Фильтр
=)
.
Овощной супчик с яйцом
43 ккал

БЖУ 6.04 5.74 10.62

Ингредиенты:

Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)

Приготовление:

Натереть морковь на крупной терке и поджарить на оливковом масле (1 ложечка), когда морковь поджариться, добавить ложку том. пасты, перемешать и убрать с плиты.

Зелень мелко нарезать
Перец нарезать дольками
Яйцо отварить, почистить и разрезать на 4 части
Горошек слить

В кипящую воду добавить морковь (которая прежде была поджарена)
Добавить болгаркский перец
И зеленый горошек примерно 4 ст.л.
В
Оригинально)
=)
=)
Всем спокойной ночи )))))
=)
FIT BALL

Урок с использованием специального мяча. Сочетание силового и стабилизационного тренинга (для всех уровней подготовленности). Продолжительность 55 минут.

Тел: +7 (495) 740-97-05
)
Показать ещё