Предыдущая публикация
Фильтр
Здоровье на тарелке: Минздрав призывает считать калории!
С 19 по 25 января 2026 года Минздрав России проводит Неделю популяризации подсчета калорий. Эта инициатива призвана привлечь внимание к острой проблеме переедания и ожирения, которая, к сожалению, затрагивает значительную часть населения нашей страны: более 50% женщин, 30% мужчин и 12% детей.
Почему это так важно?
Избыточный вес – это не просто эстетическая проблема. Он является предвестником целого букета серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт и даже некоторые виды онкологии.
Как понять, есть ли у вас лишний вес?
Самый простой и доступный способ – рассч
С 19 по 25 января 2026 года Минздрав России проводит Неделю популяризации подсчета калорий. Эта инициатива призвана привлечь внимание к острой проблеме переедания и ожирения, которая, к сожалению, затрагивает значительную часть населения нашей страны: более 50% женщин, 30% мужчин и 12% детей.
Почему это так важно?
Избыточный вес – это не просто эстетическая проблема. Он является предвестником целого букета серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт и даже некоторые виды онкологии.
Как понять, есть ли у вас лишний вес?
Самый простой и доступный способ – рассч
Уважаемые читатели!
Красноярская сельская библиотека
объявляет акцию «ВЕРНИ КНИГУ В БИБЛИОТЕКУ».
В течение всего ЯНВАРЯ вам предоставляется возможность вернуть книги без упрёков и нареканий со стороны библиотекарей.
Если литература утрачена – ей можно принести замену, близкую по теме и стоимости. После чего, «задолжник» вновь сможет стать полноценным пользователем библиотеки.
ПОМНИТЕ,
что находящиеся у вас книги нужны другим читателям!
ПРОСТО СДАЙТЕ КНИГИ!!!
Ждём вас по адресу: с.Красноярка, ул. Центральная 14( здание СДК)
Режим работы: Ежедневно с 13-00ч до 16.30ч.
Выходные-воскресенье, понедельник.
#акцияверникнигувбиблиотеку
Красноярская сельская библиотека
объявляет акцию «ВЕРНИ КНИГУ В БИБЛИОТЕКУ».
В течение всего ЯНВАРЯ вам предоставляется возможность вернуть книги без упрёков и нареканий со стороны библиотекарей.
Если литература утрачена – ей можно принести замену, близкую по теме и стоимости. После чего, «задолжник» вновь сможет стать полноценным пользователем библиотеки.
ПОМНИТЕ,
что находящиеся у вас книги нужны другим читателям!
ПРОСТО СДАЙТЕ КНИГИ!!!
Ждём вас по адресу: с.Красноярка, ул. Центральная 14( здание СДК)
Режим работы: Ежедневно с 13-00ч до 16.30ч.
Выходные-воскресенье, понедельник.
#акцияверникнигувбиблиотеку
С Нового года всегда хочется начать новую жизнь. И почему бы не начать с движения? Почему бы не задуматься каждому из нас о своем самочувствии и потенциале, который открывает регулярная физическая активность? Неделя продвижения активного образа жизни призвана помочь людям пересмотреть свои привычки и сделать первые шаги навстречу более здоровой и наполненной жизни.
В современном мире, где мы зачастую ведем сидячий образ жизни, напоминание о необходимости движения становится особенно актуальным. Важно понимать, что физическую активность можно интегрировать в повседневность просто и доступно. Речь идет не только о посещении тренажерных залов или участии в марафонах, хотя и это, безусловно, хо
В современном мире, где мы зачастую ведем сидячий образ жизни, напоминание о необходимости движения становится особенно актуальным. Важно понимать, что физическую активность можно интегрировать в повседневность просто и доступно. Речь идет не только о посещении тренажерных залов или участии в марафонах, хотя и это, безусловно, хо
С 15 по 21 декабря 2025 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью.
Эта инициатива призвана напомнить каждому, что здоровье – это ценность, требующая активной и постоянной заботы. Быть ответственным за своё здоровье означает не ждать проблем, а осознанно выстраивать свою жизнь, чтобы их предотвратить.
В центре внимания Недели – три ключевых принципа, составляющие основу ответственного отношения к себе:
Соблюдение здорового образа жизни.
Это основа, которая включает отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и регулярную физическую активность. Доказано, что активный образ жизни значительно снижает риск развития многих серьёзных заболеваний, таких как ожирени
Эта инициатива призвана напомнить каждому, что здоровье – это ценность, требующая активной и постоянной заботы. Быть ответственным за своё здоровье означает не ждать проблем, а осознанно выстраивать свою жизнь, чтобы их предотвратить.
В центре внимания Недели – три ключевых принципа, составляющие основу ответственного отношения к себе:
Соблюдение здорового образа жизни.
Это основа, которая включает отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и регулярную физическую активность. Доказано, что активный образ жизни значительно снижает риск развития многих серьёзных заболеваний, таких как ожирени
Конституция: фундамент нашей жизни и гордость страны
12 декабря мы отмечаем важный праздник – День Конституции. Этот день – прекрасная возможность остановиться и задуматься о том, как мы живем, о нашем месте в обществе и о нашей любимой стране.
