Объектив на позитив

Признайтесь, бывало у вас такое: стоите на пороге чего‑то нового — будь то смена работы, переезд, начало учёбы или даже просто поход в незнакомый ресторан — и вдруг накатывает волна тревоги? Руки потеют, в голове крутится: «А вдруг не получится?», «А вдруг я ошибусь?», «А может, ну его, вернуться к привычному?» И вот что интересно: мы пугаемся не потому, что нам действительно плохо в текущей ситуации. И не потому, что мы абсолютно не готовы. Всё куда хитрее. Наш мозг — этот вечно настороженный страж — на самом деле ценит не комфорт, а предсказуемость. Да‑да, именно так! Даже если нынешняя жизнь напоминает заезженную пластинку, от которой уже тошнит, она всё равно понятна. Мы знаем: что произойдёт завтра (в общих чертах, конечно); какие эмоции нас настигнут (скорее всего, те же, что и вчера); чего ждать от окружающих (ну, почти всегда); как сами себя поведём (привычные реакции — наше всё). А теперь представьте: вы решаетесь на перемены. Даже самые крошечные — вроде нового хобби или утр