Предыдущая публикация
Фильтр
Прогулка даже в сильный мороз — это весело и полезно! Главное — заранее позаботиться о том, что бы вам было тепло и комфортно.
1️⃣Правильная многослойность
Одевайтесь по принципу «капусты». Например, один толстый свитер греет хуже, чем более лёгкая одежда, но надетая в несколько слоёв, между которыми сохраняется тёплый воздух.
Лучше всего:
1-й слой: термобельё — отводит влагу;
2-й слой: флис или шерсть — надёжно удерживает тепло;
3-й слой: куртка — защищает от ветра и снега.
2️⃣Одни носки, но тёплые
Надевать две пары не стоит: они сжимают стопу, сдавливают сосуды, и ноги от этого мёрзнут сильнее. Секрет тепла не в количестве, а в качестве! Лучше выберите натуральные шерстяные
1️⃣Правильная многослойность
Одевайтесь по принципу «капусты». Например, один толстый свитер греет хуже, чем более лёгкая одежда, но надетая в несколько слоёв, между которыми сохраняется тёплый воздух.
Лучше всего:
1-й слой: термобельё — отводит влагу;
2-й слой: флис или шерсть — надёжно удерживает тепло;
3-й слой: куртка — защищает от ветра и снега.
2️⃣Одни носки, но тёплые
Надевать две пары не стоит: они сжимают стопу, сдавливают сосуды, и ноги от этого мёрзнут сильнее. Секрет тепла не в количестве, а в качестве! Лучше выберите натуральные шерстяные
Важно знать: что делать, если вы заметили беспилотник❓
В связи с нападением на гражданскую инфраструктуру Подмосковья напоминаем основные правила безопасности. Будьте внимательны и не медлите. Помните, что даже упавший беспилотник может представлять опасность.
⭕️ Если вы дома или в общественном здании:
По возможности спуститесь на нижний этаж, в подвал или паркинг. Не пользуйтесь лифтом. В квартире укройтесь в помещении без окон — коридоре, туалете или ванной. Сядьте на пол.
⭕️ Если вы на улице:
Как можно скорее зайдите в ближайшее здание или спрячьтесь за любое укрытие. Если рядом ничего нет — лягте на асфальт, прикройте голову руками или сумкой.
⭕️ Если вы в транспорте:
Поки
В связи с нападением на гражданскую инфраструктуру Подмосковья напоминаем основные правила безопасности. Будьте внимательны и не медлите. Помните, что даже упавший беспилотник может представлять опасность.
⭕️ Если вы дома или в общественном здании:
По возможности спуститесь на нижний этаж, в подвал или паркинг. Не пользуйтесь лифтом. В квартире укройтесь в помещении без окон — коридоре, туалете или ванной. Сядьте на пол.
⭕️ Если вы на улице:
Как можно скорее зайдите в ближайшее здание или спрячьтесь за любое укрытие. Если рядом ничего нет — лягте на асфальт, прикройте голову руками или сумкой.
⭕️ Если вы в транспорте:
Поки
❗️КАЖДАЯ 4-Я ЗИМНЯЯ ТРАВМА В РОССИИ — НА ГОРКЕ. ЧАЩЕ ВСЕГО — ТЮБИНГ
Выходные… все выходят на свежий воздух, берут «ватрушки» и идут на горки.
Но именно тюбинг — самый опасный вид катания.
📊 Факты и цифры:
▪️В зимний сезон в России десятки тысяч обращений в травмпункты связаны с катанием с горок
▪️ До 25 % всех зимних травм — тюбинг
▪️ Частые последствия: переломы, сотрясения, травмы позвоночника и головы
▪️ Скорость тюбинга может достигать 40–50 км/ч, при этом он почти не управляется
⚠️Главная опасность — столкновения
👉 Столкновение взрослого с ребёнком может быть фатальным.
⚠️Тюбинг:
— не рулится
— не тормозит
— разворачивается боком
— уходит с траектории
Выходные… все выходят на свежий воздух, берут «ватрушки» и идут на горки.
