Грипп атакует: защищаемся вместе!
✨ Дорогие друзья, время вспомнить о мерах предосторожности против коварного врага – гриппа!
Ежегодно эта инфекция заставляет многих страдать, поэтому давайте подготовимся заранее.
🌟 Какие тревожные звоночки должны насторожить вас?
Основные симптомы гриппа :
- резкое повышение температуры,
- головную боль,
- боли в мышцах и суставах,
- сильный сухой кашель,
- першение в горле,
- заложенный нос.
🎯 Как избежать встречи с вирусом?
Наши проверенные методы профилактики:
- своевременно сделайте прививку от гриппа,
- регулярно мойте руки и пользуйтесь антисептиками,
- укрепляйте иммунитет правильным питанием и занятиями спортом,
- прове