Фильтр
  • Класс
🌸 Декабрист может не цвести годами, если в доме слишком тепло.
Для закладки бутонов ему нужен сигнал «зима» ❄️
🧊 Небольшое охлаждение запускает этот процесс.
В тёплых условиях используют простой приём — лёд,
который имитирует прохладу и помогает растению
начать подготовку к цветению ✨
⚠️ Важно: лёд кладут на поверхность почвы,
ненадолго и не регулярно.
Это стимул, а не постоянный уход.
🌿 Сохраняйте, чтобы не потерять. и не забудьте подписаться 🤗
  • Класс
Еда может быть твоей ежедневной заботой о здоровье 🍽️✨
Не волшебной таблеткой, но классной поддержкой, если собирать тарелку с умом.
Вот продукты, которые чаще всего «работают» на конкретные запросы организма 👇
Судороги и усталость мышц
🍌 Бананы помогают за счёт калия и магния (особенно если судороги после нагрузки)
Воспаление и восстановление
🧡 Куркума и 🫚 имбирь поддерживают противовоспалительные процессы, лучше всего в паре с тёплыми блюдами и нормальным режимом сна
Энергия и сытость
🥚 Яйца дают качественный белок и надолго держат насыщение
🥣 Овёс поддерживает уровень сахара более ровно и помогает липидному профилю, если есть его регулярно
Пищеварение
🥛 Йогурт без лишнего сах
  • Класс
Лепешки с сыром 👍
  • Класс
  • Класс
Показать ещё