Но именно тюбинг — самый опасный вид катания.
📊 Факты и цифры:
▪️В зимний сезон в России десятки тысяч обращений в травмпункты связаны с катанием с горок
▪️ До 25 % всех зимних травм — тюбинг
▪️ Частые последствия: переломы, сотрясения, травмы позвоночника и головы
▪️ Скорость тюбинга может достигать 40–50 км/ч, при этом он почти не управляется
⚠️Главная опасность — столкновения
👉 Столкновение взрослого с ребёнком может быть фатальным.
⚠️Тюбинг:
— не рулится
— не тормозит
— разворачивается боком
— уходит с траектории
📋 Подмосковье переводит договоры на тепло и воду в онлайн
Теперь заключить договор на поставку коммунальных ресурсов в сфере теплоснабжения, водоснабжения и водоотведения можно на региональном портале
📌 Услуга доступна clck.ru/3R7uN5 в разделе «Гражданам» – «Жилье» – «Коммунальные услуги»
Воспользоваться ею могут ➡️ физические и юридические лица, а также ИП в Можайском и Рузском муниципальных округах
☝️ которые являются собственниками или нанимателями объектов недвижимости
📩 Проект договора поступит в личный кабинет заявителя. При желании договор можно подписать электронной подписью
☝️ Для этого достаточно дать согласие при заполнении онлайн‑формы заявления. В этом случае
Теперь заключить договор на поставку коммунальных ресурсов в сфере теплоснабжения, водоснабжения и водоотведения можно на региональном портале
📌 Услуга доступна clck.ru/3R7uN5 в разделе «Гражданам» – «Жилье» – «Коммунальные услуги»
Воспользоваться ею могут ➡️ физические и юридические лица, а также ИП в Можайском и Рузском муниципальных округах
☝️ которые являются собственниками или нанимателями объектов недвижимости
📩 Проект договора поступит в личный кабинет заявителя. При желании договор можно подписать электронной подписью
☝️ Для этого достаточно дать согласие при заполнении онлайн‑формы заявления. В этом случае
❤️ Уважаемые жители муниципального округа Шатура!
Для получения актуальных новостей нашего округа отсканируйте QR-код и подпишитесь на телеграм-каналы заместителей главы муниципального округа Шатура.
✈️ Фёдорова Наталья Андреевна, курирует вопросы в сферах экономики, финансов, закупок.
✈️ Глухова Анна Сергеевна, курирует вопросы в сферах земельных и имущественных отношений, жилищного фонда, рекламно-информационного оформления, инвестиций, бизнеса.
✈️ Климов Илья Андреевич, курирует вопросы в сферах безопасности, гражданской обороны, чрезвычайных ситуаций, похоронного дела.
✈️ Федотов Вячеслав Вячеславович, курирует вопросы в сферах благоустройства, дорожного хозяйства и трансп
Для получения актуальных новостей нашего округа отсканируйте QR-код и подпишитесь на телеграм-каналы заместителей главы муниципального округа Шатура.
✈️ Фёдорова Наталья Андреевна, курирует вопросы в сферах экономики, финансов, закупок.
✈️ Глухова Анна Сергеевна, курирует вопросы в сферах земельных и имущественных отношений, жилищного фонда, рекламно-информационного оформления, инвестиций, бизнеса.
✈️ Климов Илья Андреевич, курирует вопросы в сферах безопасности, гражданской обороны, чрезвычайных ситуаций, похоронного дела.
✈️ Федотов Вячеслав Вячеславович, курирует вопросы в сферах благоустройства, дорожного хозяйства и трансп
Безопасное использование газовых приборов: основные рекомендации
🔹 Газовые приборы — это удобство и комфорт, чтобы избежать несчастий, следуйте простым правилам:
1. Регулярная проверка: Убедитесь, что газовые трубы и приборы находятся в исправном состоянии. Периодически вызывайте специалиста для осмотра и обслуживания.
2. Проверьте соединения: Обратите внимание на возможные утечки газа. Запах газа? Немедленно закройте кран и проветрите помещение!
