Предыдущая публикация
Фильтр
Доброго всем дня, дорогие друзья.🌞
Сенодня хочу поделиться своим результатом по применению продукции NSP 🌱
За 5 с небольшим лет их накопилось прилично, как у меня лично так и у моей семьи. 👨👩👧👦
Сегодня речь пойдёт о чудесной добавки - Дикий ямс
https://naturessunshine.ru/catalog/bad/d…
Который мне помог в первую очередь - нормализовать высокое давление,
так же он является, одним из фаворитов моей "ладошки красоты и молодости".))) 🙆
🧚♀ Этот великолепный фитоэстроген урегулировал мое психоэмоциональное состояние, т.е остановил гормональные всплески на фоне предклимакса.
Он и сейчас меня поддерживает и защищает от остеопороза.
Я забыла про утомляемость, раздражител
Сенодня хочу поделиться своим результатом по применению продукции NSP 🌱
За 5 с небольшим лет их накопилось прилично, как у меня лично так и у моей семьи. 👨👩👧👦
Сегодня речь пойдёт о чудесной добавки - Дикий ямс
https://naturessunshine.ru/catalog/bad/d…
Который мне помог в первую очередь - нормализовать высокое давление,
так же он является, одним из фаворитов моей "ладошки красоты и молодости".))) 🙆
🧚♀ Этот великолепный фитоэстроген урегулировал мое психоэмоциональное состояние, т.е остановил гормональные всплески на фоне предклимакса.
Он и сейчас меня поддерживает и защищает от остеопороза.
Я забыла про утомляемость, раздражител
Готовим дома чай как в ресторане!☕ продолжение..
✅Согревающий чай-глинтвейн
Согревающий пряный чай. Самое то для наступающих холодов =)
Вместо апельсинов, кстати, можно использовать и мандарины.
Ингредиенты:
📌мед – 2 ч л
📌гвоздика – 3 шт
📌корица – 1 палочка
📌кардамон – 1-2 шт
📌бадьян – 1-2 звездочки
📌апельсин – 1 шт
📌чай черный (заварка) – 1 ч л
📌вода (кипяток) – 400-500 мл
Приготовление:
Апельсин нарезаем на кружочки и кладем в чайник. Туда же добавляем все пряности, заварку и заливаем кипятком;
Добавляем мед, перемешиваем и даем чаю настояться 10 минут.
❗Совет: заварку можно и не класть. Или вместо черного чая взять зеленый. Как вам больше нравится!
✅Чай с гранатом😍
Вкусный
✅Согревающий чай-глинтвейн
Согревающий пряный чай. Самое то для наступающих холодов =)
Вместо апельсинов, кстати, можно использовать и мандарины.
Ингредиенты:
📌мед – 2 ч л
📌гвоздика – 3 шт
📌корица – 1 палочка
📌кардамон – 1-2 шт
📌бадьян – 1-2 звездочки
📌апельсин – 1 шт
📌чай черный (заварка) – 1 ч л
📌вода (кипяток) – 400-500 мл
Приготовление:
Апельсин нарезаем на кружочки и кладем в чайник. Туда же добавляем все пряности, заварку и заливаем кипятком;
Добавляем мед, перемешиваем и даем чаю настояться 10 минут.
❗Совет: заварку можно и не класть. Или вместо черного чая взять зеленый. Как вам больше нравится!
✅Чай с гранатом😍
Вкусный
Готовим дома чай как в ресторане!☕
✅Витаминный чай с шиповником.
Легкая кислинка и море витаминов!
Шиповник можно взять и сушеный, и свежий (если готовите чай в сезон). Очень вкусный!
Ингредиенты:
📌шиповник (сушеный) – 2 ст. ложки
📌мед – 2 ч. ложки
📌кипяток – 600 мл
📌любые сухие травы, какие любите ( черная смородина, мята ) – по 1 ч. ложке
заварка (черный чай) – 2 ч. ложки
Приготовление
Шиповник кладем в заварочный чайник, заливаем немного кипятком (примерно 100 мл) и даем постоять 5-10 минут;
Добавляем остальные ингредиенты (мед, заварку, травы), заливаем остальным кипятком и перемешиваем.
❗Совет: шиповник можно предварительно растолочь в ступке.
✅Чай с облепихой и апельсином🍊
И
✅Витаминный чай с шиповником.
Легкая кислинка и море витаминов!
Шиповник можно взять и сушеный, и свежий (если готовите чай в сезон). Очень вкусный!
Ингредиенты:
📌шиповник (сушеный) – 2 ст. ложки
📌мед – 2 ч. ложки
📌кипяток – 600 мл
📌любые сухие травы, какие любите ( черная смородина, мята ) – по 1 ч. ложке
заварка (черный чай) – 2 ч. ложки
Приготовление
Шиповник кладем в заварочный чайник, заливаем немного кипятком (примерно 100 мл) и даем постоять 5-10 минут;
Добавляем остальные ингредиенты (мед, заварку, травы), заливаем остальным кипятком и перемешиваем.
❗Совет: шиповник можно предварительно растолочь в ступке.
✅Чай с облепихой и апельсином🍊
И
Спорт в удовольствие?
⠀
Да ладно?! Возможно?
⠀
Ещё как 😉
⠀
Движение как и питание тоже может быть осознанным 🙌
⠀
Прислушайтесь к себе. Расслабьтесь и попробуйте услышать своё тело.
⠀
Чего оно хочет в моменте здесь и сейчас?
⠀
Может это будет пробежка, а не тягание гантелей. Или может быть это будет езда на велосипеде, а не йога. Или может вы захотите побить грушу вместо TRX. А может вообще тело сегодня захочет просто полежать. Так полежите 👌☺
⠀
Не хотите идти сегодня на тренировку? 😩
⠀
Так не ходите! Толку от такой тренировки точно не будет. Совершенно точно как и удовольствия от неё. Не стоит издеваться над собой и своим телом.
⠀
На тренировке можно попросить своего тренера учесть ваши
⠀
Да ладно?! Возможно?
⠀
Ещё как 😉
⠀
Движение как и питание тоже может быть осознанным 🙌
⠀
Прислушайтесь к себе. Расслабьтесь и попробуйте услышать своё тело.
⠀
Чего оно хочет в моменте здесь и сейчас?
⠀
Может это будет пробежка, а не тягание гантелей. Или может быть это будет езда на велосипеде, а не йога. Или может вы захотите побить грушу вместо TRX. А может вообще тело сегодня захочет просто полежать. Так полежите 👌☺
⠀
Не хотите идти сегодня на тренировку? 😩
⠀
Так не ходите! Толку от такой тренировки точно не будет. Совершенно точно как и удовольствия от неё. Не стоит издеваться над собой и своим телом.
⠀
На тренировке можно попросить своего тренера учесть ваши
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Сотрудничество.Бизнес.Консультант по здоровью и красоте.Регистрация.Дополнительный доход.
- Администратор:
- 89277031320
- Школьная, г. Отрадный (Самарская область)
Скрыть информацию
Фото из альбомов