Предыдущая публикация
Фильтр
В Новый год болеть не хочется никому — ждут родственники, встречи, посиделки. Поэтому собираем иммунитет в кулак и встречаем праздники во всеоружии!
В нашем организме патогенная микрофлора присутствует всегда. Вирусы и бактерии, притаившись на слизистой респираторной системы, ждут своего часа. Чтобы болезнь не оказалась сильнее нас, нужно выполнить несколько несложных правил:
- одеваться по погоде: желательно с использованием мембранных тканей, которые создают оптимальный температурный режим, не допускают перегревания тела.
- принимать витамины: это поддержит организм в период сезонных эпидемий;
- если проявились первые симптомы респираторной инфекции (кашель, температура, насморк), начат
В нашем организме патогенная микрофлора присутствует всегда. Вирусы и бактерии, притаившись на слизистой респираторной системы, ждут своего часа. Чтобы болезнь не оказалась сильнее нас, нужно выполнить несколько несложных правил:
- одеваться по погоде: желательно с использованием мембранных тканей, которые создают оптимальный температурный режим, не допускают перегревания тела.
- принимать витамины: это поддержит организм в период сезонных эпидемий;
- если проявились первые симптомы респираторной инфекции (кашель, температура, насморк), начат
Вирусы прекрасно себя чувствуют в теплой и пыльной среде. Поэтому иммунологи напоминают: в период сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ важно как можно чаще проветривать помещения. Если делать это регулярно, концентрация вирусов и бактерий в воздухе уменьшится в несколько раз.
Здесь есть несколько правил: не стоит постоянно держать окно чуть приоткрытым (обычно мы называем это режимом микропроветривания).
Наоборот, нужно 2-3 раза в день широко открыть форточки примерно на полчаса. Так наполненный пылью и вирусами воздух в помещении гарантированно сменится свежим. Домашние при этом должны быть одеты.
Проветривать офисные помещения нужно по 10-15 минут каждые 2 часа. Причем чем морознее воздух н
Здесь есть несколько правил: не стоит постоянно держать окно чуть приоткрытым (обычно мы называем это режимом микропроветривания).
Наоборот, нужно 2-3 раза в день широко открыть форточки примерно на полчаса. Так наполненный пылью и вирусами воздух в помещении гарантированно сменится свежим. Домашние при этом должны быть одеты.
Проветривать офисные помещения нужно по 10-15 минут каждые 2 часа. Причем чем морознее воздух н
Противовирусные vs антибиотики: разные лекарства для разных болезней
«Препятствующий жизни» — так дословно переводится слово «антибиотик». Антибиотики борются с бактериями. Причем как с чужеродными, патогенными, так и с полезными — теми, что необходимы для нормальной жизнедеятельности организма.
Противовирусные препараты не затрагивают микроорганизмы. Они работают только против вирусов — инфекционных агентов, которые не считаются живыми.
Поэтому с разными возбудителями нужно бороться разным оружием. Противовирусные помогут победить ОРВИ и грипп. Но с бактериальными инфекциями они не справятся — нужно подключать антибиотики по назначению врача.
Профилактика – ваша лучшая тактика. Важно помнит
«Препятствующий жизни» — так дословно переводится слово «антибиотик». Антибиотики борются с бактериями. Причем как с чужеродными, патогенными, так и с полезными — теми, что необходимы для нормальной жизнедеятельности организма.
Противовирусные препараты не затрагивают микроорганизмы. Они работают только против вирусов — инфекционных агентов, которые не считаются живыми.
Поэтому с разными возбудителями нужно бороться разным оружием. Противовирусные помогут победить ОРВИ и грипп. Но с бактериальными инфекциями они не справятся — нужно подключать антибиотики по назначению врача.
Профилактика – ваша лучшая тактика. Важно помнит
ОРВИ и гриппы — самые частые детские болезни. По статистике ВОЗ, каждый год респираторными инфекциями болеет каждый третий—пятый ребенок, тогда как среди взрослых «гриппует» только каждый пятый—десятый.
Ребенок рождается с незрелой иммунной системой, поэтому нужно время на ее формирование. Чем младше ребенок, тем тяжелее он переносит респираторные инфекции.
ОРВИ и грипп у взрослых и детей лечатся похоже. Нужно много пить, соблюдать домашний режим и использовать симптоматические и противовирусные средства. Но важно знать, что при лечении детского организма используются специальные препараты, в которых снижено количество действующего вещества.
Обильное питье — обязательный пункт в лечении ре
Ребенок рождается с незрелой иммунной системой, поэтому нужно время на ее формирование. Чем младше ребенок, тем тяжелее он переносит респираторные инфекции.
ОРВИ и грипп у взрослых и детей лечатся похоже. Нужно много пить, соблюдать домашний режим и использовать симптоматические и противовирусные средства. Но важно знать, что при лечении детского организма используются специальные препараты, в которых снижено количество действующего вещества.
Обильное питье — обязательный пункт в лечении ре
Сохраняйте правила, чтобы не заболеть в новогодние праздники!
1. Не переохлаждайтесь. Минздрав рекомендует носить одежду из мембранных тканей, чтобы избежать как перегрева, так и переохлаждения.
2. Принимайте витамины: зимой особенно важны C и D. Включите в рацион больше цитрусовых, жирную рыбу, напитки из шиповника.
3. Укрепляйте иммунитет. Ваши лучшие друзья — физическая активность и ЗОЖ.
4. 8-часовой сон. Зимой он особенно необходим, потому что недостаток солнца и авитаминоз грозят переутомлением и депрессией.
