Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Италия "A" серия

Фильтр

Мне надо 10 добровольцев, желающих избавиться от жира на животе и бедрах.
Я хочу чтобы вы стали стройными и наслаждались своим отражением в зеркале
Поэтому я бесплатно расскажу как это сделать.
Если вы готовы бросить себе вызов записывайтесь - это бесплатно
Ставьте + в комментариях

НУТРИЦИОЛОГ Томас Кильберг

25 фев

Нужно ли тренироваться, чтобы худеть?
Тренируйся хоть каждый день, но если не будет дефицита калорий, то ты всё равно будешь набирать вес.
90% успеха в похудении заключается в питании
Тренировки не играют важной роли для ПОХУДЕНИЯ, хотя являются жирным плюсом. Но если хочешь выглядеть как девушка/парень на картинке, то тренировки - необходимость.
Рано или поздно ты всё равно начнёшь тренироваться. Часто бывает, что похудев, человек видит в зеркале не то, что он хотел и идёт в зал наращивать мышечную массу.
Вывод: Тебе не нужно тренироваться, что бы худеть. Но если хочешь красивое и атлетичное тело, то тренировки - необходимость.
Хочешь такой же результат?
Добавляйся в друзья и пиши к

НУТРИЦИОЛОГ Томас Кильберг

22 окт 2024

Мне многие пишут это🙂
⠀
Самые стандартные мифы, а точнее отговорки для самого себя. Чтобы отложить действия на «потом».
⠀
Самое популярное:
- сейчас не время
- сейчас мало времени на это
- сейчас нет денег
- мне нужны деньги на другое
- не хочу начинать
- попозже начну
⠀
Кого вы обманываете? Сами себя! Я с улыбкой читаю это, и с грустью. У вашей души есть тот самый порыв, который заставляет вас писать мне , задавать вопрос и ... выбирать «бездействие»...
⠀
За что вы? Действительно? За предательство самого себя?
⠀
Для тех кто хочет, но боится сделать «Первый шаг» к стройности!💫
⠀
Вы много читали, изучали, но вот кого же выбрать своим наставником в сфере питания?
⠀
Мое предложение для вас!🙏