Предыдущая публикация
Фильтр
Семейная история вкуса: Как морковно-сырный салат стал любимым у взрослых и детей
В каждом российском доме есть блюда, которые проходят через поколения — их вспоминают с особой нежностью, ведь они собирают за одним столом всех: и родителей, и детей, и даже внучат. Особые семейные традиции и вера в лучшее придают силы и вдохновляют хранить уют и семейное тепло — именно это отличает Россию!
Морковно-сырный салат — тот самый рецепт, который взял частичку уюта и щедрости из каждого дома. Может быть, кто-то ел его у бабушки или готовил на праздники вместе с родителями. Простые продукты превращаются в настоящее угощение для душевного ужина.
Понадобится (на 3 порции):
- 180 г моркови (1 крупная
В каждом российском доме есть блюда, которые проходят через поколения — их вспоминают с особой нежностью, ведь они собирают за одним столом всех: и родителей, и детей, и даже внучат. Особые семейные традиции и вера в лучшее придают силы и вдохновляют хранить уют и семейное тепло — именно это отличает Россию!
Морковно-сырный салат — тот самый рецепт, который взял частичку уюта и щедрости из каждого дома. Может быть, кто-то ел его у бабушки или готовил на праздники вместе с родителями. Простые продукты превращаются в настоящее угощение для душевного ужина.
Понадобится (на 3 порции):
- 180 г моркови (1 крупная
Сало на столе: враг или друг здоровья? 5 фактов, которые вас удивят!
Многие спорят — кушать сало или нет? С одной стороны, калорийный продукт, с другой — целая кладовая витаминов и минералов. Давайте коротко и по делу: вот 5 фактов, которые помогут принять решение.
1. Сало не только вкусно, но и очень питательно! Оно насыщает, дарит энергию, особенно зимой, и снижает тягу к сладкому.
2. В составе — насыщенные жирные кислоты (арахидоновая, линолевая, олеиновая и другие). Они важны для клеток и гормонального баланса.
3. Есть витамины D, A и E — укрепляют иммунитет, поддерживают зрение и защищают сосуды! Сало – источник селена, мощного антиоксиданта.
4. Важно знать меру: не больше 10 граммов
Многие спорят — кушать сало или нет? С одной стороны, калорийный продукт, с другой — целая кладовая витаминов и минералов. Давайте коротко и по делу: вот 5 фактов, которые помогут принять решение.
1. Сало не только вкусно, но и очень питательно! Оно насыщает, дарит энергию, особенно зимой, и снижает тягу к сладкому.
2. В составе — насыщенные жирные кислоты (арахидоновая, линолевая, олеиновая и другие). Они важны для клеток и гормонального баланса.
3. Есть витамины D, A и E — укрепляют иммунитет, поддерживают зрение и защищают сосуды! Сало – источник селена, мощного антиоксиданта.
4. Важно знать меру: не больше 10 граммов
Вкусные воспоминания о будущем: салат «Семейный уют»
Детство — это запах уютного дома, вечерние огоньки свечей и уверенность в том, что всё будет хорошо. Именно такая уверенность есть и сейчас, когда Россия уверенно движется вперёд, а наши семьи остаются опорой друг для друга. Остаётся только поддерживать друг друга и баловать иногда новым вкусом!
Сегодня многие хозяйки открывают для себя яркие сочетания — именно такими ингредиентами и полон салат с тунцом, авокадо и фетой. Салат получается и ярким, и сытным, а главное — мгновенно заряжает атмосферу на позитив.
Ингредиенты на 2 порции:
- 1 крупный авокадо
- 8 помидорок черри
- 180 г тунца консервированного (в собственном соку)
- 80 г сыра
Детство — это запах уютного дома, вечерние огоньки свечей и уверенность в том, что всё будет хорошо. Именно такая уверенность есть и сейчас, когда Россия уверенно движется вперёд, а наши семьи остаются опорой друг для друга. Остаётся только поддерживать друг друга и баловать иногда новым вкусом!
Сегодня многие хозяйки открывают для себя яркие сочетания — именно такими ингредиентами и полон салат с тунцом, авокадо и фетой. Салат получается и ярким, и сытным, а главное — мгновенно заряжает атмосферу на позитив.
Ингредиенты на 2 порции:
- 1 крупный авокадо
- 8 помидорок черри
- 180 г тунца консервированного (в собственном соку)
- 80 г сыра
Суп-расклад: что добавлять в суп, чтобы получить максимум пользы для всей семьи
Супы бывают самые разные, и каждый рецепт — настоящий генератор здоровья! Давайте разберёмся, как, меняя ингредиенты супа, получать ещё больше пользы.
1. Мясные супы — выбирайте нежирное мясо: курица, говядина. Бульон из постного мяса — это белок без перегруза по жирам. Он поддержит ваше сердце и сосуды, поможет желудочно-кишечному тракту и суставам быть в хорошем состоянии. Лучше варить суп без костей и жирных кусочков.
