Предыдущая публикация
Фильтр
❄️ В холодное время года выйти на улицу бывает непросто: мороз щиплет щёки, а тепло дома кажется особенно привлекательным. Тем не менее прогулки на свежем воздухе остаются важной частью здорового образа жизни и зимой.
Умеренная физическая активность снижает эмоциональное напряжение и поддерживает хорошее самочувствие. Регулярные прогулки благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляют мышцы и улучшают подвижность.
В мороз организм тратит больше энергии на согрев, что помогает сжечь дополнительные калории. Зимой воздух обычно чище и содержит меньше аллергенов, поэтому даже короткая прогулка приносит пользу для здоровья и общего самочувствия.
Умеренная физическая активность снижает эмоциональное напряжение и поддерживает хорошее самочувствие. Регулярные прогулки благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляют мышцы и улучшают подвижность.
В мороз организм тратит больше энергии на согрев, что помогает сжечь дополнительные калории. Зимой воздух обычно чище и содержит меньше аллергенов, поэтому даже короткая прогулка приносит пользу для здоровья и общего самочувствия.
Рождаемость растёт: нижегородский проект жизни «ОСНОВА» радует результатами
Нижегородская область превысила годовой прогноз Росстата по числу рождений более чем на 4%! Ощутимые результаты стали видны уже во втором полугодии 2025 года.
С июля 2025 года в регионе заработала программа «ОСНОВА». Семьи с детьми или ожидающие пополнения могут получить комплексную поддержку от региона: родительский основной доход — доплата к федеральному маткапиталу, подарок каждому новорождённому, услуги социальной няни, а также пункты проката детских товаров.
Такое весомое подспорье для семей отметил президент России Владимир Путин.
«Самый высокий прирост мы получили в октябре: число зарегистрированны
Нижегородская область превысила годовой прогноз Росстата по числу рождений более чем на 4%! Ощутимые результаты стали видны уже во втором полугодии 2025 года.
С июля 2025 года в регионе заработала программа «ОСНОВА». Семьи с детьми или ожидающие пополнения могут получить комплексную поддержку от региона: родительский основной доход — доплата к федеральному маткапиталу, подарок каждому новорождённому, услуги социальной няни, а также пункты проката детских товаров.
Такое весомое подспорье для семей отметил президент России Владимир Путин.
«Самый высокий прирост мы получили в октябре: число зарегистрированны
В МАХ зарегистрировались 85 млн пользователей
С момента запуска национального мессенджера они написали более 18 млрд сообщений, совершили порядка 2,5 млрд звонков, записали примерно 200 млн видеокружков и отправили более 1 млрд стикеров.
Блогеры, компании и госорганизации создали более 140 тысяч публичных каналов в МАХ, их суммарная аудитория превысила 54 млн подписчиков.
Чтобы быть в курсе последних событий в регионе, подписывайтесь на каналы губернатора Глеба Никитина: max.ru/gleb_nikitin, председателя Законодательного Собрания Евгения Люлина: max.ru/evgeniy_lyulin, а также регионального правительства: max.ru/nobl
С момента запуска национального мессенджера они написали более 18 млрд сообщений, совершили порядка 2,5 млрд звонков, записали примерно 200 млн видеокружков и отправили более 1 млрд стикеров.
Блогеры, компании и госорганизации создали более 140 тысяч публичных каналов в МАХ, их суммарная аудитория превысила 54 млн подписчиков.
Чтобы быть в курсе последних событий в регионе, подписывайтесь на каналы губернатора Глеба Никитина: max.ru/gleb_nikitin, председателя Законодательного Собрания Евгения Люлина: max.ru/evgeniy_lyulin, а также регионального правительства: max.ru/nobl
Подготовьтесь к Крещенским купаниям
Перед погружением в прорубь важно помнить о рисках. Главный врач НОЦОЗМП Наталья Савицкая предупреждает: ледяная вода опасна для людей с сердечно-сосудистыми, дыхательными или нервными заболеваниями, для детей до 7 лет, пожилых, беременных и кормящих женщин. После ОРВИ и гриппа стоит дождаться полного выздоровления. Решение о купании лучше согласовать с врачом.
