Фильтр
Рассказываем о мерах профилактики сахарного диабета

Сахарный диабет требует постоянного контроля, ранней диагностики и внимательного отношения к своему здоровью.

Главная опасность заболевания заключается в его осложнениях: высокий уровень глюкозы в крови со временем повреждает сосуды, нервы и жизненно важные органы. Это приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, нарушению мозгового кровообращения, почечной недостаточности, снижению зрения вплоть до слепоты и повышенному риску ампутаций.

Выделяют два типа заболевания:
• Диабет 1 типа (инсулинозависимый)
• Диабет 2 типа (инсулиннезависимый), который составляет более 85 % всех случаев.

Контроль заболевания достигается сочетанием
Неинвазивное пренатальное тестирование станет доступно по ОМС

Об этом рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталья Долгушина.

Неинвазивное пренатальное тестирование включено в программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи на 2026 год.

Направление на неинвазивное пренатальное тестирование выдается беременным женщинам, имеющим средний и высокий риск рождения ребенка с хромосомными аномалиями по результатам скрининга первого триместра, отметила Наталья Долгушина.

— Неинвазивное пренатальное тестирование представляет собой анализ внеклеточной фетальной ДНК, присутствующей в образце материн
Решение стать пилотом — это выбор сильных

Это путь, который требует дисциплины, выносливости и уверенности в себе.

Военная служба по контракту — возможность начать новую главу:
• получить стабильность и поддержку
• освоить востребованную специальность
• стать частью команды, на которую можно положиться

Если ты готов сделать шаг вперёд — узнай подробности: 122
Какие правила необходимо соблюдать, чтобы питание было здоровым и сбалансированным

В рамках недели популяризации подсчёта калорий расскажем подробнее о здоровом питании.

Соблюдение принципов здорового питания поможет не только нормализовать и поддерживать оптимальную массу тела, но и облегчить восстановление после травм, физических нагрузок, а также улучшить настроение и помочь снизить уровень стресса. Необходимо следить за калорийностью еды, потреблять много клетчатки и не забывать про БЖУ(белки, жиры, углеводы).

Как перейти на здоровое питание, подробнее поделились на портале «Так здорово»:

1. Исключите из рациона продукты, которые не доставляют организму никаких питательны
Как избежать переохлаждения и обморожения во время сильных морозов

О признаках обморожения и правилах первой помощи рассказываем в карточках

Также делимся советами по профилактике переохлаждений и обморожений:

• Ограничить время нахождения на холоде и избегать длительных прогулок при морозах.
• Носить утеплённую, водо- и ветроустойчивую одежду, головные уборы и перчатки.
• Обувь должна иметь достаточно толстую подошву и качественные стельки.
• Обеспечить сбалансированное питание, богатое витаминами, микроэлементами, и достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания.
• Постепенно привыкать к холодам, чтобы организм адаптировался.
• Использовать специальную защитную кос
Топ важных вопросов о туберкулезе

Как передается туберкулез? Чем проба Манту отличается от диаскинтеста?
Рассказала Елена Геннадьевна Осинкина заведующая консультативно-диагностическим отделением Центра оказания специализированной лечебно-диагностической помощи детскому населению ДГП №2 им. Скворцова В.Е.

Как передается туберкулез?

Основным механизмом передачи инфекции является воздушно-капельный путь.
Однако возможны и другие пути заражения: контактный,алиментарный,наиболее редко вертикальный (от матери к плоду).
Больной открытой формой туберкулеза особенно опасен для окружающих, выделение микобактерии туберкулеза происходит при разговоре, кашле, чихании.
Риск заражения выше в маленьк
Почему запись к врачам узкой специализации организована через участкового терапевта и какие еще возможности дает портал Государственных услуг

Рассказываем в карточках
Самые распространенные зимние травмы.

Зимой в два-три раза возрастает количество травм из-за погодных условий и активных развлечений.

Где таится опасность и как их избежать! 🔽 Подготовили для вас самые актуальные советы в карточках

Наслаждайтесь зимой! ❄️☃️⛷️🛷⛸️
Берегите себя и свое здоровье!
Губернатор Омской области Виталий Хоценко поздравил жителей региона с Рождеством Христовым

Глава региона пожелал, чтобы в каждый дом светлый праздник принес радость, мир и гармонию.
Показать ещё