Полезные свойства тыквы и вред
Тыкву считают русским продуктом, а на самом деле это не так. 5000 лет ее культивацией занимались мексиканцы, а затем из Америки ее завезли уже в Европу и Россию. Но она настолько прижилась в России, что сегодня ее считают нашим продуктом.
Тыква – относится к растениям семейства Тыквенные. Она настолько полезна, что грех не рассказать о ее целебных свойствах, особенно в это осенне-зимнее время года. Итак, полезные свойства тыквы и даже возможный вред.
Состав
Тыква, как и все дары природы, которыми питается человек, богата различными нужными для человека элементами среди которых:
вода (92 %!);
белки;
металлы (железо, цинк, медь, магний, кобальт, фтор, кальци