Предыдущая публикация
Фильтр
Пляжный сезон уже не за горами, и если вы все время откладывали похудение и походы в спортзал, то уже и откладывать некуда 🏖☀😎
Но есть хорошая новость: при комплексном подходе вы сможете добиться первых результатов уже через две недели – идеально, чтобы ворваться в лето в вашей лучшей форме и в любимом купальнике!👙
Что нам понадобится для идеальной фигуры: сбалансированное питание, здоровый сон, регулярные тренировки и правильный уход за кожей.🤓
Грамотно и эффективно скорректировать проблемные зоны помогут продукты Siberian Wellness:
Но есть хорошая новость: при комплексном подходе вы сможете добиться первых результатов уже через две недели – идеально, чтобы ворваться в лето в вашей лучшей форме и в любимом купальнике!👙
Что нам понадобится для идеальной фигуры: сбалансированное питание, здоровый сон, регулярные тренировки и правильный уход за кожей.🤓
Грамотно и эффективно скорректировать проблемные зоны помогут продукты Siberian Wellness:
Как многие из нас покупают зубную пасту?
Составляют список покупок, идут в гипермаркет.Если это про вас, то, скорее всего, вы недооцениваете роль зубной пасты в своём здоровье. Хорошая паста и защищает от кариеса, и следит за тем, чтобы зубы не теряли минералы, а главное — не вредит эмали. В этой статье мы подробно разберём составы современных паст и расскажем, как выбрать ту, что действительно вам подойдёт.
✅Выбирая пасту, важно обратить внимание на её абразивность, состав, консистенцию и вкус. Правильно подобранная паста не только принесёт пользу, но и сделает процесс чистки приятнее.
✅При выборе пасты обращайте внимание не только на её назначение, запах или вкус, но и на состав. Это важн
Доброго здравия , друзья !
Сегодня, я хотела бы вам рассказать о том как взаимосвязаны между собой количество съеденной клетчатки (зелень, овощи, фрукты) и фигура.
Думаю тема заманчивая и интересная !
Клетчатка — сложный углевод, или пищевое волокно, которое содержится в продуктах растительного происхождения.
Она не переваривается организмом, но бактерии кишечника используют ее для выполнения ряда функций.
Почему так важно добавить в свой рацион большее количество клетчатки для тех, кто стремится сделать фигуру своей мечты?
✅Растворимая клетчатка замедляет всасывание макронутриентов из пищи, особенно сахаров.
Тем самым она помогает контролировать уровень глюкозы в крови, что важн
Сегодня, я хотела бы вам рассказать о том как взаимосвязаны между собой количество съеденной клетчатки (зелень, овощи, фрукты) и фигура.
Думаю тема заманчивая и интересная !
Клетчатка — сложный углевод, или пищевое волокно, которое содержится в продуктах растительного происхождения.
Она не переваривается организмом, но бактерии кишечника используют ее для выполнения ряда функций.
Почему так важно добавить в свой рацион большее количество клетчатки для тех, кто стремится сделать фигуру своей мечты?
✅Растворимая клетчатка замедляет всасывание макронутриентов из пищи, особенно сахаров.
Тем самым она помогает контролировать уровень глюкозы в крови, что важн
Доброго времени суток, всем участникам группы!
Сегодня мы разберем главную ступень в программе ЧЭГ(чистота➡️энергия ➡️гармония) ЧИСТОТА.
Очень часто многие забывают о чистоте и сразу начинают пить витаминно-минеральные комплексы для хорошего и активного самочувствия, не осознавая, что полезные нутриенты могут просто не усваиваются в грязной среде организма, следовательно, будут менее эффективными.
Сегодня мы разберем главную ступень в программе ЧЭГ(чистота➡️энергия ➡️гармония) ЧИСТОТА.
Очень часто многие забывают о чистоте и сразу начинают пить витаминно-минеральные комплексы для хорошего и активного самочувствия, не осознавая, что полезные нутриенты могут просто не усваиваются в грязной среде организма, следовательно, будут менее эффективными.
Доброго здравия, всем!
Сегодня поговорим о том, о чем не все задумываются, на протяжении всей своей жизни.
И так все ли знают о чем говорят нам прыщи на лице, в большинстве случаев.
Вспомните, ведь мы при первом знакомстве с человеком всегда уделяем внимание его лицу.
Опытные специалисты, всего лишь оценив внешний вид ваших кожных покровов в том или ином месте, могут почти без ошибочно сказать о состоянии вашего организма. При изменении кожи лица всегда можно сказать о нарушениях работы внутренних органов человека.
Как говорят, что внутренние органы просят помощи.
Сегодня поговорим о том, о чем не все задумываются, на протяжении всей своей жизни.
И так все ли знают о чем говорят нам прыщи на лице, в большинстве случаев.
Вспомните, ведь мы при первом знакомстве с человеком всегда уделяем внимание его лицу.
Опытные специалисты, всего лишь оценив внешний вид ваших кожных покровов в том или ином месте, могут почти без ошибочно сказать о состоянии вашего организма. При изменении кожи лица всегда можно сказать о нарушениях работы внутренних органов человека.
Как говорят, что внутренние органы просят помощи.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Всем, кто несмотря на экономические неурядицы, хочет иметь высокий уровень жизни, предоставляется реальная возможность заняться делом, которое принесёт материальное благополучие и поможет обрести здоровье.
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
323 участника