Фильтр
ВсёУвлечения
Спортивная школа Красная гвардия
08:01
🏅 Готов к труду и обороне! 🏅
Наши маленькие спортсмены из Плешановского детского сада №1 и Красногвардейской гимназии активно готовятся к сдаче норм ГТО! 🥳 Это не только проверка физической формы, но и отличный способ укрепить здоровье, научиться преодолевать трудности и работать в команде. 💪
Мы верим в наших ребят и знаем, что они справятся на отлично! 🙌 Поддерживаем их и желаем успехов! 🌟
Давайте вместе радоваться их достижениям! 🎉
#ГТО #детскийсад #здоровье #спорт #дети #Плешановскийдетскийсад #нормыГТО

🏆Вперёд, к
    • Спортивная школа Красная гвардия
    07:34
    ⚡️ Оренбургские спортсмены показали отличные результаты на первенстве ПФО по лёгкой атлетике

    В соревнованиях приняли участие 700 спортсменов из 14 субъектов Приволжского федерального округа.

    ✔️ в составе сборной команды Оренбургской области выступили 10 воспитанников бугурусланской спортивной школы «Олимп»

    ✔️ лучшие результаты показали Кирилл Чубенко (бег на 200 м), Алина Перцева (бег на 60 м с барьерами), Иван Петрусев (толкание ядра)

    ✔️ серебро у Арсения Водоватова (толкание ядра), Александра Липатова (семиборье), Дарьи Медведевой (бег на 200 м)

    ✔️ на третьем месте Софья Алексеева и Арина Рябчикова (эстафетный бег по 400 м)

    ✔️ в десятку сильнейших вошли Регина Хусаинова
    • Спортивная школа Красная гвардия
    19 янв
    Наша землячка Надежда Мишенькина стала победительницей в конкурсе от Федерации дзюдо России 🎉

    Она одержала победу в двух номинациях: «Спортсменка года» и «Открытие года».

    Конкурс направлен на популяризацию дзюдо в стране, и участие в нём принимают лучшие спортсмены — победители международных и всероссийских соревнований.

    🥇 В прошлом году она завоевала пять медалей на международных соревнованиях, включая победы на первенствах мира и Европы.

    Гордимся 💪
    Спортивная школа Красная гвардия
    16 янв
    ⚡️ В прошлом году в рамках проекта «СТАНЬ ЧЕМПИОНОМ» 121 ребенок прошел тестирование, чтобы определить свою предрасположенность к различным видам спорта
    Оказалось, что чаще всего дети в Оренбуржье наиболее готовы к занятиям легкой атлетикой.
    Напомним, что включает в себя тестирование:
    ✔️ оценка более 150 показателей
    ✔️ определение особенностей развития организма
    ✔️ выявление сильных и слабых сторон
    ✔️ оценка уровня здоровья ребёнка
    ❗️ Записаться на тестирование можно на сайте:     https://vk.cc/9Mf0MM
    📍 Адрес: Оренбург, улица Ленинградская, 88.
    Спортивная школа Красная гвардия
    15 янв
    На новогодних каникулах «Центр дзюдо» собрал 400 спортсменов со всей России и из Казахстана 🤩

    Дзюдоисты из Оренбургской, Самарской, Ульяновской, Пензенской, Нижегородской, Челябинской, Ленинградской областей, ХМАО, республик Башкортостана, Татарстана собрались, чтобы обменяться опытом и улучшить свои навыки.

    💪 Наши спортсмены получили не только колоссальный опыт и повысили выносливость, но и узнали новые приёмы!
    Спортивная школа Красная гвардия
    14 янв
    🏅❄️ «Весёлые старты» в спортивной школе! ❄️🏅
    В период новогодних каникул наши юные спортсмены из отделений «Бокс» и «Волейбол» приняли участие в увлекательных «Весёлых стартах»!
    💪 В этот морозный день ребята продемонстрировали невероятную ловкость, командный дух и отличное настроение! Мы гордимся нашими спортсменами!
    Спасибо всем участникам за яркие эмоции и спортивный азарт! 🎉
    Ждём вас на следующих соревнованиях! До новых встреч на спортивных площадках! 🏋️‍♂️🏆
    • Спортивная школа Красная гвардия
    14 янв
    🏓🏆 Рождественский турнир по настольному теннису в Бузулуке! 🎉
    На зимних каникулах в нашем городе прошёл Рождественский турнир по настольному теннису! Мы гордимся нашими спортсменами и их достижениями!
    Результаты:
    * Мужчины, личный зачёт: 1 место — Ильясов Вадим, 2 место — Кучаев Олег.
    * Женщины, личный зачёт: 1 место — Овчарова Маргарита.
    * Парный разряд: победили Кучаев Олег и Тютюкин Ростислав!
    Поздравляем спортсменов и их тренеров с отличными результатами! 👏🎉
    #настольныйтеннис #рождественскийтурнир #бузулук
    • Спортивная школа Красная гвардия
    12 янв
    📱Национальный мессенджер МАХ становится всё популярнее
    Свои каналы в национальном мессенджере создали губернаторы, главы муниципалитетов и госпаблики.
    ❗️Кстати, в МАХ есть канал губернатора Евгения Солнцева, подписаться можно по ссылке:     https://vk.cc/cRpSGz
    Спортивная школа Красная гвардия
    9 янв
    💪 Возвращаемся в режим после застолья

    Собрали для вас 4 способа «мягкого перезапуска» организма после праздников:

    ✔️ вода вместо кофе: первым делом — большой стакан теплой воды

    ✔️ еда-помощник: легкий бульон, тушеные овощи, йогурт, убираем тяжелое и сладкое — даем ЖКТ отдых

    ✔️ движение, а не тренировка: 30 минут спокойной прогулки или растяжки помогут разогнать кровь, а не устать

    ✔️помните: ранний отбой — лучшее лекарство
    Спортивная школа Красная гвардия
    8 янв
    Спорт в новогоднем антураже 😍

    Праздники — не повод переставать заниматься спортом, а лишь дополнительная мотивация. Только представьте, как здорово тренироваться в такой сказочной атмосфере под любимые новогодние песни.

    А вы занимаетесь спортом на новогодних каникулах? Делитесь в комментариях 👇
    загрузка
    Показать ещё