💛 Отдых — это забота о будущем себе
Отдых — это не пауза в жизни и не награда «за потом».
Это вклад в себя, в своё состояние, силы и внутреннее равновесие.
Когда мы позволяем себе отдыхать, мы думаем наперёд.
О том, каким будет наше настроение, здоровье, энергия и способность радоваться простым вещам.
Забота о будущем себе начинается с простого решения — не откладывать восстановление.
Иногда именно отдых становится самым правильным и дальновидным шагом 💛✨