Фильтр
  • Класс
19–25 января — Неделя популяризации подсчёта калорий

Еда — это не только удовольствие, но прежде всего источник энергии, необходимой для поддержания жизнедеятельности организма. Однако, если поступление энергии с пищей превышает потребности организма, её излишки откладываются в виде жировой ткани.

Такие факторы, как нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, недостаточный уровень осведомлённости, провоцируют не только увеличение массы тела, но и развитие заболеваний: ожирения, сахарного диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых патологий, онкологических заболеваний.

Подсчёт калорий помогает осознанно регулировать энергетический баланс и избегать переедания. Это не только инстру
ТОП-3 новостей здравоохранения Саратовской области с 12 по 18 января 2026 года:

✅ Подведены итоги диспансеризации за 2025 год
✅ 400 жителей Саратовской области вступили в регистр доноров костного мозга
✅ Два новых модульных объекта здравоохранения появятся в сёлах Федоровского района в рамках нацпроекта

ПОДРОБНЕЕ ⬇️⬇️⬇️

🔷 В 2025 году 1,2 млн жителей Саратовской области прошли плановую проверку здоровья. Профилактические медицинские осмотры и диспансеризация проводятся в 59 медицинских организациях во всех муниципальных районах области. За 12 месяцев текущего года профилактическими мероприятиями в области охвачено порядка 1,2 млн человек, что составляет 100% от подлежащих.

🔷 С
С 19 по 25 января 2026 года проходит Неделя популяризации подсчета калорий.

Здоровое питание является основой для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма, сохранения здоровья, профилактики заболеваний и активного долголетия.

Контроль калорийности рациона способствует увеличению приверженности здоровому питанию. Соблюдение энергетического равновесия является ключевым моментом в профилактике ожирения.

Пища является для человека источником энергии и питательных веществ. Калория – единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей.

Для поддержания здоровья и нормальной массы тела калорийность (энергетическая ценность) рациона должна соответствовать расходам на физи
Бытует мнение, что тот, кто окунется в проруби на Крещение, будет здоров и благополучен весь год. Однако к процедуре стоит подготовиться заранее. О том, как это сделать правильно, смотрите в наших карточках!

❗Медики советуют воздерживаться от погружения тем, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, болезни мочеполовой системы, инфекционные заболевания, гинекологические воспаления, нарушения нервной системы. Не стоит испытывать свой организм беременным и людям, страдающим ожирением, а также детям и пожилым людям.

🔥Max усилил защиту пользователей от телефонных мошенников.

👉🏻Мессенджер Max совместно с «Лабораторией Касперского» внедрил функцию автоматической проверки номеров через Kaspersky Who Calls. Теперь пользователи смогут видеть репутацию номера, категорию организации и ее название при коммуникациях в приложении, сообщили в компании.

📲По данным Kaspersky Who Calls, в первом полугодии 2025 г. 57% россиян сталкивались с подозрительными звонками с неизвестных номеров. Для выявления мошенников используется комплекс технологий, включая несколько моделей машинного обучения.

😉Напомним, к новому отечественному кроссплатформенному сервису мгновенного обмена сообщениями MAX подключились уже б
Приём пациентов врачом-урологом ГУЗ "СГКБ N8"
С 12 января производственная практика в Татищевской районной больнице началась для студентов 5 курса Саратовского государственного медицинского университета им. В.И.Разумовского Степановой П.С., Гурьевой Ю.И., Блидар М.О., Алдаевой Т.Г., Салиенко П.А.

Для прохождения практики "Помощник врача-акушера" студенты направлены к врачам соответствующего профиля в поликлинику районной больницы.

Практика - важное звено в подготовке будущих специалистов. Она позволяет студентам применить теоретические знания на практике, развить клинические навыки и приобрести опыт работы с пациентами. Также она помогает студентам понять реальные условия работы в нашей больнице и подготовиться к будущей профессио
Оценка результативности деятельности медицинских организаций, оказывающих первичную медико-санитарную помощь прикрепленному населению.

По итогам оценки за 4 квартал 2025 года проводимых медицинскими организациями профилактических мероприятий и диспансерного наблюдения при хронических заболеваниях, направленных на снижение случаев обострения заболеваний и смертности от них, 54 медицинские организации получили дополнительные средства в сумме 56 651,70 тыс. рублей за достижение показателей результативности.
12-18 января - Неделя продвижения активного образа жизни

Активный образ жизни — это фундамент крепкого здоровья и долголетия.
Главные плюсы активного образа жизни:
•снижение рисков развития заболеваний и их осложнений, являющихся основными причинами смерти: артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца (инфаркт, инсульт), сахарный диабет и ожирение, онкологические заболевания, остеопороз;
•улучшение психического и ментального здоровья.
• снижение уровня холестерина;
•улучшение кровоснабжения всех органов, головного мозга;
•нормализация гормонального фона и работы ЖКТ;
•укрепление иммунитета.

Сидячий образ жизни является не только причиной развития всевозможных заболевани
Показать ещё