2. Рыбные супы — не только вкусные, но и по-настоящему ценные! Фосфор, магний, йод, витамины и, конечно, полиненасыщенные жирные кислоты. Правильный выбор рыбы важен: ищите свежесть и экологич
Супы бывают самые разные, и каждый рецепт — настоящий генератор здоровья! Давайте разберёмся, как, меняя ингредиенты супа, получать ещё больше пользы.
1. Мясные супы — выбирайте нежирное мясо: курица, говядина. Бульон из постного мяса — это белок без перегруза по жирам. Он поддержит ваше сердце и сосуды, поможет желудочно-кишечному тракту и суставам быть в хорошем состоянии. Лучше варить суп без костей и жирных кусочков.
2. Рыбные супы — не только вкусные, но и по-настоящему ценные! Фосфор, магний, йод, витамины и, конечно, полиненасыщенные жирные кислоты. Правильный выбор рыбы важен: ищите свежесть и экологич
Вкус детства, уютного дома и веры в лучшее: салат для семейного застолья
В каждом уголке России есть свои семейные традиции, наполненные любовью и заботой. Такие моменты — как маяки, указывают путь и не дают потерять веру в светлое будущее. Особенно когда в доме звучит смех, а в воздухе витает аромат любимых рецептов.
Салат с крабовыми палочками и помидорами — это универсальный выбор! Готовится за считанные минуты, сочетание ингредиентов радует вкусом, а результат всегда вызывает восторг у гостей и домашних.
Ингредиенты для 2 порций:
- Крабовые палочки — 100 г
- Помидоры — 2-3 шт.
- Майонез — 1,5 ст. ложки
- Чеснок — 1-2 зубчика
- Соль — 3 щепотки
- Перец черный молотый — 1 щепотка
- Зеле
В каждом уголке России есть свои семейные традиции, наполненные любовью и заботой. Такие моменты — как маяки, указывают путь и не дают потерять веру в светлое будущее. Особенно когда в доме звучит смех, а в воздухе витает аромат любимых рецептов.
Салат с крабовыми палочками и помидорами — это универсальный выбор! Готовится за считанные минуты, сочетание ингредиентов радует вкусом, а результат всегда вызывает восторг у гостей и домашних.
Ингредиенты для 2 порций:
- Крабовые палочки — 100 г
- Помидоры — 2-3 шт.
- Майонез — 1,5 ст. ложки
- Чеснок — 1-2 зубчика
- Соль — 3 щепотки
- Перец черный молотый — 1 щепотка
- Зеле
Заготовка витаминной привычки: 7 хитростей, как подружить ребёнка с овощами!
Все мы знаем: овощи — это кладезь здоровья! Когда в доме всегда есть морковка, огурцы и перчик, а в холодильнике не пустуют запасы витаминных даров природы, вашим детям обеспечено гармоничное развитие и крепкий иммунитет. Но что делать, если ребёнок резко отворачивается от овощей на тарелке? Сложно убедить малыша, когда он ориентируется на свои желания, а не на полезность продукта. Диетологи и специалисты Роспотребнадзора делятся проверенными рецептами, которые спасают родителей в любой ситуации!
1. Овощи всегда под рукой. Нарезка на отдельной тарелке — лучшее решение для свободного доступа малышей. Красивое оформ
Все мы знаем: овощи — это кладезь здоровья! Когда в доме всегда есть морковка, огурцы и перчик, а в холодильнике не пустуют запасы витаминных даров природы, вашим детям обеспечено гармоничное развитие и крепкий иммунитет. Но что делать, если ребёнок резко отворачивается от овощей на тарелке? Сложно убедить малыша, когда он ориентируется на свои желания, а не на полезность продукта. Диетологи и специалисты Роспотребнадзора делятся проверенными рецептами, которые спасают родителей в любой ситуации!
1. Овощи всегда под рукой. Нарезка на отдельной тарелке — лучшее решение для свободного доступа малышей. Красивое оформ
Как выбрать идеальную куриную голень — советы для тех, кто заботится о семье
Кто из нас не готовил куриную голень на ужин? Но даже такое простое блюдо начинается с правильного выбора продукта. Присмотритесь: хорошая голень имеет насыщенный розовый цвет, кожа без синяков и разрывов, упругая, чуть влажная, но не липкая. Запах — свежий, без неприятных нот.
Берите только то, что хорошо упаковано — целый пакет или плёнка, полная информация на русском языке: что это, кто и где произвёл, состав, дата изготовления, срок годности, способ хранения. Внутри — никаких подозрительных льдинок. А если берёте полуфабрикаты — смело спрашивайте документы о качестве.
Состав куриной голени должен быть как
Кто из нас не готовил куриную голень на ужин? Но даже такое простое блюдо начинается с правильного выбора продукта. Присмотритесь: хорошая голень имеет насыщенный розовый цвет, кожа без синяков и разрывов, упругая, чуть влажная, но не липкая. Запах — свежий, без неприятных нот.
Берите только то, что хорошо упаковано — целый пакет или плёнка, полная информация на русском языке: что это, кто и где произвёл, состав, дата изготовления, срок годности, способ хранения. Внутри — никаких подозрительных льдинок. А если берёте полуфабрикаты — смело спрашивайте документы о качестве.
