Сегодня работники Дома культуры с ребятами провели замечательный день, играя на свежем воздухе во время каникул.
Это было не просто весело, но и очень полезно!
Давайте разберемся, почему игры на свежем воздухе так важны и какие преимущества они дают.
Игры на свежем воздухе способствуют развитию физической активности. Дети бегают, прыгают, лазают, что помогает развивать координацию, выносливость и силу. Это особенно важно в эпоху цифровых технологий, когда многие дети проводят много времени за экранами.
Свежий воздух и солнечный свет способствуют укреплению иммунной системы. Витамин D, который мы получаем от солнца, играет важную роль в поддержании здоровья костей и иммунитета. Кроме того