Уважаемые жители! ❄ Сегодня и в ближайшие дни ожидается холодная погода со среднесуточной температурой воздуха ниже климатической нормы на 7°С и более. В связи с прогнозируемыми метеорологическими явлениями Главное управление МЧС России по Пермскому краю рекомендует: ✔ Соблюдайте правила пожарной безопасности и использования обогревательными приборами! Не перегружайте электросеть большим количеством подключаемых электроприборов. По возможности максимально утепляйте и берегите тепло в Ваших домах. Окажите помощь пожилым и престарелым людям! ✔ Не выходите на улицу без крайней необходимости! Опасайтесь переохлаждения и обморожения! ✔ При авариях на сетях электроснабжения необходимо обесточит
Избыточное потребление калорийных продуктов питания с низкой пищевой ценностью является одной из важных проблем в современном мире. Поэтому очень важно формирование у населения культуры здорового питания с акцентом на возможностях контроля энергетического баланса. Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности а