Предыдущая публикация
Фильтр
Как бороться с прыщами, которые появляются как реакция на сладкую пищу?
1 часть
✅Скорректируйте питание:
Уменьшите количество сладкого, продуктов с высоким гликемическим индексом и фастфуда. Добавьте в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белков.
✅Пейте больше воды:
Это помогает выводить токсины и поддерживать здоровье кожи.
✅Ухаживайте за кожей:
Используйте мягкие очищающие средства, не пересушивающие кожу, а также препараты с салициловой кислотой или бензоилпероксидом.
Регулярно очищайте кожу: удаляйте макияж перед сном и избегайте использования комедогенной косметики.
✅Обратитесь к дерматологу:
Если прыщи не проходят, врач может назначить лечение, которое включает
1 часть
✅Скорректируйте питание:
Уменьшите количество сладкого, продуктов с высоким гликемическим индексом и фастфуда. Добавьте в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белков.
✅Пейте больше воды:
Это помогает выводить токсины и поддерживать здоровье кожи.
✅Ухаживайте за кожей:
Используйте мягкие очищающие средства, не пересушивающие кожу, а также препараты с салициловой кислотой или бензоилпероксидом.
Регулярно очищайте кожу: удаляйте макияж перед сном и избегайте использования комедогенной косметики.
✅Обратитесь к дерматологу:
Если прыщи не проходят, врач может назначить лечение, которое включает
Мята и печень
1 стаканом кипятка залейте 5 г листьев мяты. Всё настаивайте в течение 15 минут. Принимайте напиток по 1 ст. л. каждые 3 часа.
Мята чрезвычайно полезна при отравлении. Также этот напиток поможет печени очиститься от токсических веществ и наладит выработку желчи.
А какие еще полезные свойства мяты вы знаете ?
Поделитесь в комментариях.
1 стаканом кипятка залейте 5 г листьев мяты. Всё настаивайте в течение 15 минут. Принимайте напиток по 1 ст. л. каждые 3 часа.
Мята чрезвычайно полезна при отравлении. Также этот напиток поможет печени очиститься от токсических веществ и наладит выработку желчи.
А какие еще полезные свойства мяты вы знаете ?
Поделитесь в комментариях.
Добавлено фото в альбом
Вкусности от Елены 💃
Сегодня я решила вспомнить вкус детства. Многие люди более старшего поколения помнят, как часто в школе или в садике нам давали пить какао. И как оказывается делалось это не просто так.
Какао очень полезный напиток.
Какао, благодаря своим свойствам, не только защищает от вирусов и инфекций, но и заряжает энергией. Если вы устали и находитесь не в самом лучшем настроении, какао – это именно то, что вам нужно. Особенно женщинам после 40.
Этот напиток содержит вещества, которые стимулируют правильную работу мозга и улучшают память.
Он способствует очищению крови, а так же выводит из организма лишний холестерин.И даже предотвращает появление морщин.
Какао способно защи
Сегодня я решила вспомнить вкус детства. Многие люди более старшего поколения помнят, как часто в школе или в садике нам давали пить какао. И как оказывается делалось это не просто так.
Какао очень полезный напиток.
Какао, благодаря своим свойствам, не только защищает от вирусов и инфекций, но и заряжает энергией. Если вы устали и находитесь не в самом лучшем настроении, какао – это именно то, что вам нужно. Особенно женщинам после 40.
Этот напиток содержит вещества, которые стимулируют правильную работу мозга и улучшают память.
Он способствует очищению крови, а так же выводит из организма лишний холестерин.И даже предотвращает появление морщин.
Какао способно защи
В этом сезоне на пике популярности снова мужские безрукавки
Тепло, удобно и комфортно.
Заказать написав в сообщения группы.
#онлайнмагазин
#ручнаяработа
Тепло, удобно и комфортно.
Заказать написав в сообщения группы.
#онлайнмагазин
#ручнаяработа
Прыщи от сладкого – миф или реальность?
Почему от сладкого появляются прыщи?
Употребление сладкой пищи может вызывать прыщи из-за влияния сахара на уровень инсулина в крови. Когда вы едите сладкое, уровень сахара в крови резко повышается, что стимулирует выработку инсулина. Инсулин, в свою очередь, увеличивает активность сальных желез, что приводит к избыточной выработке кожного сала. Это создает благоприятную среду для размножения бактерий Propionibacterium acnes, которые вызывают воспаление и появление высыпаний.
Кроме того, сахар может усиливать воспалительные процессы в организме, что также способствует образованию акне.
Какие еще продукты могут вызывать прыщи?
