Фильтр
🏅 3 «А» — на старте городских «Президентских состязаний»!

31 января в Москве прошел городской этап Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» 💪 В нем приняли участие команды из лучших образовательных учреждений столицы.

🎒 Нашу школу и 22 МРСД на этих престижных соревнованиях с честью представила команда учеников 3 «А» класса!

🔥 Юные спортсмены проявили отличную физическую подготовку в обязательной многоборной программе, которая включала:
🏋️‍♂️ подтягивание на перекладине (мальчики) / отжимания (девочки);
🤸‍♀️ подъем туловища из положения лежа за 30 секунд;
🏃‍♂️ челночный бег 3×10 метров;
🧘‍♀️ наклон вперед из положения сидя (испытание на гибкость).
🏅 3 «А» — на старте городских «Президентских состязаний»!

31 января в Москве прошел городской этап Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» 💪 В нем приняли участие команды из лучших образовательных учреждений столицы.

🎒 Нашу школу и 22 МРСД на этих престижных соревнованиях с честью представила команда учеников 3 «А» класса!

🔥 Юные спортсмены проявили отличную физическую подготовку в обязательной многоборной программе, которая включала:
🏋️‍♂️ подтягивание на перекладине (мальчики) / отжимания (девочки);
🤸‍♀️ подъем туловища из положения лежа за 30 секунд;
🏃‍♂️ челночный бег 3×10 метров;
🧘‍♀️ наклон вперед из положения сидя (испытание на гибкость).
😴 Сон школьника: «перезагрузка» для ума и здоровья

«Вы знали, что сон — это не просто отдых, а важная часть успеха ребенка в школе? 📚💡 Во сне мозг обрабатывает информацию, укрепляется память, восстанавливаются силы и формируется иммунитет.

Почему школьники не высыпаются? 🤔
🔹 Гаджеты перед сном — телефон и планшет «крадут» время и мешают засыпанию
🔹 Поздние уроки и кружки — насыщенный график без пауз
🔹 Стресс и переживания — контрольные, оценки, отношения в классе
🔹 Нерегулярный режим дня — каждый день разное время сна
🔹 Недостаток движения — мало прогулок и физической активности

Чем это опасно? ⚠️
Недосып влияет на:
📉 концентрацию внимания
📉 успеваемость
📉 настроение и мотивац
🏆 Золотой дуэт и путевка в Ульяновск! Блестящая победа наших гимнасток! ✨
24–25 января воспитанницы педагога Валентины Викторовны Аликовой — Аурелия и Афина — уверенно завоевали 🥇 1 место в категории «Дуэт» на соревнованиях по художественной гимнастике!
🔥 Отбор пройден — цель достигнута! Девочки успешно прошли квалификацию и получили право представлять нашу школу на Всероссийской клубной лиге.
📍 Финал уже в феврале — в Ульяновске!
💖 Поздравляем наших звездочек и их наставника с этим ярким успехом! Гордимся, болеем и ждем новых побед на всероссийском уровне! 💫
Еще больше полезной и интересной информации — в нашем MAX
#ДОНМ #ТалантливыеДетиМосквы #школа1945
Полный вперед! Наши «Лоцманы» покоряют книжные моря! ⚓📚

На этой неделе в нашей школе было по-настоящему волнительно! Команды из параллелей 3-х и 4-х классов отправились в захватывающее интеллектуальное путешествие и приняли участие в городском конкурсе «Лоцманы книжных морей» 🌊

📖 Что это за конкурс?
Это не просто проверка знаний, а настоящая битва эрудитов среди школьников Москвы!

🔍 Нашим ребятам предстояло:
✨ вспомнить мельчайшие детали любимых книг;
✨ разгадать непростые загадки о литературных героях;
✨ проявить командный дух, смекалку и молниеносную реакцию.
💡 И они справились!

