Психофакт, который шевелит мозг, господамочка!
👇
Мозг не верит в «новое начало», которое ты ему обещаешь с каждого нового понедельника.
👉 Он опирается на старый опыт.
Поэтому, чтобы поверил нужно не обещание, а действие. Маленькое, но реальное.
Мозгу плевать на наши торжественные клятвы. Он верит не словам, а сигналам и действиям от тела. Дай ему факт в реальности и он сам напишет в твоей голове историю про новое начало. Без фанфар, конечно, но с результатом.
Секрет простой: мозгу нужен сбой привычки. Любая мелкая штука, которая ломает автопилот, воспринимается как старт. Не обещание, а нажим кнопки запуск. И предлагаю это делать с юмором, вот как мы с вами любим.
Попробуй вот таки