📆17 января - День профилактики гриппа❗
😷Грипп — это серьезное заболевание, которое может подстерегать нас в любое время года, особенно в холодный сезон. Чтобы защитить себя и окружающих, важно соблюдать простые правила профилактики. В рамках Дня профилактики гриппа предлагаем вам необычный, но очень полезный девиз: «Не кашляй, а читай!»
💯Что это значит? Вместо того чтобы распространять микробы, лучше провести время с пользой — возьмите в руки книгу, журнал или интересную статью. Чтение не только помогает отвлечься и расслабиться, но и укрепляет иммунитет, снижая стресс. А чтобы избежать кашля и других симптомов гриппа, не забывайте:
✅Часто мыть руки с мылом
✅Использовать маску в обществ