5. Проветривайте помещения дома и в офисе, проводите тщательную уборку.
6. Тщательно мойте руки после прогулок и посещения общественных мест. Намыливать их нужно не менее 20 секун
1. Не переохлаждайтесь. Минздрав рекомендует носить одежду из мембранных тканей, чтобы избежать как перегрева, так и переохлаждения.
2. Принимайте витамины: зимой особенно важны C и D. Включите в рацион больше цитрусовых, жирную рыбу, напитки из шиповника.
3. Укрепляйте иммунитет. Ваши лучшие друзья — физическая активность и ЗОЖ.
4. 8-часовой сон. Зимой он особенно необходим, потому что недостаток солнца и авитаминоз грозят переутомлением и депрессией.
5. Проветривайте помещения дома и в офисе, проводите тщательную уборку.
6. Тщательно мойте руки после прогулок и посещения общественных мест. Намыливать их нужно не менее 20 секун
Ответить на вопрос, может ли нечто сохраняться вечно, по понятным причинам невозможно. Но в холодной воде (около 4 °C) в лабораторных условиях вирусы гриппа сохраняют активность много месяцев, и теоретически их можно хранить в замороженном виде. Однако повторяющиеся циклы заморозки-разморозки, особенно в неоптимальных условиях вне лаборатории для вирусных частиц фатальны: в каждом таком цикле выживает не больше 10%.
Ежегодно фиксируются сезонные эпидемии гриппа. По словам эпидемиологов, в России это период с ноября по май.
Период между инфицированием и заболеванием (инкубационный период) длится около двух дней, но может доходить и до пяти. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоров
Ежегодно фиксируются сезонные эпидемии гриппа. По словам эпидемиологов, в России это период с ноября по май.
Период между инфицированием и заболеванием (инкубационный период) длится около двух дней, но может доходить и до пяти. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоров
Сравнивать скорость изменения вирусных и человеческих геномов напрямую некорректно: геном человека в миллионы раз больше (3 миллиарда «букв» у людей против 13 тысяч у вируса гриппа), а цикл размножения в десятки тысяч раз длиннее (25 лет у Homo sapiens против 6 часов у гриппа). При этом относительная скорость накопления мутаций у вируса гриппа как минимум в 100 раз выше, чем у человека.
Но важно помнить, что сейчас сезон простуд и профилактика ОРВИ и гриппа очень важна и в этом человеку помогают различные способы, включая использование противовирусных препаратов (например: Ингавирин, Умифеновир или интерфероны).
18+
Но важно помнить, что сейчас сезон простуд и профилактика ОРВИ и гриппа очень важна и в этом человеку помогают различные способы, включая использование противовирусных препаратов (например: Ингавирин, Умифеновир или интерфероны).
18+
Вирусные частицы могут сохранять высокую активность на всевозможных бытовых поверхностях (дверные ручки, поручни в метро, телефоны, клавиатура, банкноты и т. д.) в течение нескольких часов. При этом гладкие поверхности (например, поручни) опаснее пористых (мягкие игрушки, ткань и т. д.) – вероятно, из-за того, что с последних вирусным частицам сложнее попасть на руки.
Вирусы также сохраняются на денежных купюрах. Так, на швейцарских франках вирусы из носовых выделений больного ребенка детектировались в течение 17 дней. Однако в среднем через несколько дней большинство вирусов, "оставленных" больным человеком, теряют активность на любых поверхностях.
Важно помнить, что сейчас сезон простуд
Вирусы также сохраняются на денежных купюрах. Так, на швейцарских франках вирусы из носовых выделений больного ребенка детектировались в течение 17 дней. Однако в среднем через несколько дней большинство вирусов, "оставленных" больным человеком, теряют активность на любых поверхностях.
Важно помнить, что сейчас сезон простуд
Заболеть коронавирусом и гриппом — возможно?
Российские специалисты считают, что двойное инфицирование — не редкость. Доцент кафедры биофизики МФТИ Олег Батищев полагает, что патогены, принадлежащие к разным семействам, вполне могут сосуществовать в одном организме.
Грипп в основном поражает верхние дыхательные пути, а COVID-19 — нижние. Это совершенно разные типы вирусов с непохожей эволюцией и биологией. Но когда иммунная система ослаблена, вероятность, что инфицирование вторым попавшим в организм патогеном будет идти по более тяжелому сценарию, повышается.
Процент смертности от коронавируса выше, однако сезонный грипп поражает намного больше людей и также уносит немало жизней. В случае г
Российские специалисты считают, что двойное инфицирование — не редкость. Доцент кафедры биофизики МФТИ Олег Батищев полагает, что патогены, принадлежащие к разным семействам, вполне могут сосуществовать в одном организме.
Грипп в основном поражает верхние дыхательные пути, а COVID-19 — нижние. Это совершенно разные типы вирусов с непохожей эволюцией и биологией. Но когда иммунная система ослаблена, вероятность, что инфицирование вторым попавшим в организм патогеном будет идти по более тяжелому сценарию, повышается.
Процент смертности от коронавируса выше, однако сезонный грипп поражает намного больше людей и также уносит немало жизней. В случае г
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
2020 год стал годом больших изменений, игнорировать вопросы здоровья больше невозможно.
Мы рассказываем про вирусные заболевания, и о том как от них защититься, делимся лайфхаками и советами!
Подписывайся и береги свое здоровье!
- Администратор:
Скрыть информацию
Фото из альбомов