КАК ВСЕ-ТАКИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ЧТОБЫ ПОБЕЖДАТЬ В БОЮ? Как тренироваться чтобы не ходить по кругу, когда ваш уровень подготовки долго не меняется? Почему многие А...
ПОСТАВИТЬ ПРЯМОЙ УДАР РУКОЙ- это первостепенная задача любого бойца. Это базовый удар с любом стиле, поэтому отработка и постановка удара важнейший навык и п...
Многих спортсменов беспокоит вопрос КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ? И это беспокойство не позволяют достигнуть результатов,, но данная проблема вполне решаема,...
Эффективно И ПРАВИЛЬНО бить УДАРЫ НОГАМИ это мечта любого бойца, будь-то каратэ или MMA но из практики боя это весьма не просто. Поставить сильный нокаутирую...
Для того чтобы полноценно и комфортно чувствовать себя в бою, необходимо знать Как бить сильный и высокий удар ногой. И это не только для зрелищного и эффект...
Одним из важнейших показателей эффективного Бойца- это скорость удара. Поэтому вопрос Как УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ УДАРА и КАК ПОСТАВИТЬ НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР вопросы...
ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ заложены в наших организмах природой, но порою внешние раздражители и реклама, провоцирует нас на неправильное питание. Соблюдать ...
ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ заложены в наших организмах природой, но порою внешние раздражители и реклама, провоцирует нас на неправильное питание. Соблюдать ...
КАК ЗАЩИЩАТЬСЯ ОТ УДАРОВ В РЕАЛЬНОМ БОЮ ПАРИРОВАНИЕ ПАК САО При проведении поединка очень часто возникает проблема не только как нанести решающий удар, но и ...
