Почему одни умирают в 45, а другие и в 80 ведут активный образ жизни?
Гены, скажете Вы! Возможно! Но не только они. Мы живем в одном городе, пьем одну и ту же воду, дышим одним воздухом, ходим в они и те же магазины. Эти факторы не изменить. Ко всему прочему, мы сами поощряем вредные привычки, которые разрушают нашу жизнь.
Дело даже не в том, что мы умрём раньше. Дело в том, что постареем гораздо быстрее. Плохой внешний вид и ограниченные возможности! Хотите лежать на диване и ничего не делать? А что, если спустя
некоторое время у вас уже не будет возможности встать с дивана? Стать обузой для своих детей и внуков! Не дай бог!!!
Есть люди, с которых стоит брать пример!
Фёдор Григо́рьевич У