Меры предосторожности:
• Не окунаться с головой, особенно несколько раз подряд;
• Надеть шерстяную шапочку;
• Не купаться в одиночку, чтобы Вам могли помочь;
• Перед погружением сделать легкий разогрев с помощью легкой физической нагрузки;
• После выхода тщательно высушиться и одеться теп
Перед погружением в прорубь важно помнить о рисках. Главный врач НОЦОЗМП Наталья Савицкая предупреждает: ледяная вода опасна для людей с сердечно-сосудистыми, дыхательными или нервными заболеваниями, для детей до 7 лет, пожилых, беременных и кормящих женщин. После ОРВИ и гриппа стоит дождаться полного выздоровления. Решение о купании лучше согласовать с врачом.
Меры предосторожности:
• Не окунаться с головой, особенно несколько раз подряд;
• Надеть шерстяную шапочку;
• Не купаться в одиночку, чтобы Вам могли помочь;
• Перед погружением сделать легкий разогрев с помощью легкой физической нагрузки;
• После выхода тщательно высушиться и одеться теп
🌙 Как справиться с бессонницей после новогодних праздников?
Об этом рассказала невролог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Лидия Чижикова.
Виды нарушений сна:
— Пресомнические — трудности с засыпанием
— Интрасомнические — частые ночные пробуждения
— Постсомнические — раннее утреннее пробуждение с невозможностью снова заснуть
Основные причины праздничной бессонницы связаны с нарушением режима дня, стрессом и влиянием образа жизни, отметила Лидия Чижикова.
➡️ Подробнее об этом читайте в карточках.
Об этом рассказала невролог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Лидия Чижикова.
Виды нарушений сна:
— Пресомнические — трудности с засыпанием
— Интрасомнические — частые ночные пробуждения
— Постсомнические — раннее утреннее пробуждение с невозможностью снова заснуть
Основные причины праздничной бессонницы связаны с нарушением режима дня, стрессом и влиянием образа жизни, отметила Лидия Чижикова.
➡️ Подробнее об этом читайте в карточках.
В 2025 году Россия официально добилась цифрового суверенитета и вошла в тройку мировых лидеров в этой сфере.
Ключевым инструментом технологической независимости стал мессенджер МАХ. Платформа объединила коммуникации, госсервисы и бизнес-среду. К декабрю число пользователей МАХ достигло 80 млн человек.
Приложение обеспечивает защищённое и удобное повседневное взаимодействие и открывает возможности, ранее недоступные в зарубежных продуктах.
Подробности — в карточках.
Ключевым инструментом технологической независимости стал мессенджер МАХ. Платформа объединила коммуникации, госсервисы и бизнес-среду. К декабрю число пользователей МАХ достигло 80 млн человек.
Приложение обеспечивает защищённое и удобное повседневное взаимодействие и открывает возможности, ранее недоступные в зарубежных продуктах.
Подробности — в карточках.
В 2025 году пять мобильных диагностических комплексов посетили 790 населённых пунктов Нижегородской области и приняли почти 43 тысячи жителей. Врачи провели 73 тысячи консультаций и более 153 тысяч исследований.
Выявлено свыше 8,6 тыс. заболеваний, включая 116 случаев онкологии. Более половины пациентов получили направления на дообследование, около 1 200 — на госпитализацию.
Жителям доступны ЭКГ, флюорография, маммография, УЗИ, лабораторные исследования, а по запросам — стоматологический комплекс и диамобиль для раннего выявления эндокринных нарушений.
🚑 С 12 января «Поезда здоровья» возобновили работу, график выездов публикуется ежемесячно на сайте Минздрава Нижегородской области:
Выявлено свыше 8,6 тыс. заболеваний, включая 116 случаев онкологии. Более половины пациентов получили направления на дообследование, около 1 200 — на госпитализацию.
Жителям доступны ЭКГ, флюорография, маммография, УЗИ, лабораторные исследования, а по запросам — стоматологический комплекс и диамобиль для раннего выявления эндокринных нарушений.
🚑 С 12 января «Поезда здоровья» возобновили работу, график выездов публикуется ежемесячно на сайте Минздрава Нижегородской области:
Физическая активность помогает поддерживать здоровье, хорошее самочувствие и работоспособность. Регулярное движение снижает риск многих заболеваний и помогает чувствовать себя лучше каждый день.
