Предыдущая публикация
Фильтр
Основные рекомендации для профилактики хронических неинфекционных заболеваний:
✅Знать свои показатели, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии);
✅Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;
✅Правильно питаться:
1) Ограничить потребление соли (до 5 г/сутки – 1 чайная ложка без верха);
2) Увеличить потребление фруктов и овощей (не менее 400–500 гр. в день – 5 порций);
3) Увеличить потребление продуктов из цельного зерна, орехов, бобовых для обеспечения организма клетчаткой;
4) Снизить потребление насыщенных жиров.
Рацион должен содержать достат
✅Знать свои показатели, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии);
✅Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;
✅Правильно питаться:
1) Ограничить потребление соли (до 5 г/сутки – 1 чайная ложка без верха);
2) Увеличить потребление фруктов и овощей (не менее 400–500 гр. в день – 5 порций);
3) Увеличить потребление продуктов из цельного зерна, орехов, бобовых для обеспечения организма клетчаткой;
4) Снизить потребление насыщенных жиров.
Рацион должен содержать достат
👚Как сушка вещей на радиаторе влияет на здоровье?
Многие привыкли сушить одежду на радиаторах отопления, не задумываясь о последствиях. Однако такой способ может нанести серьёзный вред как вещам, так и здоровью.
✔️ Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках
Многие привыкли сушить одежду на радиаторах отопления, не задумываясь о последствиях. Однако такой способ может нанести серьёзный вред как вещам, так и здоровью.
✔️ Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках
👨💼Для установления диагноза и выбора дальнейшей тактики лечения узкому специалисту необходимо иметь результаты дополнительных обследований, направление на которые также может выписать терапевт.
🤒Один и тот же симптом может быть при разных заболеваниях. Например, кашель может быть при ОРВИ или при болезнях ЖКТ = терапевт разберется и направит к нужному специалисту на прием.
👨💼Получение направления от терапевта позволяет избегать самолечения и самостоятельной постановке диагноза зачастую ошибочного.
✏️Предварительная запись по тел. регистратуры: +7 (962) 674-94-07 или через сайт Госуслуг
#помощь
#поликлиникаРайонаЛазо
#районлазо
#здоровье
#хабаровскийкрай
🤒Один и тот же симптом может быть при разных заболеваниях. Например, кашель может быть при ОРВИ или при болезнях ЖКТ = терапевт разберется и направит к нужному специалисту на прием.
👨💼Получение направления от терапевта позволяет избегать самолечения и самостоятельной постановке диагноза зачастую ошибочного.
✏️Предварительная запись по тел. регистратуры: +7 (962) 674-94-07 или через сайт Госуслуг
#помощь
#поликлиникаРайонаЛазо
#районлазо
#здоровье
#хабаровскийкрай
❗Большинство хронических неинфекционных заболеваний имеет прямую связь с модифицируемыми факторами риска - курение, нездоровое питание, низкая физическая активность, высокое потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.
⚡Регулярный контроль артериального давления, уровня сахара крови и липидного спектра является основой первичной профилактики.
👨💼Формирование устойчивых здоровьесберегающих привычек требует системного подхода и поддержки со стороны медицинских работников.
⚡Скрининговые программы позволяют выявлять заболевания на ранних стадиях и повышают эффективность лечения.
#помощь
#поликлиникаРайонаЛазо
#р
⚡Регулярный контроль артериального давления, уровня сахара крови и липидного спектра является основой первичной профилактики.
👨💼Формирование устойчивых здоровьесберегающих привычек требует системного подхода и поддержки со стороны медицинских работников.
⚡Скрининговые программы позволяют выявлять заболевания на ранних стадиях и повышают эффективность лечения.
#помощь
#поликлиникаРайонаЛазо
#р
❗Проказа или лепра была известна ещё в Древнем Мире. Упоминания об этом заболевании можно найти даже в Священном Писании. Знали о нём и в таких древних цивилизациях, как Египет, Индия и Китай. Для Европы проказа стала настоящим бичом около 11 века, когда получила довольно широкое распространение. Проявление заболевания, поражающего кожные покровы, периферическую нервную систему, слизистые оболочки верхних дыхательных путей, обезображивающего облик человека, считалось очень опасным, легко передающимся от человека к человеку и вызывало ужас.
❗Ещё в 6 веке монахи Ордена Святого Лазаря посвящали себя уходу за больными проказой, однако впоследствии стала превалировать практика определения боль
❗Ещё в 6 веке монахи Ордена Святого Лазаря посвящали себя уходу за больными проказой, однако впоследствии стала превалировать практика определения боль
⚡КГКУ «Хабаровский центр социальной помощи семье и детям»
🌺Приглашает родителей с малышами до 3х лет для проведения диагностики развития ребенка и консультации со специалистами Отделения оказания услуг ранней помощи.
✨Ранняя помощь – это комплекс мер, направленных на содействие развитию и формированию физического, психического здоровья благополучия детей раннего возраста.
✅Услуги ранней помощи предназначены для:
•Детей с ограниченными возможностями здоровья;
•Детей-инвалидов в возрасте от 0 до 3 лет;
•Семей, воспитывающих детей раннего возраста и нуждающихся в поддержке.
✏️Записаться на первичный прием и консультацию можно по телефону: (4212) 42-74-33, доб.307
#помощь
#р
🌺Приглашает родителей с малышами до 3х лет для проведения диагностики развития ребенка и консультации со специалистами Отделения оказания услуг ранней помощи.
✨Ранняя помощь – это комплекс мер, направленных на содействие развитию и формированию физического, психического здоровья благополучия детей раннего возраста.
✅Услуги ранней помощи предназначены для:
•Детей с ограниченными возможностями здоровья;
•Детей-инвалидов в возрасте от 0 до 3 лет;
•Семей, воспитывающих детей раннего возраста и нуждающихся в поддержке.
✏️Записаться на первичный прием и консультацию можно по телефону: (4212) 42-74-33, доб.307
#помощь
#р
🚶🏼♀️Почему прогулки полезны для здоровья?
Прогулки – это не просто способ провести время на свежем воздухе, но и мощный инструмент для поддержания здоровья. Узнайте, как прогулки влияют на наш организм и почему они должны стать неотъемлемой частью повседневной жизни.
✔️ Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках.
Прогулки – это не просто способ провести время на свежем воздухе, но и мощный инструмент для поддержания здоровья. Узнайте, как прогулки влияют на наш организм и почему они должны стать неотъемлемой частью повседневной жизни.
✔️ Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Многопрофильное лечебное учреждение.
+7 (962)674-93-15 (многоканальный)
+7 (962) 674-94-07 (регистратура)
+7 (963) 564-15-43 (детская регистратура)
Site:Lazo-crb.ru/
https://t.me/rbimlazo
https://vk.com/rbimlazo
р.н. имени Лазо, п.Переяславка, ул. Октябрьская, 19б, Хабаровский край
- +7 (962) 678-59-88
- Ул. Октябрьская, 19б, Хабаровский край, рп. Переяславка (Имени Лазо район)
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
167 881 участник
876 032 участника
1 538 участников