Предыдущая публикация
Фильтр
‼️ Причин, почему вы увидели цифру на весах выше нормы
⠀
⚡️ МНОГО «ПРОСТЫХ УГЛЕВОДОВ»
Проблема в том, что углеводы задерживают в организме в 4 раза больше воды, чем весят сами.
⠀
⚡️ ПРОДУКТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ МНОГО СОЛИ, задерживает воду. Это тоже может быть причиной увеличения веса.
⠀
⚡️ ПЕРИОД МЕНСТРУАЦИИ
Во-первых, перед началом месячных в организме задерживается жидкость, что приводит к привесу 1-2 кг.
⠀
⚡️НЕДОСТАТОЧНОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ВОДЫ
Вода необходима для нормального функционирования большинства органов нашего тела. Если в организм не поступает нужного количества воды, то организм начинает ее задерживать впрок.
⠀
⚡️УПОТРЕБЛЕНИЕ ПРЕПАРАТОВ
Если вы принимаете препараты при диабете, гипертонии,
⠀
⚡️ МНОГО «ПРОСТЫХ УГЛЕВОДОВ»
Проблема в том, что углеводы задерживают в организме в 4 раза больше воды, чем весят сами.
⠀
⚡️ ПРОДУКТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ МНОГО СОЛИ, задерживает воду. Это тоже может быть причиной увеличения веса.
⠀
⚡️ ПЕРИОД МЕНСТРУАЦИИ
Во-первых, перед началом месячных в организме задерживается жидкость, что приводит к привесу 1-2 кг.
⠀
⚡️НЕДОСТАТОЧНОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ВОДЫ
Вода необходима для нормального функционирования большинства органов нашего тела. Если в организм не поступает нужного количества воды, то организм начинает ее задерживать впрок.
⠀
⚡️УПОТРЕБЛЕНИЕ ПРЕПАРАТОВ
Если вы принимаете препараты при диабете, гипертонии,
00:23
00:31
00:11
00:23
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Персональный консультант по питанию! Научу питаться сбалансированно! Помогу получить ваш результат по снижению веса, набору мышечной массы, улучшению самочувствия и кожи!
Фото из альбомов