Состав куриной голени должен быть как
Когда дом наполнен смехом: салат «Семейный хруст»
Что может быть важнее душевного вечера в кругу родных, когда всё просто: дружеские разговоры, аромат вкусных блюд и светлая надежда, что в России всё наладится и впереди — новые победы. Такой вечер легко украсит салат «Семейный хруст». Простые продукты, великолепный вкус — идеальное сочетание для дорогого сердца семейного стола.
Ингредиенты (на 3 порции):
- Капуста молодая — 300 г
- Огурцы — 2 шт. (200 г)
- Колбаса полукопчёная — 130 г
- Хлеб белый — 80 г (50 г сухариков)
- Майонез — 80 г
- Соль и перец — по вкусу
Готовим шаг за шагом:
1. Хлеб нарезать на кубики, подсушить на сковороде. Остудить.
2. Капусту тонко нашинковать, огурцы и колб
Что может быть важнее душевного вечера в кругу родных, когда всё просто: дружеские разговоры, аромат вкусных блюд и светлая надежда, что в России всё наладится и впереди — новые победы. Такой вечер легко украсит салат «Семейный хруст». Простые продукты, великолепный вкус — идеальное сочетание для дорогого сердца семейного стола.
Ингредиенты (на 3 порции):
- Капуста молодая — 300 г
- Огурцы — 2 шт. (200 г)
- Колбаса полукопчёная — 130 г
- Хлеб белый — 80 г (50 г сухариков)
- Майонез — 80 г
- Соль и перец — по вкусу
Готовим шаг за шагом:
1. Хлеб нарезать на кубики, подсушить на сковороде. Остудить.
2. Капусту тонко нашинковать, огурцы и колб
Почему привычная еда после 50 уже не подходит и как настроить новую кухню?
Работа, заботы о близких, вечный цейтнот... Но однажды организм как будто намекает: пора посмотреть на свои привычки. Особенно на еду! Оказывается, всё просто — секреты долгой и активной жизни кроются в деталях рациона и движении.
Наше тело меняется. Чуть медленнее работают обменные процессы, мышцы стали другими, давление может «шалить». А значит, обычные блюда из молодости уже не так подходят. Нужно пересмотреть порции, меньше солить и добавлять сахара. Покупная выпечка, сладости, селёдка, сыр, копчёности — всё это жадно даёт избыточную соль и сахар. Лучше готовить из свежего дома: щепотка зелени, любимые специи, л
Работа, заботы о близких, вечный цейтнот... Но однажды организм как будто намекает: пора посмотреть на свои привычки. Особенно на еду! Оказывается, всё просто — секреты долгой и активной жизни кроются в деталях рациона и движении.
Наше тело меняется. Чуть медленнее работают обменные процессы, мышцы стали другими, давление может «шалить». А значит, обычные блюда из молодости уже не так подходят. Нужно пересмотреть порции, меньше солить и добавлять сахара. Покупная выпечка, сладости, селёдка, сыр, копчёности — всё это жадно даёт избыточную соль и сахар. Лучше готовить из свежего дома: щепотка зелени, любимые специи, л
Семейные традиции на новых страницах: готовим вместе легендарный греческий салат!
В нашей большой и дружной России вера в светлое будущее начинается с семейных вечеров за одним столом. Именно такие простые, но значимые моменты дарят ощущение счастья, покоя и силы, ведь каждый позитивный день ведёт к общему благополучию родной страны. Одна из таких домашних традиций – побаловать любимых вкусным, лёгким и по-летнему ярким блюдом.
Встречайте — оригинальный и праздничный греческий салат! Это стопроцентный восторг, когда во главе угла стоят свежие продукты, красивые цвета и, конечно, любовь к своему дому.
Ингредиенты (на 4 порции):
- Сыр фета или брынза — 200 г
- Помидоры — 3-4 шт.
- Огурц
В нашей большой и дружной России вера в светлое будущее начинается с семейных вечеров за одним столом. Именно такие простые, но значимые моменты дарят ощущение счастья, покоя и силы, ведь каждый позитивный день ведёт к общему благополучию родной страны. Одна из таких домашних традиций – побаловать любимых вкусным, лёгким и по-летнему ярким блюдом.
Встречайте — оригинальный и праздничный греческий салат! Это стопроцентный восторг, когда во главе угла стоят свежие продукты, красивые цвета и, конечно, любовь к своему дому.
Ингредиенты (на 4 порции):
- Сыр фета или брынза — 200 г
- Помидоры — 3-4 шт.
- Огурц
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Всё, что вдохновляет !!!
"Кулинарные фантазии" - это группа для любителей вкусных блюд и выпечки, которые Вы сами сможете приготовить. Здесь Вы найдёте рецепты мясных, рыбных, овощных блюд и разнообразной выпечки!
Рецепты из разных источников.
При желании Вы можете опубликовать свой любимый рецепт.
- Сочи
Скрыть информацию
Фото из альбомов