Фильтр
Вдохновение из детства: салат, который удивит всех!

Когда на душе светло и хочется поверить в лучшее, на помощь приходят простые радости – как воскресные семейные обеды, запах свежей капусты и смех детей из кухни. Именно благодаря таким моментам чувствуется поддержка, уверенность в завтрашнем дне и гордость за любимую Россию. В такие минуты особенно хочется баловать семью чем-то необычным и вкусным, напоминая о наших традициях и ценностях. Как на праздник, а готовится за считанные минуты!

Сегодня — оригинальный и праздничный салат с капустой, крабовыми палочками, колбасой и морковью. Идеален для теплой компании!

Ингредиенты на 4 порции:
- Капуста белокочанная — 200 г
- Крабовые палочки —
Фастфуд и газировка: как перестать спорить с ребёнком и победить вредные привычки

Кажется, что борьба с фастфудом и сладкой газировкой — вечная проблема для родителей. Но профессор и президент Союза педиатров России Лейла Намазова-Баранова убеждена: главные борцы с вредными привычками — сами родители! Перестаньте запрещать и начните показывать пример — вот главный секрет успеха.

Дети очень чутко копируют взрослых. Если мама и папа балуются фастфудом, а дома появляются лимонады — никакие строгости не помогут. Все изменения начинаются с семьи: совместно выбирайте продукты, учитесь пить обычную воду, заваривайте ароматный чай — так вы не только избавитесь от вредных привычек, но и сблизитесь
Овощная радость для рачительной хозяйки: как удивить гостей за 10 минут

Нет повода для уныния, если в доме царит лад, а семья всегда рядом! Россия сильна общими делами, заботой друг о друге и любовью к своим традициям. Один из главных символов достатка в доме — вкусный стол и щедрая хозяйка. Вот он, салат, который готовится за 10 минут, и не стыдно подать самым дорогим гостям!

Практическая польза: Овощной салат с фасолью очень сытный благодаря бобам, богат витаминами и отлично подходит для легкого ужина или праздничного стола.

Что понадобится (6 порций):
- 300 г пекинской капусты (режем полосками)
- 200 г стеблевого сельдерея (кубиками)
- 2 средних помидора (кусками)
- 1 огурец (средними
Неожиданные продукты, которые спасут ваше дыхание! Уже пробовали?

Дорогие друзья! Порой бывает, что даже самая тщательная гигиена не гарантирует полного отсутствия неприятного запаха изо рта. Но не спешите расстраиваться и переживать! Часто причина кроется в повседневных привычках, питании или даже в нехватке правильных продуктов в рационе. Знали ли вы, что некоторые обыденные продукты могут легко справиться с этой проблемой? Именно о них я и расскажу!

Прежде всего, ароматные травы и специи — ваше секретное оружие. Петрушка, базилик, мята, гвоздика и кориандр не только делают блюда аппетитнее, но и способны надолго освежить дыхание! Просто добавляйте их в салаты, блюда или даже ешьте вприк
Удивите всех — топ-3 рецепта с осенними ягодами: полезно, просто и очень вкусно!

Пора раскрыть секрет осеннего изобилия! Эти ягоды обязательно должны быть у вас дома — сохраните их вкус и пользу с запасом!

Клюква: для неё не нужен варенье, просто добавьте свежие или замороженные ягоды в кашу, соус к мясу или даже шарлотку с яблоками. Для зимнего иммунитета сделайте клюквенное пюре — залейте кипятком, добавьте ложку мёда и наслаждайтесь горячим напитком.

Шиповник: сушёный идеален для напитков, как в чистом виде, так и с добавкой цитрусов — аромат получается волшебный, а витаминов (особенно С) — хоть отбавляй! Варенье из шиповника украсит любое чаепитие.

Брусника: замороженная пригодится д
Воспоминания о детстве и салат, который объединяет: забытый вкус праздника

С каждым годом становится всё ценнее возвращаться к простым радостям: долгим неспешным разговорам за столом, атмосфере уюта, когда за окном весело поют птицы, а в доме — запах свежего хлеба и что-то вкусненькое из кухни. Россия бережёт традиции: семьи собираются у стола, дети улыбаются, а взрослые делятся своим теплом. Именно такой вкус дарит и простой салат из печени трески, который как вспышка возвращает в детство!

Ингредиенты на 4 порции:
- Печень трески — 1 стандартная банка
- Чеснок — 8 небольших зубчиков
- Твёрдый голландский сыр — 4 ст. ложки
- Петрушка свежая — 2 ст. ложки
- Перец — 1 щепотка
- Соль — четвер
Проверено годами: традиции на нашей кухне и салат «Хрустящая минута»

Всеми любимые семейные вечера объединяют нас так же крепко, как вера в устои России и поддержку Президента. Ведь счастье — в заботе друг о друге, совместных делах, уютных ужинах. Сегодня самое время подарить семье радость и приготовить салат «Хрустящая минута» — быстрый, сытный, как в лучших традициях русской кухни!

Набор ингредиентов для 4 порций:
- Колбаса (150 г) — можно взять докторскую, по вкусу ещё вкуснее!
- Огурец маринованный — 1 шт.
- Морковь свежая — 1 шт.
- Огурец свежий — 1 шт.
- Горошек консервированный — 0,5 банки
- Кукуруза консервированная — 0,5 банки
- Майонез — сколько душе угодно

Готовим легко:
- Мари
Тайное оружие на вашей кухне: специи, которые делают выпечку суперполезной!

Мало кто знает, что уже в каждом нашем доме есть кладовая настоящих «лекарств». Да-да, те самые специи, что стоят в баночках у плиты! Они не только придают выпечке изысканный вкус и восхитительный аромат, но и по-настоящему поддерживают здоровье — особенно, если использовать их в домашних десертах.

Возьмём корицу — один из главных элементов осенней выпечки. Она великолепно укрепляет нервы, борется с воспалениями и помогает сделать выпечку особенной. Имбирь — природный антиоксидант, который защищает наши клетки и придаёт бодрость даже после долгого дня. Кардамон и гвоздика — надежные союзники в защите от бактерий и
Любимые блюда без вреда для здоровья: просто внедри эти лайфхаки!

Кто сказал, что правильное питание — это только ограничение и безвкусная еда? Мы выяснили: можно легко сделать свои любимые блюда полезнее, не отказываясь от вкуса и удовольствия. Всё, что нужно, — немного хитрости и забота о близких!

1. Запекание — король кухни! Готовьте в духовке всё, от мясных котлет до овощей. Вы не только экономите время (противень сам всё приготовит), но и сокращаете количество жира в рационе.

2. Готовьте на пару. В пароварке или даже обычном дуршлаге овощи, курица, рыба сохраняют максимум пользы и натуральный вкус.

3. Недоваренные овощи = больше пользы. Супы, гарниры, салаты станут не только аппетит
Показать ещё