Конституция Российской Федерации – это не просто документ, это основа всего. Это главный закон, который имеет высшую силу и действует на всей территории России. Именно благодаря ей мы знаем, как устроено наше государство, кто обладает властью и как она осуществляется. Конституция закрепляет наши права и свободы, а также наши обязанности перед обществом. Это не только день, когда мы чтим государственные символы, но и повод для гордости за нашу истори
12 декабря мы отмечаем важный праздник – День Конституции. Этот день – прекрасная возможность остановиться и задуматься о том, как мы живем, о нашем месте в обществе и о нашей любимой стране.
Конституция Российской Федерации – это не просто документ, это основа всего. Это главный закон, который имеет высшую силу и действует на всей территории России. Именно благодаря ей мы знаем, как устроено наше государство, кто обладает властью и как она осуществляется. Конституция закрепляет наши права и свободы, а также наши обязанности перед обществом. Это не только день, когда мы чтим государственные символы, но и повод для гордости за нашу истори
В Красноярской сельской библиотеке совместно с СДК 3 декабря прошел урок мужества, посвященный Дню Неизвестного солдата. Это день, когда мы вспоминаем всех тех, кто отдал свои жизни за Родину, но чьи имена остались неустановленными.
В ходе мероприятия ребята узнали об истории возникновения этой памятной даты, посмотрев слайдовую презентацию. Также им были продемонстрированы книги памяти, являющиеся важным источником информации о погибших. Особое внимание было уделено вопросу поиска пропавших без вести во время Великой Отечественной войны. Библиотекарь рассказала о ресурсах и организациях, которые помогают в этом нелегком деле.
Чтобы закрепить полученные знания, детям предложили решить небо
В ходе мероприятия ребята узнали об истории возникновения этой памятной даты, посмотрев слайдовую презентацию. Также им были продемонстрированы книги памяти, являющиеся важным источником информации о погибших. Особое внимание было уделено вопросу поиска пропавших без вести во время Великой Отечественной войны. Библиотекарь рассказала о ресурсах и организациях, которые помогают в этом нелегком деле.
Чтобы закрепить полученные знания, детям предложили решить небо
30 ноября, в честь Дня матери, в Красноярской сельской библиотеке и Доме культуры прошел замечательный праздник. Мы подготовили для наших дорогих мам и бабушек литературно-музыкальную композицию под названием «Свет материнской любви».
Этот день – особенный, ведь он посвящен тем, кто дарит нам жизнь, заботу и безграничную любовь. Наша праздничная программа получилась яркой и насыщенной: дети с удовольствием читали стихи, пели песни и даже показали трогательный кукольный спектакль.
Этот концерт стал настоящим подарком для всех мам и бабушек, которые разделили с нами этот радостный день. На протяжении всего мероприятия звучали искренние слова благодарности, восхищения и, конечно же, любви в а
Этот день – особенный, ведь он посвящен тем, кто дарит нам жизнь, заботу и безграничную любовь. Наша праздничная программа получилась яркой и насыщенной: дети с удовольствием читали стихи, пели песни и даже показали трогательный кукольный спектакль.
Этот концерт стал настоящим подарком для всех мам и бабушек, которые разделили с нами этот радостный день. На протяжении всего мероприятия звучали искренние слова благодарности, восхищения и, конечно же, любви в а
В период c 4 ноября по 5 декабря 2025 года в Оренбургской области проходит акция добровольческого сообщества"#МЫВМЕСТЕ-Месяц Добрых дел" в рамках Всероссийской акции "Россия- семья семей. #МЫВМЕСТЕ" В честь трехлетия Комитета семей воинов Отечества по всей стране начался замечательный проект – "Марафон добрых дел КСВО". Его участники с душой и старанием помогают семьям наших защитников, проводят важные уроки мужества для подрастающего поколения и собирают необходимую гуманитарную помощь для тех, кто сейчас на передовой.
Так, 20 ноября в Красноярской сельской библиотеке, в тесном сотрудничестве с сельским Домом культуры, прошли творческие мастер-классы. Ребята с увлечением учились плести мас
Так, 20 ноября в Красноярской сельской библиотеке, в тесном сотрудничестве с сельским Домом культуры, прошли творческие мастер-классы. Ребята с увлечением учились плести мас
110 лет со дня рождения Константина Симонова: память жива
В этом году мы отмечаем знаменательную дату – 110 лет со дня рождения Константина Михайловича Симонова, чье имя навсегда вписано в историю русской литературы и общественной мысли. Этот выдающийся писатель, поэт, драматург и журналист, чье творчество неразрывно связано с темой Великой Отечественной войны, оставил после себя огромное литературное наследие, отмеченное шестью Сталинскими и одной Ленинской премиями.
В преддверии этой важной даты, 12 ноября, в Красноярской сельской библиотеке прошла акция "Стихи в кармане", посвященная юбилею писателя. Юные читатели погрузились в мир Симонова, узнав о его пути военного корреспондента, кот
В этом году мы отмечаем знаменательную дату – 110 лет со дня рождения Константина Михайловича Симонова, чье имя навсегда вписано в историю русской литературы и общественной мысли. Этот выдающийся писатель, поэт, драматург и журналист, чье творчество неразрывно связано с темой Великой Отечественной войны, оставил после себя огромное литературное наследие, отмеченное шестью Сталинскими и одной Ленинской премиями.
В преддверии этой важной даты, 12 ноября, в Красноярской сельской библиотеке прошла акция "Стихи в кармане", посвященная юбилею писателя. Юные читатели погрузились в мир Симонова, узнав о его пути военного корреспондента, кот
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
......
- Администратор:
- г. Бугуруслан (Бугурусланский район)
Скрыть информацию
Фото из альбомов