Предыдущая публикация
Фильтр
«Люди радуются вместе с нами». В новом почтовом отделении Москальво обживаются после переезда
https://clck.ru/3RMayC
https://clck.ru/3RMayC
31 января в Районном Дворце культуры Охи пройдет благотворительный концерт «Казачья доблесть» в поддержку фронта
https://clck.ru/3RMaoL
https://clck.ru/3RMaoL
«Это история нашей школы, рассказанная через музыку». Охинцев приглашают на необыкновенный юбилейный концерт
https://clck.ru/3RMajh
https://clck.ru/3RMajh
«Учимся правильно дышать». Как проходят бесплатные занятия для беременных в охинском бассейне
https://clck.ru/3RMagB
https://clck.ru/3RMagB
Марат Хуснуллин: Более 1,1 тыс. проектов реализовано по итогам Всероссийского конкурса создания комфортной городской среды
В России с 2019 года в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» реализовано более 1,1 тысячи проектов-победителей по благоустройству населённых пунктов, включая малые города и исторические поселения. В их числе — обустройство парков, набережных, площадей, улиц и пешеходных зон. Работа ведётся по поручению Президента Владимира Путина, сообщил заместитель Председателя Правительства РФ Марат Хуснуллин.
💬 — Всероссийский конкурс лучших проектов создания комфортной городской среды за время проведения зарекомендовал себя как эффективный инструмент развития малых нас
В России с 2019 года в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» реализовано более 1,1 тысячи проектов-победителей по благоустройству населённых пунктов, включая малые города и исторические поселения. В их числе — обустройство парков, набережных, площадей, улиц и пешеходных зон. Работа ведётся по поручению Президента Владимира Путина, сообщил заместитель Председателя Правительства РФ Марат Хуснуллин.
💬 — Всероссийский конкурс лучших проектов создания комфортной городской среды за время проведения зарекомендовал себя как эффективный инструмент развития малых нас
❄️ Как безопасно провести время на улице зимой
Зимние прогулки, катание на горках и активный отдых дарят хорошее настроение и заряд бодрости. Однако в холодное время года важно помнить о мерах безопасности, чтобы избежать травм и переохлаждения.
1. Одевайтесь по погоде
Выбирайте тёплую многослойную одежду, не забывайте про шапку, перчатки и шарф. Обувь должна быть устойчивой и с нескользящей подошвой.
2. Будьте осторожны на скользких участках
Обледеневшие тротуары и лестницы требуют особого внимания. Передвигайтесь медленно, держите руки свободными, чтобы сохранить равновесие.
3. Следите за детьми
Катание с горок должно проходить только в специально оборудованных местах. Объяс
Зимние прогулки, катание на горках и активный отдых дарят хорошее настроение и заряд бодрости. Однако в холодное время года важно помнить о мерах безопасности, чтобы избежать травм и переохлаждения.
1. Одевайтесь по погоде
Выбирайте тёплую многослойную одежду, не забывайте про шапку, перчатки и шарф. Обувь должна быть устойчивой и с нескользящей подошвой.
2. Будьте осторожны на скользких участках
Обледеневшие тротуары и лестницы требуют особого внимания. Передвигайтесь медленно, держите руки свободными, чтобы сохранить равновесие.
3. Следите за детьми
Катание с горок должно проходить только в специально оборудованных местах. Объяс
📱 Если ребёнок много сидит в телефоне или за компьютером, у него может начать падать зрение. Сохраняйте себе памятку, чтобы этого не допустить!
Научите ребёнка:
● каждые 20 минут отрываться от экрана и 20 секунд смотреть вдаль. Если школьник не выполняет это правило, ограничьте экранное время в настройках гаджетов;
● каждый день делать зарядку для глаз, например: крепко зажмуриваться на 3–5 секунд, затем широко открывать глаза на такое же время, повторять 6–8 раз;
● при длительном чтении переключать режим дисплея гаджета на чёрно-белый или «ночной».
📖Пара правил, чтобы глаза не уставали при чтении и письме:
● свет должен падать с левой стороны — для правшей, справа — для
Научите ребёнка:
● каждые 20 минут отрываться от экрана и 20 секунд смотреть вдаль. Если школьник не выполняет это правило, ограничьте экранное время в настройках гаджетов;
● каждый день делать зарядку для глаз, например: крепко зажмуриваться на 3–5 секунд, затем широко открывать глаза на такое же время, повторять 6–8 раз;
● при длительном чтении переключать режим дисплея гаджета на чёрно-белый или «ночной».
📖Пара правил, чтобы глаза не уставали при чтении и письме:
● свет должен падать с левой стороны — для правшей, справа — для
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Печатное издание
Главные новости Охи. Мы любим Северный Сахалин, поэтому рассказываем о нем лучшее и позитивное. Почта для обратной связи: sngazeta1929@mail.ru
- +79140830760
- ул. Ленина, д. 37, офис 4, г. Оха (Охинский район)
Фото из альбомов