Фильтр
  • Класс
⚽Продолжаются матчи Первенства СШОР-14 «Волга» по футзалу. 22 января команда "Авангард" 2013–2014 годов рождения из спортивной школы г. Ершова сразилась с – командами "Солнечный" и "Динамо" из Саратова.
Тренер команды "Авангард" Нжат Байрамович Асланов подвел итоги: "После перерыва команда сыграла неплохо. В матче с "Солнечным" уступили со счетом 3:2, хотя по ходу игры "Авангард" вел в счете. Удача оказалась на стороне соперника. Команду "Динамо" обыграли со счетом 3:2.
Этот турнир для нас важен в первую очередь как игровая практика и получение опыта. Игра с лучшими командами области в большом зале – это хороший стимул для ребят для профессионального роста, чтобы побеждать в других турни
📲 «Семейная защита» в мессенджере MAX

В национальном мессенджере MAX действует режим «Семейная защита». Это набор настроек, который помогает оградить родных и близких от мошенников, спама, нежелательного контента.

Пользователь может управлять настройками приватности участников: определять, кто может писать, звонить и добавлять в чаты пользователя, а также определять, какой контент он будет видеть. Подключить к режиму можно только свои контакты.

Как установить функцию «Семейная защита»:

- зайти в раздел «Приватность» в профиле
- выбрать «Семейную защиту» и нажать кнопку «Создать защиту»
- отправить выбранному пользователю появившийся на экране код для подключения.

Как по
✈️Беспилотник в небе. Что делать?

Запоминаем правила поведения при обнаружении БПЛА. Это важно!
⛸️ «Весь каток в огоньках, весь каток…»

Помните эту строчку из стихотворения Агнии Барто?

Коньки – одно из самых популярных зимних развлечений для детей и взрослых. В Саратовской области в сезон открываются десятки ледовых площадок для массового катания. В областном центре действуют семь бесплатных муниципальных катков.

Заливка открытых площадок начинается при определённых условиях, главное из которых – устойчивый минус за окном. Ждём вместе и вспоминаем общие правила поведения и безопасности на льду.
Встаём на лыжи и коньки

Зима – пора чудес. А ещё – время осваивать что-то новое, интересное. Например, бег на лыжах или игру в хоккей.

Рассказываем, с какого возраста лучше начинать знакомство с этими видами спорта.
🎄🤸‍♀️ Движение без фанатизма: лёгкие упражнения в зимние каникулы

Новогодние праздники — не повод отказываться от движения, но и не время для рекордов. Простая ежедневная активность поможет сохранить бодрость, улучшить настроение и мягко вернуться в рабочий ритм. Эти упражнения подходят большинству людей и не требуют специальной подготовки.
  • Класс
🎿❄️ Новогодние каникулы на лыжах: 7 зимних локаций Саратовской области

Праздники — отличное время для активного отдыха на свежем воздухе! В Саратовской области есть несколько горнолыжных и лыжных баз, где можно кататься на лыжах, сноуборде, тюбингах и коньках ⛷☃️

1️⃣ Парк-отель «Хвалынский» (пос. Черемшаны-2)
Горнолыжные трассы разной сложности (от 130 до 1200 м), тюбинговая трасса с подъёмником и освещением. Есть профессиональные инструктора, каток, кафе и лечебный воздух реликтовых лесов.

2️⃣ Горнолыжный курорт «Хвалынский» (г. Хвалынск)
Самая длинная трасса Поволжья — 1200 м, всего четыре ухоженные трассы. Курорт подходит для всех возрастов, от малышей до взрослых, а инструкта
Показать ещё