- Молочные продукты
-
Почему от сладкого появляются прыщи?
Употребление сладкой пищи может вызывать прыщи из-за влияния сахара на уровень инсулина в крови. Когда вы едите сладкое, уровень сахара в крови резко повышается, что стимулирует выработку инсулина. Инсулин, в свою очередь, увеличивает активность сальных желез, что приводит к избыточной выработке кожного сала. Это создает благоприятную среду для размножения бактерий Propionibacterium acnes, которые вызывают воспаление и появление высыпаний.
Кроме того, сахар может усиливать воспалительные процессы в организме, что также способствует образованию акне.
Какие еще продукты могут вызывать прыщи?
- Молочные продукты
-
Почему полезно пить каркаде ?
Чай каркаде знают многие, но не все знают насколько он полезен.
1. Поддержка сердца и сосудов
Цветы гибискуса богаты антоцианами — мощными природными антиоксидантами, которые:
- защищают сосуды и сердце от заболеваний,
- укрепляют капилляры,
- стабилизируют коллаген — а значит, помогают сохранить упругость кожи и замедляют старение.
Именно антоцианы придают чаю каркаде ярко-рубиновый цвет !
2. Здоровье мочеполовой системы
Каркаде обладает мягким мочегонным эффектом. А содержащийся в нём пектин:
- выводит соли и токсины,
- очищает мочевыводящие пути,
- особенно полезен для мужского здоровья.
3. Улучшает зрение
В гибискусе есть кверцетин — мощный флавоноид,
Чай каркаде знают многие, но не все знают насколько он полезен.
1. Поддержка сердца и сосудов
Цветы гибискуса богаты антоцианами — мощными природными антиоксидантами, которые:
- защищают сосуды и сердце от заболеваний,
- укрепляют капилляры,
- стабилизируют коллаген — а значит, помогают сохранить упругость кожи и замедляют старение.
Именно антоцианы придают чаю каркаде ярко-рубиновый цвет !
2. Здоровье мочеполовой системы
Каркаде обладает мягким мочегонным эффектом. А содержащийся в нём пектин:
- выводит соли и токсины,
- очищает мочевыводящие пути,
- особенно полезен для мужского здоровья.
3. Улучшает зрение
В гибискусе есть кверцетин — мощный флавоноид,
Вкусности от Елены
Наверно мало найдется людей кто не любит пиццу.
Но мои домочадцы предпочитают домашнюю, пусть и не совсем как в Италии.
Вот я и решила поделиться с вами рецептом своей пиццы.
Продукты для теста :
- Мука примерно 4 ст
- Дрожжи 1 пачка, маленькая
- Яйца 2 шт
- Майонез 1 ст. л
- Масло подсолнечное 1 ст.л
- Соль 1/2 ч.л
- Сахар 1/2 ч.л
Приготовление :
1. 2 стакана муки смешать с дрожжами, солью и сахаром.
2. Добавить 2 яйца, 1 ст. ложку майонеза и 1 стакан теплой воды с 1 ст. ложкой подсолнечного масла
3. Замесить тесто, добавляя муку, дать подняться
4. Раскатать тесто тонким пластом, выложить тонко нарезанные помидоры или смазать томатной пастой.
5. Выложить начинку.
У м
Наверно мало найдется людей кто не любит пиццу.
Но мои домочадцы предпочитают домашнюю, пусть и не совсем как в Италии.
Вот я и решила поделиться с вами рецептом своей пиццы.
Продукты для теста :
- Мука примерно 4 ст
- Дрожжи 1 пачка, маленькая
- Яйца 2 шт
- Майонез 1 ст. л
- Масло подсолнечное 1 ст.л
- Соль 1/2 ч.л
- Сахар 1/2 ч.л
Приготовление :
1. 2 стакана муки смешать с дрожжами, солью и сахаром.
2. Добавить 2 яйца, 1 ст. ложку майонеза и 1 стакан теплой воды с 1 ст. ложкой подсолнечного масла
3. Замесить тесто, добавляя муку, дать подняться
4. Раскатать тесто тонким пластом, выложить тонко нарезанные помидоры или смазать томатной пастой.
5. Выложить начинку.
У м
Добавлено фото в альбом
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
В моем магазине вы сможете
1. Приобрести товары ручной работы
2. Заказать изготовление вещей связанных спицами
3. Заказать эксклюзивные торты, пирожные и конфеты
4. Заказать товары компании Атоми
5. Заказать парфюм и средства по уходу за кожей компании Ламбре
Главное в товарах онлайн магазина это качество и безопасность.
- +79788325472
- Севастополь
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
68 участников