3. Правильное использование: Никогда не оставляйте газовые приборы без присмотра. Если вы покидаете кухню, отключите плиту.
4. Установите детектор газа: Этот прибор поможет своевременно обнаружить утечку и предупредить вас о возможно
🔹 Газовые приборы — это удобство и комфорт, чтобы избежать несчастий, следуйте простым правилам:
1. Регулярная проверка: Убедитесь, что газовые трубы и приборы находятся в исправном состоянии. Периодически вызывайте специалиста для осмотра и обслуживания.
2. Проверьте соединения: Обратите внимание на возможные утечки газа. Запах газа? Немедленно закройте кран и проветрите помещение!
3. Правильное использование: Никогда не оставляйте газовые приборы без присмотра. Если вы покидаете кухню, отключите плиту.
4. Установите детектор газа: Этот прибор поможет своевременно обнаружить утечку и предупредить вас о возможно
🧸 Почти 28,5 тысяч рублей составит единовременное пособие при рождении ребенка, начиная с 1 февраля после индексации пособий и выплат Соцфонда России.
➡ Это лишь одна из множества мер поддержки семей, оказываемых СФР, в т.ч., в рамках нацпроекта "Семья".
РЕГ ЦИФРА - год, месяц? ... это пособие получили ХХ семей региона.
❤ Выплата положена всем россиянам, ставших родителями, независимо от дохода и трудоустройства.
💼 Работающим пособие автоматически перечисляется через работодателя
✔ Неработающие могут подать заявление в Соцфонд
📲 Благодаря цифровизации эту и другие выплаты и пособия можно оформить онлайн на портале госуслуг (www.gosuslugi.ru/) или получить проактивн
➡ Это лишь одна из множества мер поддержки семей, оказываемых СФР, в т.ч., в рамках нацпроекта "Семья".
РЕГ ЦИФРА - год, месяц? ... это пособие получили ХХ семей региона.
❤ Выплата положена всем россиянам, ставших родителями, независимо от дохода и трудоустройства.
💼 Работающим пособие автоматически перечисляется через работодателя
✔ Неработающие могут подать заявление в Соцфонд
📲 Благодаря цифровизации эту и другие выплаты и пособия можно оформить онлайн на портале госуслуг (www.gosuslugi.ru/) или получить проактивн
В новом году 🔟 населённых пунктов Восточного Подмосковья получат газ
В 2026 году по Губернаторской программе газификации газовые сети появятся в 10 населённых пунктах Восточного Подмосковья.
Куда придет газ:
🪙г. о. Щёлково:
— д. Глазуны
— д. Мосальское
🪙г. Электросталь:
— ул. Пушкина
— ул. Жулябина
— пр. Ленина
— ул. Первомайская
🪙г. о. Орехово‑Зуевский:
— д. Савинская
— д. Грибчиха
— д. Барышово
🪙г. о. Шатура:
— д. Воропино
— д. Воронинская
— д. Харлампеево
— д. Лемёшино
— д. Гавриловская
⚡️ Строительство газовых распределительных сетей в этих населённых пунктах — это шаг к комфортному отоплению, горячей воде и экономии на энергоресурсах для местных жи
В 2026 году по Губернаторской программе газификации газовые сети появятся в 10 населённых пунктах Восточного Подмосковья.
Куда придет газ:
🪙г. о. Щёлково:
— д. Глазуны
— д. Мосальское
🪙г. Электросталь:
— ул. Пушкина
— ул. Жулябина
— пр. Ленина
— ул. Первомайская
🪙г. о. Орехово‑Зуевский:
— д. Савинская
— д. Грибчиха
— д. Барышово
🪙г. о. Шатура:
— д. Воропино
— д. Воронинская
— д. Харлампеево
— д. Лемёшино
— д. Гавриловская
⚡️ Строительство газовых распределительных сетей в этих населённых пунктах — это шаг к комфортному отоплению, горячей воде и экономии на энергоресурсах для местных жи
загрузка
Показать ещё