Фильтр
ВсёУвлечения
Психосоматика - Модуль I
24 сен 2022
Домашнее задание, для тех, кто пропустил и для тех, кто забыл 👍
1. Таблица: что я теряю, когда я больной - минимум 10 пунктов
Что меня мотивирует быть здоровым - минимум равное количество пунктов с болезнью, максимум в 2 раза больше.
2. Выписать диагнозы - проанализировать как они связаны между собой, у каждого к каким чертам характера привязаны и какой взгляд на мир из-за этого.
Все сделанные задания разберём на вебинаре.
Психосоматика - Модуль I
24 сен 2022
Тренинг
«ПСИХОСОМАТИКА»
Темы:
Позитивное мышление
• Контекст «здорового мышления»
• Негативные убеждения и их трансформация
• Развитие EQ – Эмоционального интеллекта
• Формула мышления человека в графике
• Постановка целей и пошаговая программа их достижения
• Эмоциональные ловушки и самомотивация
Зрение и слух
• Психологические аспекты ухудшения зрения
• Тренинг расслабления глазных мышц
• Работа с глазным давлением
• Коррекционная гимнастика для глаз
• Тренировка пространственного видения
• Психологические аспекты ухудшения слуха
• Тренинг слуха
Суставы и позвоночник
• Адаптивная суставная и мышечная гимнастика
• Тренинг суставных тканей
• Восстановление иннервации и кров
загрузка
Показать ещё