Предыдущая публикация
Фильтр
Вода – не просто жидкость: как простая H₂O дарит вам энергию и ясность ума 🌟
Знаете, что самый простой и дешёвый «суперфуд» уже есть у вас дома? Это обычная вода! Правильный питьевой режим может стать ключом к хорошему самочувствию. Давайте разберёмся, чем же она так полезна.
💧 Вода – защитник мозга и памяти
Наш мозг очень зависит от воды. Достаточное питьё:
✅ Снижает риск возрастного снижения памяти. Хорошее кровоснабжение мозга, которое поддерживает вода, важно для профилактики когнитивных нарушений, в том числе болезни Альцгеймера.
✅ Улучшает концентрацию и скорость мышления. Когда мозгу хватает жидкости, он быстрее обрабатывает информацию и лучше сосредотачивается.
✅ Помогает сохраня
Знаете, что самый простой и дешёвый «суперфуд» уже есть у вас дома? Это обычная вода! Правильный питьевой режим может стать ключом к хорошему самочувствию. Давайте разберёмся, чем же она так полезна.
💧 Вода – защитник мозга и памяти
Наш мозг очень зависит от воды. Достаточное питьё:
✅ Снижает риск возрастного снижения памяти. Хорошее кровоснабжение мозга, которое поддерживает вода, важно для профилактики когнитивных нарушений, в том числе болезни Альцгеймера.
✅ Улучшает концентрацию и скорость мышления. Когда мозгу хватает жидкости, он быстрее обрабатывает информацию и лучше сосредотачивается.
✅ Помогает сохраня
Невидимые соседи: что живет в домашней пыли и как с ними подружиться
Зимний солнечный луч в комнате — это красиво. 🌞 А ещё он показывает нам целый невидимый мир. Тот, что окружает нас всегда.
Мы называем это просто «пыль». Но на самом деле — это целая жизнь. Давайте познакомимся с нашими невидимыми соседями.
Кто же живет в пыли?
- Пылевые клещи. Главные жильцы. Их не увидеть глазом. Они кушают отмершие клеточки нашей кожи. Сами они безобидны, но их выделения часто вызывают аллергию.
- Споры плесени. Крошечные «семена», которые летают в воздухе. Ждут сырости, чтобы прорасти.
- Уличная пыльца и песок. То, что заносится с улицы.
- Волокна от нашей одежды и ковров.
- Бактерии.
Почему з
Зимний солнечный луч в комнате — это красиво. 🌞 А ещё он показывает нам целый невидимый мир. Тот, что окружает нас всегда.
Мы называем это просто «пыль». Но на самом деле — это целая жизнь. Давайте познакомимся с нашими невидимыми соседями.
Кто же живет в пыли?
- Пылевые клещи. Главные жильцы. Их не увидеть глазом. Они кушают отмершие клеточки нашей кожи. Сами они безобидны, но их выделения часто вызывают аллергию.
- Споры плесени. Крошечные «семена», которые летают в воздухе. Ждут сырости, чтобы прорасти.
- Уличная пыльца и песок. То, что заносится с улицы.
- Волокна от нашей одежды и ковров.
- Бактерии.
Почему з
Дорогие друзья!
Скоро самый волшебный праздник - ночь, когда загадывают желания и верят в чудо. Пусть в новом году сбудутся все ваши самые тёплые мечты, а в доме всегда царят уют, здоровье и счастье ⭐
Пусть этот Новый год, как в детстве, подарит вам ощущение сказки - с запахом мандаринов, хвои, искрящимся снегом за окном и радостным ожиданием подарков. Пусть всё хорошее из прошлого года станет прочным фундаментом для будущего!
Мы ценим, что вы с нами. И в новом году будем рядом, заботясь о самом главном - вашем здоровье и благополучии.
