Предыдущая публикация
Фильтр
Иногда нам кажется, что мы на 100% понимаем то, что нам говорят люди. Но если задуматься, то даже под простым слово "стул" у каждого будет подразумеваться своя картинка.
Так и на занятиях, вам говорят "подтяни пупок к позвоночнику", или "соберите бандхи", или "раскрой заднюю стенку диафрагмы" или еще интереснее "втяните ноги в таз" и т.д. Как-то мы может попробовать это сделать, но не факт, что все сделано правильно. С бандхами вообще интересная история - все о них говорят, но никто их не видел или подразумевают под бандхами абсолютно разную внутреннюю работу.
Для того, чтобы на занятиях мы с вами говорили на одном языке, чтобы вы с легкостью, с полуслова, понимали что просит вас сделать
Так и на занятиях, вам говорят "подтяни пупок к позвоночнику", или "соберите бандхи", или "раскрой заднюю стенку диафрагмы" или еще интереснее "втяните ноги в таз" и т.д. Как-то мы может попробовать это сделать, но не факт, что все сделано правильно. С бандхами вообще интересная история - все о них говорят, но никто их не видел или подразумевают под бандхами абсолютно разную внутреннюю работу.
Для того, чтобы на занятиях мы с вами говорили на одном языке, чтобы вы с легкостью, с полуслова, понимали что просит вас сделать
instagram.com
instagram.com
Семинар Анатолия Зенченко по ИШВАРА-ЙОГЕ
29-30 октября в Омске
"СЕКРЕТЫ ГИБКОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА И МАКСИМАЛЬНОЙ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ!"
С удовольствием представляем вам Анатолия Зенченко - автора методики Ишвара-йога, на основе которой проходят занятия в нашей студии. Это профессиональный преподаватель Хатха Йоги, официальный представитель International Yoga Federation “World Union of Yoga”.
Анатолий практикует уже более 20 лет и достиг невероятных результатов. Его умению владеть телом можно только позавидовать. Но что более важно, Анатолий готов делиться всеми "секретами" своей методики и практики.
Ишвара-йогу отличает принцип «внутренней целостности». Тело рассматривается как целостная си
29-30 октября в Омске
"СЕКРЕТЫ ГИБКОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА И МАКСИМАЛЬНОЙ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ!"
С удовольствием представляем вам Анатолия Зенченко - автора методики Ишвара-йога, на основе которой проходят занятия в нашей студии. Это профессиональный преподаватель Хатха Йоги, официальный представитель International Yoga Federation “World Union of Yoga”.
Анатолий практикует уже более 20 лет и достиг невероятных результатов. Его умению владеть телом можно только позавидовать. Но что более важно, Анатолий готов делиться всеми "секретами" своей методики и практики.
Ишвара-йогу отличает принцип «внутренней целостности». Тело рассматривается как целостная си
09:01
18-19 апреля.
...Внимание, друзья! Мы решили провести очередной КУРС "ОСНОВЫ ЙОГИ" 4-5 ЯНВАРЯ.
Во время каникул, после празднования нового года, Вы сможете начать практику йоги с ноля или, просто углубить свои знания в этой области.
НАБОР ОТКРЫТ, ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ!:)
Курс рассчитан на тех, кто никогда не занимался йогой, но хочет начать практику с правильного, подробного объяснения основных нюансов, знать правила травмобезопасности и получить максимальный эффект от тренировок.
Подробнее на нашем сайте http://ishvara-yoga.ru/index.php/o-studii/sobytiya/regulyarnyj-kurs-osnovy-jogi
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ваша Ишвара йога-студия
ул.Жукова,78
28-06-84
#ХатхаЙога #йога #омск #ИшвараЙога #семинар #ЙогаТур
Во время каникул, после празднования нового года, Вы сможете начать практику йоги с ноля или, просто углубить свои знания в этой области.
НАБОР ОТКРЫТ, ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ!:)
Курс рассчитан на тех, кто никогда не занимался йогой, но хочет начать практику с правильного, подробного объяснения основных нюансов, знать правила травмобезопасности и получить максимальный эффект от тренировок.
Подробнее на нашем сайте http://ishvara-yoga.ru/index.php/o-studii/sobytiya/regulyarnyj-kurs-osnovy-jogi
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ваша Ишвара йога-студия
ул.Жукова,78
28-06-84
#ХатхаЙога #йога #омск #ИшвараЙога #семинар #ЙогаТур
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
В основе методики "Ишвара-йога" лежат уникальные методы, позволяющие человеку научиться управлять своим телом, быть в состоянии максимальной внутренней гармонии и целостности.
Мы предлагаем занятия разного уровня сложности, семинары, йога-туры, йога-выходные.
- Администратор:
- (3812) 28-06-84
- ул.Жукова, 78, Омск
Скрыть информацию
Фото из альбомов