Предыдущая публикация
Фильтр
00:08
Сезонная аллергия: навсегда или можно вылечить?
На аллергию можно влиять с помощью инструментов превентивной медицины.
Что важно знать об аллергии и ее лечении - рассказываем ниже 👇
🔹Какие анализы сдать, чтобы узнать, на что аллергия?
Пока у вас нет списка потенциальных аллергенов, лучше ничего не сдавайте - это, скорее всего, покажет не точный результат и будет пустой тратой денег и времени.
Ваш первый шаг - проконсультироваться со специалистом и определить конкретные анализы.
🔹Что будет, если аллергию не лечить?
Возможные осложнения:
- бронхиальная астма
- гайморит
- отиты
- синусит
- анафилактический шок
Мы используем только системный подход и работаем с пациентами по нескольким н
На аллергию можно влиять с помощью инструментов превентивной медицины.
Что важно знать об аллергии и ее лечении - рассказываем ниже 👇
🔹Какие анализы сдать, чтобы узнать, на что аллергия?
Пока у вас нет списка потенциальных аллергенов, лучше ничего не сдавайте - это, скорее всего, покажет не точный результат и будет пустой тратой денег и времени.
Ваш первый шаг - проконсультироваться со специалистом и определить конкретные анализы.
🔹Что будет, если аллергию не лечить?
Возможные осложнения:
- бронхиальная астма
- гайморит
- отиты
- синусит
- анафилактический шок
Мы используем только системный подход и работаем с пациентами по нескольким н
00:11
00:11
00:09
00:10
❗️Дефицит витаминов при вегетарианстве.
Одним из главных недостатков вегетарианской диеты является дефицит витаминов и минералов, которые обычно поступают в организм с мясом и другими продуктами животного происхождения. Важно понимать, что при отказе от мяса необходимо заменить его на другие источники белка, железа, кальция и других важных элементов.
🌱Один из наиболее распространенных дефицитов при вегетарианстве - это витамин D. Он необходим для укрепления костей и зубов, а также для поддержания иммунной системы. Витамин D образуется в коже, под действием солнечного света, но также он содержится в рыбьем жире.
🌱Еще одним важным элементом являются аминокислоты, которые являются строите
Одним из главных недостатков вегетарианской диеты является дефицит витаминов и минералов, которые обычно поступают в организм с мясом и другими продуктами животного происхождения. Важно понимать, что при отказе от мяса необходимо заменить его на другие источники белка, железа, кальция и других важных элементов.
🌱Один из наиболее распространенных дефицитов при вегетарианстве - это витамин D. Он необходим для укрепления костей и зубов, а также для поддержания иммунной системы. Витамин D образуется в коже, под действием солнечного света, но также он содержится в рыбьем жире.
🌱Еще одним важным элементом являются аминокислоты, которые являются строите
Какой должен быть ужин? 🌙✨
Многие из нас, сидя за рабочим столом или занимаясь домашними делами, мечтают о том моменте, когда они наконец смогут расслабиться и насладиться ужином. Однако, мало кто думает о том, какой должен быть ужин, чтобы он был не только вкусным, но и полезным для нашего организма. Одно из направлений нашего центра, это составление рационов питания для наших пациентов.
Один из самых важных аспектов ужина - это время его приема. Исследования показывают, что ужинать за 3 часа до сна имеет ряд преимуществ. Давая организму достаточно времени на переваривание пищи, мы улучшаем качество сна и предотвращаем появление излишнего жира. Помните, что ужинать за час до сна может п
Многие из нас, сидя за рабочим столом или занимаясь домашними делами, мечтают о том моменте, когда они наконец смогут расслабиться и насладиться ужином. Однако, мало кто думает о том, какой должен быть ужин, чтобы он был не только вкусным, но и полезным для нашего организма. Одно из направлений нашего центра, это составление рационов питания для наших пациентов.
Один из самых важных аспектов ужина - это время его приема. Исследования показывают, что ужинать за 3 часа до сна имеет ряд преимуществ. Давая организму достаточно времени на переваривание пищи, мы улучшаем качество сна и предотвращаем появление излишнего жира. Помните, что ужинать за час до сна может п
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Медицинские онлайн-консультации: поможем решить вопросы со здоровьем, где бы вы ни находились, без больниц и очередей.
Предлагаем сберечь ваше время, силы и нервы и получить онлайн-консультацию от специалистов центра. Мы работаем:
-лишний вес
-сахарный диабет
-нарушение развития у детей (СДВГ)
-проблемы с кожей
-нарушение репродуктивной функции
-постковидный синдром
-аллергии
-головные боли
-панические атаки и депрессии
-гормональные нарушения
-заболевания ЖКТ
-подагра
- Лермонтова 20, Абакан
Скрыть информацию
Фото из альбомов