Третьеклассники и четвероклассники доказали: книга — это не только источник знаний, но и лучший компас
Наши туристы-спортсмены — с отличным стартом! 🧗‍♂️

В минувшие выходные наши ребята успешно выступили на окружных межклубных соревнованиях по спортивному туризму (залинг) — и сделали это настоящим триумфом!

✨ Эти соревнования стали первыми в данной дисциплине для наших спортсменов, но волнение не помешало им показать высокий уровень подготовки и уверенные технические навыки.

🤝 Соперниками наших команд стали сильные турклубы Per Aspera и «Рокада». Возраст участников — от 8 до 16 лет, а борьба на дистанциях была по-настоящему напряженной!

💪 Наши спортсмены достойно прошли дистанции 1, 2 и 3 классов, продемонстрировав выносливость, технику и командный дух.

🥇🥈🥉 Результаты соревнований:
🕯 27 января — День воинской славы России
День полного освобождения Ленинграда от блокады

📆 82 года назад, 27 января 1944 года, в ходе Ленинградско-Новгородской наступательной операции советские войска полностью сняли блокаду Ленинграда.
872 дня мужества, стойкости и несгибаемой силы духа — навсегда в истории нашей страны.

💔 Блокада длилась 872 дня. Голод, холод, постоянные бомбежки и изнуряющее истощение… Но даже в этих нечеловеческих условиях город жил и боролся.

🎶 Именно в блокадном Ленинграде была написана легендарная 7-я «Ленинградская» симфония Дмитрия Шостаковича — музыкальный символ несокрушимости народа.

🏭 Несмотря на осаду, город продолжал работать как важнейший промышленны
Гордимся нашим лидером! 🌟

🎉 Поздравляем Юлию — председателя первичного отделения «Движения Первых» нашей школы — с по-настоящему блестящим достижением!

Юлия успешно прошла конкурсный отбор и вошла в состав III созыва Совета Первых регионального отделения «Движения Первых» города Москвы! Это серьезный шаг вперед и признание ее активной позиции, ответственности и лидерства 💪

Это не только личный успех Юлии, но и большая честь для нашей школы. Теперь голос нашего учебного заведения будет звучать на самом высоком молодежном уровне столицы 🔊

💙 От всей души желаем креативных идей, уверенных решений, ярких проектов и вдохновения на новом этапе! Пусть каждый шаг ведет к новым победам и возм
«Как ангел, ты чиста…» ✨

📅 25 декабря в ДК «Меридиан» состоялся исторический бал, организованный Префектурой ЮЗАО и Юго-Западным викариатством РПЦ, посвященный Преподобномученице Елизавете Федоровне 🤍

👑 Елизавета Федоровна — великая княгиня, супруга великого князя Сергея Александровича, родная сестра императрицы Александры Федоровны,
основательница Марфо-Мариинской обители милосердия в Москве.
Всю свою жизнь она посвятила служению людям 🙏, и в 1992 году была прославлена в лике святых Русской православной церкви.

Уже второй год подряд наши кадеты становятся участниками этого особенного бала. В течение нескольких месяцев ребята усердно готовятся:
✨ изучают схемы танцев,
✨ отрабатывают д
💪 ГТО в действии: наши ребята показали класс!

📅 27 января в нашей школе прошел первый этап сдачи норм ГТО, и это было по-настоящему испытанием силы, ловкости и выносливости.

Наши ученики продемонстрировали отличную физическую подготовку сразу в пяти дисциплинах:
🔹 отжимания
🔹 прыжки в длину с места
🔹 подъем туловища
🔹 метание мяча в цель
🔹 упражнения на гибкость

💥 На площадке царила атмосфера поддержки, драйва и стремления к победе. Каждый участник — уже молодец, ведь главное здесь не только результат, но и желание быть сильнее и лучше! 👏

⏰ Не успели поучаствовать?
Не переживайте! 18 февраля у вас будет ещё один шанс. Готовьтесь, тренируйтесь и обязательно присоединяйтесь — ГТО
Показать ещё