Мой совет всем, кто чувствует глубокую усталость, тот же совет я дала себе: остановись.
Сделай паузу. ⏸️ Вдохни. Насладись столь ценными моментами тишины (будет лучше, если ты приляжешь): твоем измученным чувствам действительно нужен такой отдых.
Помедитируй. 🧘 Побудь с самой собой на природе, наблюдая, как облака меняют цвет и движутся по небу, окруженные деревьями.
Беги навстречу приключениям. 🏃♀️ Попробуй новую еду, места, новые способы существования, потому что то, что кажется странным и нелепым на первый взгляд, на самом деле может быть чем-то удивительным для души, которая жаждет неповторимости и истины – общение с книгами, кстати, может помочь с этим.
Полностью потеряй себя в м