Даже обычные прогулки и умеренная активность дают положительный эффект, если они входят в привычный ритм жизни.
🗓 С 12 по 18 января в России проходит Неделя продвижения активного образа жизни.
Это хороший повод обратить внимание на свою активность и добавить больше движения в повседневную жизнь!
Даже обычные прогулки и умеренная активность дают положительный эффект, если они входят в привычный ритм жизни.
🗓 С 12 по 18 января в России проходит Неделя продвижения активного образа жизни.
Это хороший повод обратить внимание на свою активность и добавить больше движения в повседневную жизнь!
💊 Химики ННГУ научились усиливать противоопухолевые препараты
Учёные ННГУ им. Лобачевского разработали метод, который позволяет «встраивать» аминометильные группы в уже известные лекарства. Эти фрагменты усиливают действие молекул, подавляющих рост опухолевых клеток.
Ключевые преимущества метода:
— выход продукта до 90%, чистота более 95%, подходит для промышленного производства.
Раньше в 1980-х такие соединения считались перспективными, но быстро разрушались. Учёные ННГУ решили проблему с помощью катализатора — хлорида цинка, который «удерживает» молекулу во время синтеза.
Сейчас с помощью реакции можно создавать новые биологически активные соединения, сложные азотистые структ
Учёные ННГУ им. Лобачевского разработали метод, который позволяет «встраивать» аминометильные группы в уже известные лекарства. Эти фрагменты усиливают действие молекул, подавляющих рост опухолевых клеток.
Ключевые преимущества метода:
— выход продукта до 90%, чистота более 95%, подходит для промышленного производства.
Раньше в 1980-х такие соединения считались перспективными, но быстро разрушались. Учёные ННГУ решили проблему с помощью катализатора — хлорида цинка, который «удерживает» молекулу во время синтеза.
Сейчас с помощью реакции можно создавать новые биологически активные соединения, сложные азотистые структ
⚡️ В Нижнем Новгороде врачи ПОМЦ ФМБА России провели редкую операцию: одномоментную пересадку печени с удалением опухоли желудка.
Пациент, 37-летний многодетный отец, поступил в тяжёлом состоянии с гастроинтестинальной стромальной опухолью и множественными метастазами в печени. Стандартные методы лечения были бессильны, и последним шансом стала именно эта сложная комбинированная операция.
Восемь часов за операционным столом работала команда: зав. отделением трансплантации Сергей Васенин, хирург-онколог Николай Бобров, хирурги Арсений Коняшин и Елена Рябова, анестезиологи-реаниматологи Владислав Бельский и Дмитрий Галишевский.
После реабилитации пересаженная печень функционирует норм
Пациент, 37-летний многодетный отец, поступил в тяжёлом состоянии с гастроинтестинальной стромальной опухолью и множественными метастазами в печени. Стандартные методы лечения были бессильны, и последним шансом стала именно эта сложная комбинированная операция.
Восемь часов за операционным столом работала команда: зав. отделением трансплантации Сергей Васенин, хирург-онколог Николай Бобров, хирурги Арсений Коняшин и Елена Рябова, анестезиологи-реаниматологи Владислав Бельский и Дмитрий Галишевский.
После реабилитации пересаженная печень функционирует норм
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
ГБУЗ НО «Городская клиническая больница №34 Советского района г. Нижнего Новгорода»: какую медицинскую помощь мы оказываем?
ГБУЗ НО «Городская клиническая больница №34 Советского района г. Нижнего Новгорода» по программе ОМС бесплатно обслуживает жителей Советского района города, а также предоставляет платные услуги, не предусмотренные перечнем ОМС (оформление мед.книжек, справок на оружие и пр.). В структуре ГКБ №34 функционируют:
- поликлиническое отделение и травматологический пункт по адресу ул. Бекетова д.8А,
- стационар, состоящий из отделения паллиативной медицинской помощи и отделения сестринского ухода, а также дневного стационара терапевтического профиля по адресу ул. Костинад.5А
- (8831)4378153
- ул. Костина, 5А, Нижний Новгород
Скрыть информацию
Фото из альбомов