболее распространенным источникам добавленного сахара относятся: 🔺подслащенные сахаром напитки, особенно газированные напитки, энергетические напитки, кофе и чай, а также соки с добавлением сахара. 🔺десерты - мороженое, сладкие закуски и конфеты 🟢Отдавайте предпочтение фруктам: яблоки, бананы, груши, киви
    0 комментариев
    0 классов
    💬10 советов для подростков по выбору продуктов питания и образа жизни Заведующая гастроэнтерологическим отделением @club151207723(Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой), врач-гастроэнтеролог Эльвира Хлопова: 1️⃣Не пропускайте приемы пищи, особенно завтрак. Начинайте день с каши, яиц, тостов или смузи, чтобы максимально повысить уровень энергии. 2️⃣Полезные перекусы. Перекусы важны для подростков, чтобы помочь им справиться с нагрузками в течение напряженного учебного дня. Выбирайте свежие или сушеные фрукты, йогурт. 3️⃣Важность железа. Многие подростки, особенно девушки, испытывают недостаток железа. Это может привести к быстрой утомляемости, влия
    0 комментариев
    0 классов
    🇷🇺Ветеранов СВО обучат основам бизнеса на втором потоке программы «СВОе Дело. Самарская область» Областное минэкономразвития и региональный центр «Мой бизнес» продолжают прием заявок на второй поток проекта «СВОе Дело. Самарская область» по вовлечению ветеранов специальной военной операции, ветеранов боевых действий и членов их семей в предпринимательскую деятельность. Регистрация открыта по ссылке: svoedelo.mybiz63.ru до 16 февраля 2026 года. Комплексная программа запущена по инициативе губернатора Вячеслава Федорищева. Она направлена на развитие предпринимательских компетенций и даёт участникам инструменты для комфортного старта в бизнесе.
    0 комментариев
    0 классов
Фильтр
👨‍⚕️8 правил безопасного катания на тюбинге от врача - травматолога
Чтобы зимние развлечения не обернулись печальными последствиями для здоровья, соблюдайте правила безопасного катания.
Будьте аккуратны и внимательны!
Подробнее читайте в наших карточках ⬆️
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#физическаяактивность
#СамарскаяОбласть
❤️Медицина - это призвание, которое сопровождает человека всю жизнь. И начинается оно со студенческой скамьи, когда сделанный выбор требует упорства, ответственности и постоянного познания в науке и практике.
Многие из сотрудников ведомства продолжительное время работали в практическом здравоохранении - спасая пациентов в реанимациях, помогая за операционным столом, сохраняя женское здоровье и не только.
👩‍🎓👨‍🎓Сегодня они обращаются к студентам и делятся ценными и личными советами, как стать хорошим профессионалом и начать следовать благородной миссии уже сейчас.
25 января - День студента.
#минздрав_63
#Деньстудента_2026
#СамарскаяОбласть
👩‍🎓👩‍🎓В преддверии студенческого праздника мы попросили наших специалистов поделиться воспоминаниями об учебе в медуниверситете и спросили,чтобы они пожелали себе в самом начале пути к профессии.
👩‍🎓👨‍🎓25 января - День студента.
#минздрав_63
#Деньстудента_2026
#СамарскаяОбласть
❓Как уберечь здоровье в условиях мороза
❗️Рассказываем в наших карточках ⬆️
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
➡️Врач: "В рационе подростка необходимо ограничить продукты с добавленным сахаром, фастфуд и потребление соли"

Заведующая гастроэнтерологическим отделением @club151207723 (Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой), врач-гастроэнтеролог Эльвира Хлопова:

❓Какие продукты следует ограничивать в рационе подростка?
➡️ продукты с добавленным сахаром. К наиболее распространенным источникам добавленного сахара относятся:
🔺подслащенные сахаром напитки, особенно газированные напитки, энергетические напитки, кофе и чай, а также соки с добавлением сахара.
🔺десерты - мороженое, сладкие закуски и конфеты
🟢Отдавайте предпочтение фруктам: яблоки, бананы, груши, киви
💬10 советов для подростков по выбору продуктов питания и образа жизни

Заведующая гастроэнтерологическим отделением @club151207723(Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой), врач-гастроэнтеролог Эльвира Хлопова:

1️⃣Не пропускайте приемы пищи, особенно завтрак. Начинайте день с каши, яиц, тостов или смузи, чтобы максимально повысить уровень энергии.

2️⃣Полезные перекусы. Перекусы важны для подростков, чтобы помочь им справиться с нагрузками в течение напряженного учебного дня. Выбирайте свежие или сушеные фрукты, йогурт.

3️⃣Важность железа. Многие подростки, особенно девушки, испытывают недостаток железа. Это может привести к быстрой утомляемости, влия
🇷🇺Ветеранов СВО обучат основам бизнеса на втором потоке программы «СВОе Дело. Самарская область»
Областное минэкономразвития и региональный центр «Мой бизнес» продолжают прием заявок на второй поток проекта «СВОе Дело. Самарская область» по вовлечению ветеранов специальной военной операции, ветеранов боевых действий и членов их семей в предпринимательскую деятельность. Регистрация открыта по ссылке:
svoedelo.mybiz63.ru до 16 февраля 2026 года.
Комплексная программа запущена по инициативе губернатора Вячеслава Федорищева. Она направлена на развитие предпринимательских компетенций и даёт участникам инструменты для комфортного старта в бизнесе.
Показать ещё