Иногда очень полезно остановиться и посмотреть, как мы разговариваем с собой.
Недавно у Ольги Савельевой вышел текст — и он точно про это: как легко обесценить целый день, целую жизнь, целые усилия одной мыслью: «Я опять ничего не успела».
Хотя если честно посмотреть — успела многое. Сделала важное. Поддержала. Справилась. Просто не заметила этого.
Ольга очень точно пишет о том, как наш мозг застревает в несделанном, в критике, в одном неприятном комментарии из сотни тёплых. Про эволюцию, эффект Зейгарник, «мокрые колготки» незакрытых дел — и про то, как они перекрывают нам обзор на собственную жизнь. А ещё — про момент, когда реальность возвращает нас к простому факту: многое уже есть, м