Предыдущая публикация
Фильтр
Текст, от которого голова идёт кругом 🙃
Конечно, вы можете просто перевернуть телефон и прочитать всё написанное на картинке, но мы же здесь не для этого собрались?
Не ищите лёгких путей и начните читать этот текст снизу и справа налево. Во-первых, это отличная разминка для глаз и мозга, в во-вторых, вы же знаете, как важно делать что-то новое каждый день 😉
Конечно, вы можете просто перевернуть телефон и прочитать всё написанное на картинке, но мы же здесь не для этого собрались?
Не ищите лёгких путей и начните читать этот текст снизу и справа налево. Во-первых, это отличная разминка для глаз и мозга, в во-вторых, вы же знаете, как важно делать что-то новое каждый день 😉
Тест Струпа для перезагрузки 💥
Тест Струпа (или эффект Струпа) — это интересное явление, связанное с работой нашего мозга. Чтобы понять, о чём идёт речь, посмотрите на картинку и попробуйте назвать цвет, которым написано каждое слово. Сложно, правда? Глядя на слово, мы читаем именно его, и, когда нас просят назвать цвет, первым в голову приходит именно прочитанный, а вовсе не фактический.
Лишь сконцентрировавшись и мысленно отбросив то, что просится на язык первым, мы называем требуемое (и не всегда с первого раза). Именно в этом и заключается эффект Струпа.
Делитесь в комментариях, с какой попытки у вас получилось назвать цвета верно 👇
Тест Струпа (или эффект Струпа) — это интересное явление, связанное с работой нашего мозга. Чтобы понять, о чём идёт речь, посмотрите на картинку и попробуйте назвать цвет, которым написано каждое слово. Сложно, правда? Глядя на слово, мы читаем именно его, и, когда нас просят назвать цвет, первым в голову приходит именно прочитанный, а вовсе не фактический.
Лишь сконцентрировавшись и мысленно отбросив то, что просится на язык первым, мы называем требуемое (и не всегда с первого раза). Именно в этом и заключается эффект Струпа.
Делитесь в комментариях, с какой попытки у вас получилось назвать цвета верно 👇
Как научиться замечать свои победы 🏆
При движении к глобальной цели нас поджидает ловушка — любые маленькие достижения меркнут в сравнении с той большой мечтой и мы начинаем думать: «Я ничего не достиг».
Но вы можете получать удовольствие от процесса и замечать даже мельчайшие победы👇
✅ Ведите дневник побед. Это будет вашим доказательством в споре с внутренним критиком, который любит обесценивать и обобщать.
✅ Делайте паузы. Остановитесь и прислушайтесь к телу, мыслям и чувствам. Почувствуйте, как вам сейчас, где вы относительно цели и чем заняты.
✅ Не забывайте о других сферах жизни. Есть много моментов, которые способны принести радость — встречайтесь с друзьями, найдите хобби или п
При движении к глобальной цели нас поджидает ловушка — любые маленькие достижения меркнут в сравнении с той большой мечтой и мы начинаем думать: «Я ничего не достиг».
Но вы можете получать удовольствие от процесса и замечать даже мельчайшие победы👇
✅ Ведите дневник побед. Это будет вашим доказательством в споре с внутренним критиком, который любит обесценивать и обобщать.
✅ Делайте паузы. Остановитесь и прислушайтесь к телу, мыслям и чувствам. Почувствуйте, как вам сейчас, где вы относительно цели и чем заняты.
✅ Не забывайте о других сферах жизни. Есть много моментов, которые способны принести радость — встречайтесь с друзьями, найдите хобби или п
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Образовательные курсы
✅ Собственная авторская методика, разработанная группой ученых, кандидатов и докторов наук, профессиональных методистов. ✅ Тренинговый курс, а не просто лекции или повторение материала.
- Работает удалённо
- +79699992464
Фото из альбомов