Предыдущая публикация
Фильтр
♻️ Аюрведа утверждает, что вкус каждого продукта не случаен, он указывает на его свойства, и обуславливает разный эффект при употреблении.
⠀
🔅В Западном обществе термин «Вкус» ассоциируется только с наслаждением от вкусной еды. Аюрведа же рассматривает каждый Вкус по его действию на организм и на каждую конкретную Дошу.
⠀
🔥 Также Аюрведа утверждает, что наше здоровье напрямую зависит от правильного усвоения пищи.
Если за приём пищи вы не получаете все 6 вкусов, через короткое время вам вновь захочется есть.
Правильное усвоение (пищеварение) возможно только при употреблении всех 6-ти Основных Вкусов.❗️
⠀
Определенный Вкус действует напрямую на нервную систему через Прану (нашу жизненную эне
⠀
🔅В Западном обществе термин «Вкус» ассоциируется только с наслаждением от вкусной еды. Аюрведа же рассматривает каждый Вкус по его действию на организм и на каждую конкретную Дошу.
⠀
🔥 Также Аюрведа утверждает, что наше здоровье напрямую зависит от правильного усвоения пищи.
Если за приём пищи вы не получаете все 6 вкусов, через короткое время вам вновь захочется есть.
Правильное усвоение (пищеварение) возможно только при употреблении всех 6-ти Основных Вкусов.❗️
⠀
Определенный Вкус действует напрямую на нервную систему через Прану (нашу жизненную эне
Пока все сидят дома самое время для вкусного эксперимента 😋
повышает иммунитет 👍🏼
🍲 Сливочный суп со шпинатом
✅ Состав:
на кастрюлю 2л.
картофель - 3шт
морковь -1 шт
шпинат мороженный - 4 шарика
или пучок свежего (130г)
сливки - 150-200г
слив.масло - 2 ст.л.
мука - 1,5 ст.л.
соль, специи по вкусу.
✅ Приготовление:
Порезать морковь и картошку кубиками и поставить варить в 1-1,5л воды.
Пока картошка варится приготовить сливочный соус. Обжарить 1,5 ст.л. муки на 2 ст.л. сливочного масла до золотистого цвета и потихоньку влить 150-200 г холодных сливок, постоянно помешивая.
Когда картошка будет почти готова в суп добавить листья шпината, соли и специи, это могут быть 1/2 ч.л. асаф
повышает иммунитет 👍🏼
🍲 Сливочный суп со шпинатом
✅ Состав:
на кастрюлю 2л.
картофель - 3шт
морковь -1 шт
шпинат мороженный - 4 шарика
или пучок свежего (130г)
сливки - 150-200г
слив.масло - 2 ст.л.
мука - 1,5 ст.л.
соль, специи по вкусу.
✅ Приготовление:
Порезать морковь и картошку кубиками и поставить варить в 1-1,5л воды.
Пока картошка варится приготовить сливочный соус. Обжарить 1,5 ст.л. муки на 2 ст.л. сливочного масла до золотистого цвета и потихоньку влить 150-200 г холодных сливок, постоянно помешивая.
Когда картошка будет почти готова в суп добавить листья шпината, соли и специи, это могут быть 1/2 ч.л. асаф
Лимфу не зря называют рекой жизни. Чем чище лимфа, тем проще организму противостоять болезнетворным микроорганизмам, и тем реже вы болеете! Ниже несколько простых действий, которые помогут оздоровить лимфатическую систему.
✅ в течение месяца принимайте травы, которые стимулируют лимфоток: корень солодки, #шиповник, овес, #тысячелетник, листья черной смородины и малины.
🌿 🌱 Возьмите несколько трав на выбор и заварите 1 ч.л в стакане кипятка. Выпивайте за 40-60 минут до завтрака. После этого желательно сделать зарядку, позаниматься йогой или просто немного подвигаться, чтобы разбудить лимфоток. 🧘♀️
✅ соблюдаете питьевой режим в течение дня. Обязательное условие: 0,5 литра в день долж
✅ в течение месяца принимайте травы, которые стимулируют лимфоток: корень солодки, #шиповник, овес, #тысячелетник, листья черной смородины и малины.
🌿 🌱 Возьмите несколько трав на выбор и заварите 1 ч.л в стакане кипятка. Выпивайте за 40-60 минут до завтрака. После этого желательно сделать зарядку, позаниматься йогой или просто немного подвигаться, чтобы разбудить лимфоток. 🧘♀️
✅ соблюдаете питьевой режим в течение дня. Обязательное условие: 0,5 литра в день долж
Знаменитости и аюрведа
⠀
Аюрведический образ жизни избрали для себя многие селебрити (музыканты, актеры, политики) во всем мире 🌍 Они занимаются йогой и практикуют медитации, питаются по аюрведе и увлекаются ведической культурой.
⠀
Зачем им это? 👀
⠀
Ведь приходится регулярно высвобождать немало времени в плотном графике и искать, где поесть, чтобы в меню были нужные продукты? 🤪
⠀
Ответ прост 👉 стремление к здоровой, полноценной, осознанной и творческой жизни.
⠀
Когда ты – звезда и «икона стиля», нужно понимать, что, развивая Тело, нельзя забывать про Душу. На тебя смотрят тысячи поклонников. Берут с тебя пример и хотят быть похожими.
⠀
Аюрведа – это, прежде всего, здоровье. А здоровье –
⠀
Аюрведический образ жизни избрали для себя многие селебрити (музыканты, актеры, политики) во всем мире 🌍 Они занимаются йогой и практикуют медитации, питаются по аюрведе и увлекаются ведической культурой.
⠀
Зачем им это? 👀
⠀
Ведь приходится регулярно высвобождать немало времени в плотном графике и искать, где поесть, чтобы в меню были нужные продукты? 🤪
⠀
Ответ прост 👉 стремление к здоровой, полноценной, осознанной и творческой жизни.
⠀
Когда ты – звезда и «икона стиля», нужно понимать, что, развивая Тело, нельзя забывать про Душу. На тебя смотрят тысячи поклонников. Берут с тебя пример и хотят быть похожими.
⠀
Аюрведа – это, прежде всего, здоровье. А здоровье –
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Намасте, дорогие друзья! 🙌🏻
Рады приветствовать Вас в нашей группе аюрведических товаров VedaBazar | Товары для здоровья и души! 🌱
На нашем сайте Vedabazar.ru и в группе представлена 100% НАТУРАЛЬНАЯ И КАЧЕСТВЕННАЯ ПРОДУКЦИЯ из ИНДИИ с доставкой по всей РОССИИ и не только!!! Вы можете приобрести товары известных производителей из Индии (аюрведические добавки; аюрведическую косметику и средства личной гигиены; разное (чай, специи, продукты питания, все для мехенди, хна и многое др.))
✨Наши преимущества:
- низкая цена;
- внимательное отношение и индивидуальный подход к каждому клиенту;
- качественный товар;
- товар поставляется на прямую из Индии;
- 88002227108
- Вриндавана
Скрыть информацию
Фото из альбомов