Фильтр
  • Класс
19–25 января — Неделя популяризации подсчёта калорий

Еда — это не только удовольствие, но прежде всего источник энергии, необходимой для поддержания жизнедеятельности организма. Однако, если поступление энергии с пищей превышает потребности организма, её излишки откладываются в виде жировой ткани.

Такие факторы, как нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, недостаточный уровень осведомлённости, провоцируют не только увеличение массы тела, но и развитие заболеваний: ожирения, сахарного диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых патологий, онкологических заболеваний.

Подсчёт калорий помогает осознанно регулировать энергетический баланс и избегать переедания. Это не только инстру
ТОП-3 новостей здравоохранения Саратовской области с 12 по 18 января 2026 года:

✅ Подведены итоги диспансеризации за 2025 год
✅ 400 жителей Саратовской области вступили в регистр доноров костного мозга
✅ Два новых модульных объекта здравоохранения появятся в сёлах Федоровского района в рамках нацпроекта

ПОДРОБНЕЕ ⬇️⬇️⬇️

🔷 В 2025 году 1,2 млн жителей Саратовской области прошли плановую проверку здоровья. Профилактические медицинские осмотры и диспансеризация проводятся в 59 медицинских организациях во всех муниципальных районах области. За 12 месяцев текущего года профилактическими мероприятиями в области охвачено порядка 1,2 млн человек, что составляет 100% от подлежащих.

🔷 С
Бытует мнение, что тот, кто окунется в проруби на Крещение, будет здоров и благополучен весь год. Однако к процедуре стоит подготовиться заранее. О том, как это сделать правильно, смотрите в наших карточках!

❗Медики советуют воздерживаться от погружения тем, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, болезни мочеполовой системы, инфекционные заболевания, гинекологические воспаления, нарушения нервной системы. Не стоит испытывать свой организм беременным и людям, страдающим ожирением, а также детям и пожилым людям.

🔥Max усилил защиту пользователей от телефонных мошенников.

👉🏻Мессенджер Max совместно с «Лабораторией Касперского» внедрил функцию автоматической проверки номеров через Kaspersky Who Calls. Теперь пользователи смогут видеть репутацию номера, категорию организации и ее название при коммуникациях в приложении, сообщили в компании.

📲По данным Kaspersky Who Calls, в первом полугодии 2025 г. 57% россиян сталкивались с подозрительными звонками с неизвестных номеров. Для выявления мошенников используется комплекс технологий, включая несколько моделей машинного обучения.

😉Напомним, к новому отечественному кроссплатформенному сервису мгновенного обмена сообщениями MAX подключились уже б
Сегодня свой День рождения отмечает врач-невролог Нуржанова Айжан Сириковна!
ГУЗ СО "Питерская РБ " поздравляет Вас от всей души!
Пусть этот особенный день наполнится радостью,тёплыми улыбками,добрыми словами. Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии,вдохновения.Пусть каждый новый день приносит поводы для счастья,а мечты сбываются легко.
⭐️ В коллективе поликлиники пополнение. К работе с 12 января 2026 года в кабинете профилактики приступила врач Филатова Светлана Алексеевна.
Светлана Алексеевна родилась в городе Красноармейск. В 2022 году окончила СГМУ им. В.И.Разумовского по специальности « Педиатрия».
В марте 2023 года прошла повышение квалификации по специальности «Подология». С апреля 2023 года по декабрь 2025 работала подологом. В настоящее время будет работать в Питерской РБ.
Поздравляем доктора и желаем успехов!!!
12-18 января - Неделя продвижения активного образа жизни

Активный образ жизни — это фундамент крепкого здоровья и долголетия.
Главные плюсы активного образа жизни:
•снижение рисков развития заболеваний и их осложнений, являющихся основными причинами смерти: артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца (инфаркт, инсульт), сахарный диабет и ожирение, онкологические заболевания, остеопороз;
•улучшение психического и ментального здоровья.
• снижение уровня холестерина;
•улучшение кровоснабжения всех органов, головного мозга;
•нормализация гормонального фона и работы ЖКТ;
•укрепление иммунитета.

Сидячий образ жизни является не только причиной развития всевозможных заболевани
В 2025 году реализован первый этап новой региональной программы по ремонту дворовых территорий медучреждений

Программа, инициированная губернатором Романом Бусаргиным, рассчитана на три года. В 2025 году в рамках первого этапа отремонтированы территории 27 учреждений здравоохранения. Среди объектов и районные, и саратовские больницы, поликлиники. На проведение всех работ было направлено свыше 150 миллионов рублей. В рамках ремонта подрядчики заменили бордюрный камень, асфальтовое покрытие, на территориях некоторых лечебных учреждений ремонт произведен достаточно масштабный.

«Сформирован перечень больниц, где работы по благоустройству также проведут в 2026 году, в реестре 29 учреждений,
Показать ещё