Предыдущая публикация
Фильтр
Закреплено
НАШИ КОНТАКТЫ
...МГТ У ЖЕНЩИН.
...03:34
БОЛИ В СПИНЕ: ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ
Дорсопатия – совокупность дегенеративно-дистрофических, воспалительных, посттравматических и иных биомеханических изменений позвоночного столба, сопровождающихся болевым синдромом и нарушением его подвижности.
Боль в спине периодически беспокоит каждого второго жителя Земли. Это объясняется тем, что именно позвоночник принимает на себя основную вертикальную нагрузку, что приводит к его травмам, дегенеративным изменениям хряща межпозвонкового диска и реактивным изменениям со стороны смежных позвонков. Усугубляют проблему малоподвижный образ жизни, стрессы, лишний вес.
В настоящее время подходы к терапии болей в спине, основанные на принципах персонализирован
Дорсопатия – совокупность дегенеративно-дистрофических, воспалительных, посттравматических и иных биомеханических изменений позвоночного столба, сопровождающихся болевым синдромом и нарушением его подвижности.
Боль в спине периодически беспокоит каждого второго жителя Земли. Это объясняется тем, что именно позвоночник принимает на себя основную вертикальную нагрузку, что приводит к его травмам, дегенеративным изменениям хряща межпозвонкового диска и реактивным изменениям со стороны смежных позвонков. Усугубляют проблему малоподвижный образ жизни, стрессы, лишний вес.
В настоящее время подходы к терапии болей в спине, основанные на принципах персонализирован
ПЯТЬ ПРИЗНАКОВ НЕЗДОРОВЬЯ
1️⃣Резкий набор веса или, наоборот, резкое похудение за короткий срок без каких-либо усилий.
2️⃣Резкие смены настроения, раздражительность, апатия, усталость. Если вы уже больше месяца выглядит усталыми, причиной этому могут быть серьёзные сбои в работе организма, в том числе и балансе гормонов.
3️⃣Появление морщин, отёкшие веки, тусклый цвет лица. Когда признаки старения и увядания появляются у ещё молодого организма – стоит насторожиться. Это могут быть проблемы в эндокринной системе, сердечно-сосудистой или мочевыделительной.
4️⃣Отёки, которые не спадают ни утром, ни вечером. Если вы замечаете, что отекают не только ноги, но и руки, а лицо стало одутловатым –
1️⃣Резкий набор веса или, наоборот, резкое похудение за короткий срок без каких-либо усилий.
2️⃣Резкие смены настроения, раздражительность, апатия, усталость. Если вы уже больше месяца выглядит усталыми, причиной этому могут быть серьёзные сбои в работе организма, в том числе и балансе гормонов.
3️⃣Появление морщин, отёкшие веки, тусклый цвет лица. Когда признаки старения и увядания появляются у ещё молодого организма – стоит насторожиться. Это могут быть проблемы в эндокринной системе, сердечно-сосудистой или мочевыделительной.
4️⃣Отёки, которые не спадают ни утром, ни вечером. Если вы замечаете, что отекают не только ноги, но и руки, а лицо стало одутловатым –
ДИЕТА ПРИ ГАСТРИТЕ
Гастрит – это воспалительное заболевание, поражающее слизистую желудка. В острой форме гастрит может сопровождаться следующими симптомами:
🔸Изжога.
🔸Тяжесть в желудке, преимущественно в верхней части.
🔸Снижение аппетита.
🔸Отрыжка.
🔸Наличие неприятного привкуса во рту.
🔸Нарушения стула.
Основные правила диеты при гастрите:
🔸режим питания дробный, до 6 раз в сутки, малыми порциями;
🔸ограничение механических и химических раздражителей ЖКТ, стимуляторов желудочной секреции, веществ, длительно задерживающихся в желудке;
🔸исключение очень горячих и очень холодных блюд.
Список запрещённых продуктов:
❌жирное мясо, рыба, сало;
❌кофе, какао, шоколад, газированные и спирт
Гастрит – это воспалительное заболевание, поражающее слизистую желудка. В острой форме гастрит может сопровождаться следующими симптомами:
🔸Изжога.
🔸Тяжесть в желудке, преимущественно в верхней части.
🔸Снижение аппетита.
🔸Отрыжка.
🔸Наличие неприятного привкуса во рту.
🔸Нарушения стула.
Основные правила диеты при гастрите:
🔸режим питания дробный, до 6 раз в сутки, малыми порциями;
🔸ограничение механических и химических раздражителей ЖКТ, стимуляторов желудочной секреции, веществ, длительно задерживающихся в желудке;
🔸исключение очень горячих и очень холодных блюд.
Список запрещённых продуктов:
❌жирное мясо, рыба, сало;
❌кофе, какао, шоколад, газированные и спирт
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Добро пожаловать в официальное сообщество Объединенной больницы с поликлиникой Управления делами Президента РФ!
ОБП на Мичуринском проспекте 6 – многопрофильный медцентр полного цикла медицинской помощи, имеющее опыт обслуживания первых лиц государства, выдающихся деятелей науки, культуры, иностранных граждан из ближнего и дальнего зарубежья.
Здоровья Вам и Вашим близким!
Запись на приём: +7 (499) 333-30-00
Адрес: Москва, Мичуринский проспект, 6.
- Мичуринский проспект, 6, Москва
Скрыть информацию
Фото из альбомов