Предыдущая публикация
Я всегда была очень активным человеком.
А ещё у меня 7 летняя дочь, которая ни когда не сидит на месте, поэтому приходится крутиться. 💃 Но после перенесённой короны, уже два года у меня не хватало сил вообще. Только встала уже устала. Отвела дочь в сад, обратно еле ноги принесла, в обед обязательно нужно прилечь отдохнуть. Вечером кружки, прогулки, к ночи я вообще без сил. 😏
Конечно я проверялась у врача, жалуюсь - то болит, это болит, а анализы в порядке. Врач на меня уже косо смотрит, да и я сама стала думать что я притворяюсь 😜 а сил так и нет. Как то на очередном приёме я пожаловалась на тяжесть в ногах, к вечеру икры как барабаны. Врач сказала, ну купи в аптеке венотоник любой. Моя п
Фильтр
Вот и подошёл к концу марафон «Делаем планету легче».
Хочу похвалиться своими результатами 😉 Минус 4,1 кг, минус 8 см в талии и минус 7 см в бёдрах 💃💃💃
За 21 день я не только избавилась от лишних кг, но и приобрела массу правильных привычек.
Я не перекусываю в течении дня, а ем правильную еду. Если пью чай, то я действительно его пью, а не «ем» с кучей всего не полезного.
Где возможно обойтись без машины или автобуса, я лучше пойду пешком 👍
И каждый день делаю зарядку, что очень хорошо не только для похудения, но и для общего укрепления организма.
Мое самочувствие улучшилось, и настроение всегда отличное. Друзья, не ждите понедельника, не ждите «после праздников», начните менять свой
Хочу похвалиться своими результатами 😉 Минус 4,1 кг, минус 8 см в талии и минус 7 см в бёдрах 💃💃💃
За 21 день я не только избавилась от лишних кг, но и приобрела массу правильных привычек.
Я не перекусываю в течении дня, а ем правильную еду. Если пью чай, то я действительно его пью, а не «ем» с кучей всего не полезного.
Где возможно обойтись без машины или автобуса, я лучше пойду пешком 👍
И каждый день делаю зарядку, что очень хорошо не только для похудения, но и для общего укрепления организма.
Мое самочувствие улучшилось, и настроение всегда отличное. Друзья, не ждите понедельника, не ждите «после праздников», начните менять свой
Желаем здоровья – дарим здоровье!😍🎁
Главное пожелание, которое мы делаем нашим близким на любой праздник, – это пожелание крепкого здоровья!
Siberian Wellness предлагает подкрепить слова и действиями – то есть, здоровыми подарками💙
Для этой цели хорошо подойдет набор Essential Minerals для поддержания отличного самочувствия и эмоционального баланса!
Что внутри:
🟣«Органический магний» серии Essential Minerals
Комплекс с главным минералом спокойствия – органическим магнием, – усиленный экстрактом валерианы и биофлавоноидами, помогает гармонизировать эмоциональное состояние, нормализовать кровяное давление и улучшить качество ночного сна.
🟠«Органический цинк» серии Essential Mineral
Главное пожелание, которое мы делаем нашим близким на любой праздник, – это пожелание крепкого здоровья!
Siberian Wellness предлагает подкрепить слова и действиями – то есть, здоровыми подарками💙
Для этой цели хорошо подойдет набор Essential Minerals для поддержания отличного самочувствия и эмоционального баланса!
Что внутри:
🟣«Органический магний» серии Essential Minerals
Комплекс с главным минералом спокойствия – органическим магнием, – усиленный экстрактом валерианы и биофлавоноидами, помогает гармонизировать эмоциональное состояние, нормализовать кровяное давление и улучшить качество ночного сна.
🟠«Органический цинк» серии Essential Mineral
Делюсь с вами простым, но очень вкусным и полезным рецептом. ☺️
🥑Салат из авокадо 🥑
Авокадо, помидор 🍅, болгарский перец, зелень.
Все порезать, перемешать и готово ✅
Можно подавать с кожуре от авокадо, очень красиво 😉
#делаемпланетулегче
🥑Салат из авокадо 🥑
Авокадо, помидор 🍅, болгарский перец, зелень.
Все порезать, перемешать и готово ✅
Можно подавать с кожуре от авокадо, очень красиво 😉
#делаемпланетулегче
Ой, как приятненько 😃
Собиралась похудеть, привести себя в порядок, а тебя ещё и хвалят ☺️ за это 🥰
#делаемпланетулегче
Собиралась похудеть, привести себя в порядок, а тебя ещё и хвалят ☺️ за это 🥰
#делаемпланетулегче
загрузка
Показать ещё