Предыдущая публикация
Фильтр
Кроссовки KIPRUN SD Мужские.
Для занятий бегом на короткие дистанции ( до 10км.). Для спортсменов с нейтральной пронацией стопы.
http://www.kalenji.ru/
Подробнее о товаре - http://www.decathlon.ru/krossovki-kiprun-sd-muzh-id_8297225.html
Для занятий бегом на короткие дистанции ( до 10км.). Для спортсменов с нейтральной пронацией стопы.
http://www.kalenji.ru/
Подробнее о товаре - http://www.decathlon.ru/krossovki-kiprun-sd-muzh-id_8297225.html
Интересные факты о беге.
Начиная с 1980 года в Уэльсе проходит ежегодный марафон по пересечённой местности длиной 35 км, в котором люди соревнуются одновременно с жокеями на лошадях. Его придумал владелец местного бара, услышавший слова одного из посетителей, что на длинной дистанции человек не уступит лошади. Поначалу люди сильно отставали, и в 1985 году к участию допустили велосипедистов, один из которых через четыре года одержал победу. Затем велосипедистам снова отказали, и только в 2004 году бегун по имени Хью Лобб сумел обогнать всех лошадей, а спустя три года его успех повторил Флориан Хальцингер.
http://www.kalenji.ru/
Начиная с 1980 года в Уэльсе проходит ежегодный марафон по пересечённой местности длиной 35 км, в котором люди соревнуются одновременно с жокеями на лошадях. Его придумал владелец местного бара, услышавший слова одного из посетителей, что на длинной дистанции человек не уступит лошади. Поначалу люди сильно отставали, и в 1985 году к участию допустили велосипедистов, один из которых через четыре года одержал победу. Затем велосипедистам снова отказали, и только в 2004 году бегун по имени Хью Лобб сумел обогнать всех лошадей, а спустя три года его успех повторил Флориан Хальцингер.
http://www.kalenji.ru/
Как найти время на бег?
Наверно каждый из нас, кто собрался заняться бегом, задавал себе этот вопрос.
Ответ в этой статье: http://fitnessport.livejournal.com/53187.html .
Наверно каждый из нас, кто собрался заняться бегом, задавал себе этот вопрос.
Ответ в этой статье: http://fitnessport.livejournal.com/53187.html .
Для любителей яичницы по утрам.
Разница между белыми и коричневыми куриными яйцами.
Вокруг разницы между коричневыми и белыми яйцами ходят разные слухи. Некоторые считают, что коричневые яйца полезнее, так как содержат больше питательных веществ, другие полагают, что они вкуснее, а третьи — что коричневые яйца больше подходят для выпечки пирожных с заварным кремом, а белые просто созданы для тортов (или наоборот, всё зависит от точки зрения).
Но разница между ними лишь в том, что коричневые яйца — коричневые, а белые яйца — белые. Это всё.
Содержание яиц будет одинаковым вне зависимости от цвета скорлупы, более того, у них и толщина скорлупы более или менее одинакова. Если разница и есть
Разница между белыми и коричневыми куриными яйцами.
Вокруг разницы между коричневыми и белыми яйцами ходят разные слухи. Некоторые считают, что коричневые яйца полезнее, так как содержат больше питательных веществ, другие полагают, что они вкуснее, а третьи — что коричневые яйца больше подходят для выпечки пирожных с заварным кремом, а белые просто созданы для тортов (или наоборот, всё зависит от точки зрения).
Но разница между ними лишь в том, что коричневые яйца — коричневые, а белые яйца — белые. Это всё.
Содержание яиц будет одинаковым вне зависимости от цвета скорлупы, более того, у них и толщина скорлупы более или менее одинакова. Если разница и есть
Как похудеть? 10 простых советов для тех, кто бегает.
1. Правило десяти. Чтобы потерять 10 фунтов жировых клеток в год (4,5 граммов), надо уменьшить ваше потребление калорий на 100 в день. Если сокращать потребление пищи слишком сильно, у вас резко упадет уровень энергии и будет мучить постоянный голод. Слишком сильное чувство голода, может заставить вас не просто переесть, но есть слишком жирные и калорийные блюда.
2. Нельзя пропускать завтрак. Обязательно принимайте пищу в течение 2х часов после пробуждения.
На самом деле, ешьте на завтрак даже больше, чем вы думаете вам необходимо. Перенесите часть калорий с ужина на завтрак.
3. Не позволяйте себе голодать. Старайтесь есть как минимум
1. Правило десяти. Чтобы потерять 10 фунтов жировых клеток в год (4,5 граммов), надо уменьшить ваше потребление калорий на 100 в день. Если сокращать потребление пищи слишком сильно, у вас резко упадет уровень энергии и будет мучить постоянный голод. Слишком сильное чувство голода, может заставить вас не просто переесть, но есть слишком жирные и калорийные блюда.
2. Нельзя пропускать завтрак. Обязательно принимайте пищу в течение 2х часов после пробуждения.
На самом деле, ешьте на завтрак даже больше, чем вы думаете вам необходимо. Перенесите часть калорий с ужина на завтрак.
3. Не позволяйте себе голодать. Старайтесь есть как минимум
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Kalenji − это известный европейский бренд сети спортивных магазинов Decathlon. Он появился достаточно давно и на сегодняшний день является одним из самых популярных, поскольку производит доступную большей части населения одежду, обувь и другие товары для бега. Группа специалистов, среди которых менеджеры, технологи, дизайнеры, стилисты, модельеры, маркетологи, ежедневно прилагает массу усилий, создавая продукцию, которая способна привить любовь к бегу, дать понять, что занятия могут быть невероятно комфортными, дарить настоящее удовольствие, быть отдыхом для души и тела.
В нашей группе вы всегда будете в курсе всех новостей бренда, а так же сможете получить полезные советы по занятию бегом
- Москва
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
89 участников
1 659 участников