Гуляш из индейки
Ингредиенты:
🔸 500 г филе индейки
🔸 2 средние моркови
🔸 1 крупная луковица
🔸 3 зубчика чеснока
🔸 2 столовые ложки томатной пасты или пюре
🔸 1 столовая ложка растительного масла
🔸 Соль, перец по вкусу
🔸 Специи (лавровый лист, паприка)
🔸 Горсть свежей зелени
Как приготовить:
1️⃣ Нарежьте мясо небольшими кусочками и обжарьте до золотистой корочки.
2️⃣ Добавьте нарезанные морковь и лук, обжаривайте еще несколько минут.
3️⃣ Влейте немного воды или бульона, добавьте томатную пасту, соль, специи.
4️⃣ Томите под крышкой около 30-40 минут на слабом огне. За пару минут до готовности добавьте измельченный чеснок и зелень.
Получается ароматно, сытно и полезно! Подавайте с кар