🎄 Обратите внимание: в праздничные дни режим работы наших аптек может меняться. Актуальную информацию всегда смотрите на картах и на нашем сайте, чтобы м
Скоро самый волшебный праздник - ночь, когда загадывают желания и верят в чудо. Пусть в новом году сбудутся все ваши самые тёплые мечты, а в доме всегда царят уют, здоровье и счастье ⭐
Пусть этот Новый год, как в детстве, подарит вам ощущение сказки - с запахом мандаринов, хвои, искрящимся снегом за окном и радостным ожиданием подарков. Пусть всё хорошее из прошлого года станет прочным фундаментом для будущего!
Мы ценим, что вы с нами. И в новом году будем рядом, заботясь о самом главном - вашем здоровье и благополучии.
🎄 Обратите внимание: в праздничные дни режим работы наших аптек может меняться. Актуальную информацию всегда смотрите на картах и на нашем сайте, чтобы м
Баланс — наше всё! Собрали идеальную подборку из зарубежной и советской классики для каникул 🎄🎬
Чтобы каникулы удались, нужно правильное киноменю! Мы сделали сбалансированную подборку: с одной стороны — современная зарубежная анимация с её волшебством, с другой — наша родная, добрая и мудрая классика, которая греет душу.
Берите на заметку и создавайте свой семейный киномарафон!
📼 Зарубежная классика: волшебство и приключения
«Полярный экспресс» - путешествие в самое сердце Рождества, где верят в чудеса. Идеально для создания сказочного настроения.
«Анастасия» - история, полная тайн, приключений и зимнего петербургского волшебства. Для тех, кто любит красивые истории с сильной героине
Чтобы каникулы удались, нужно правильное киноменю! Мы сделали сбалансированную подборку: с одной стороны — современная зарубежная анимация с её волшебством, с другой — наша родная, добрая и мудрая классика, которая греет душу.
Берите на заметку и создавайте свой семейный киномарафон!
📼 Зарубежная классика: волшебство и приключения
«Полярный экспресс» - путешествие в самое сердце Рождества, где верят в чудеса. Идеально для создания сказочного настроения.
«Анастасия» - история, полная тайн, приключений и зимнего петербургского волшебства. Для тех, кто любит красивые истории с сильной героине
До Нового года остались дни! Готовимся не к диете, а к празднику без тяжести 🎄✨
Скоро наступит время вкусных ужинов, душевных разговоров и тостов за мечты. И мы уверены, что вы хотите встретить Новый год и весь январь в лёгкости и с отличным настроением!
Чтобы праздник запомнился только приятными моментами, мы собрали простые и позитивные советы. Никаких запретов, только умная подготовка!
Ваш план для идеального праздничного самочувствия:
1. Заранее создайте «аптечку легкости» 🛍
Пусть в вашей праздничной сумке или на кухонной полке поселятся три верных друга:
Ферменты — примите в начале застолья, чтобы помочь желудку справиться с разносолом.
Сорбенты — ваш страховой полис на утро, ес
Скоро наступит время вкусных ужинов, душевных разговоров и тостов за мечты. И мы уверены, что вы хотите встретить Новый год и весь январь в лёгкости и с отличным настроением!
Чтобы праздник запомнился только приятными моментами, мы собрали простые и позитивные советы. Никаких запретов, только умная подготовка!
Ваш план для идеального праздничного самочувствия:
1. Заранее создайте «аптечку легкости» 🛍
Пусть в вашей праздничной сумке или на кухонной полке поселятся три верных друга:
Ферменты — примите в начале застолья, чтобы помочь желудку справиться с разносолом.
Сорбенты — ваш страховой полис на утро, ес
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Официальная группа сети аптек "ГОРЗДРАВ".
Подписывайтесь и узнавайте первыми об интересных акциях, конкурсах и полезных материалах.
Контакты клиентского центра:
8 800 700 9 300 — Москва
8 800 700 9 300 — Санкт-Петербург
Работаем круглосуточно.
Приём вопросов, претензий и предложений:
feedback@gorzdrav.org
- +74957978686
- Василисы Кожиной дом 1, Москва
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
5 215 участников