Как правильно принимать ванну с солью:
- наберите в ванну горячую воду, насыпьте необходимое количество соли, остудите воду до комфортной температуры (в горячей воде травы и добавки, входящие в соль, лучше растворяться, а травы запарятся);
- не ешьте за 1,5 часа до ванны, а за 15 минут выпейте стакан воды, который покроет потерю жидкости в организме;
- время приема взрослым — 20–30 минут, детям до 12 лет — 5–15 минут;
- количество воды должно быть таким, чтобы она доходила только до линии сердца, в процессе можно обливать плечи и несколько раз окунуться с головой;
- после ванны не смывайте соль, просто промокните кожу полотенцем через 1,5-2 час можно ополоснуться в теплом душе, чтобы смы